Blaaauwdruk: Assertiviteit en persoonlijke ontwikkeling

Blaaauwdruk: Assertiviteit en persoonlijke ontwikkeling.

Voor wie?

Doe je je werk goed maar laat je niet altijd zien wat je in je mars hebt? Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen en je eigen grenzen te bewaken? Zit je hoofd vaak vol met wat je allemaal nog moet doen? Heb je moeite met je mening geven in vergaderingen of conflicten? Denk je na een gesprek van ‘had ik maar dat of dat gezegd? Maar ook…..
Merk je dat je soms ergernis of weerstand oproept maar je weet niet waarom? Hoor je vaak dat je te ongeduldig bent en over mensen heenwalst? Begrijp je niet hoe het komt dat mensen je niet meteen begrijpen?

Inhoud

Afhankelijk van je leerwensen geeft Blaaauw aandacht aan het volgende thema:

Assertiviteit: hoe geef je duidelijk aan wat je wilt en bedoelt? hoe geef je duidelijk aan wat je niet wilt en waar je grenzen liggen? wat doe je eraan om eerder initiatieven te nemen? hoe zorg je ervoor dat je relatie met de ander goed blijft? hoe zeg je ‘nee’? hoe vertel je een ander wat je van zijn gedrag vindt? hoe kom je duidelijk en daadkrachtig over? hoe ontvang je kritiek maar ook waardering op een aandachtige manier?

Hoe pakken we dat aan?

Aan de basis van deze training staat je eigen praktijkervaring. In een persoonlijk gesprek bespreek je de achtergrond, je beweegredenen voor de training en je verwachtingen van de training. Samen stellen we op basis hiervan een maatwerkprogramma op. Tijdens de training wisselen we theorie af met oefeningen gebaseerd op jouw praktijksituatie. Deze training kun je individueel volgen maar ook in een groep. De werkwijze voor deelname in een groep is exact hetzelfde. Blaaauw zorgt ervoor dat er aandacht is voor iedere deelnemer.

Je kunt deze training ook aanvullen met de thema's persoonlijk inzicht en/of timemanagement.