Voorheen Eduhub

POWER training

Niveau:
Kosten:
Totale lesduur:
8
Bekijk alternatieven

Informatie aanvragen is helaas niet mogelijk voor deze training
U kunt een In-company offerte aanvraag doen, of alternatieven bekijken:

Overzicht

8,3 (3 ervaringen)

8 M W
“Doordat ik eind vorig jaar met een burn-out te maken kreeg, ben ik in contact gekomen met Buro van Oppen. Hier volg ik ondertussen al enkele maanden e”

 
Tijdstip:
Overdag
Looptijd:
2 dagen verdeeld over 2 weken
Soort locatie:
Open inschrijving
Regio('s):
N.V.T. / Onbekend
Prijsinformatie:
exclusief BTW
De kosten omvatten trainingsmateriaal, koffie/thee, op beide dagen een voedzame lunch.

Beschrijving

Leer je grenzen aangeven en nee te zeggen

* Wil je nee kunnen zeggen zonder je daar schuldig over te voelen?

*  Wil jij duidelijk kunnen aangeven wat je wilt?

Als jij niet voor jezelf opkomt, wie doet het dan?

Om jezelf laten zien, voor jezelf op te komen, heb je zelfvertrouwen nodig. Vertrouwen in wie je bent en wat je doet.

Als je weinig zelfvertrouwen hebt, sta je minder zeker in het leven en heb je meer moeite jezelf binnen een groep te presenteren. Oftewel: moeite met assertief optreden.

  • weinig zelfvertrouwen
  • moeite met geven van jouw mening
  • lastig vinden om kritiek te krijgen

maar nu KIES je voor verdieping en meer inzicht in jezelf!

Ik bied jou twee intensieve trainingsdagen, waarbij

  • je een persoonlijk DISC profiel maakt
  • je aan de slag gaat met jouw leerdoelen op basis van het profiel
  • je naar huis gaat met meer zelfvertrouwen
  • je zicht hebt gekregen op jouw sterke kanten
  • je een toolbox hebt ontwikkeld met nieuwe vaardigheden en inzichten.

Meld je nu aan en geef je zelf POWER!!

Buro van Oppen biedt een persoonlijke effectiviteitstraining. Gedurende 2 dagen krijgen de 8 deelnemers handvatten om nieuw gedrag te leren en in praktijk te brengen.
Voorafgaande aan deelname aan de training vindt er een persoonlijk kennisma

Ervaringen

Gemiddeld cijfer voor POWER training

8,3 Gebaseerd op 3 ervaringen Deel je ervaring

 

M W | Beoordeling: 8 | 04-05-11

“Doordat ik eind vorig jaar met een burn-out te maken kreeg, ben ik in contact gekomen met Buro van Oppen. Hier volg ik ondertussen al enkele maanden een Personal Coaching traject, dit ervaar ik als zeer prettig en kom er rustig aan weer bovenop.

Aanvullend op het coaching traject werd mij een voorstel gedaan voor een 2 daagse assertiviteitstraining bij Buro van Oppen.

Op 4 en 18 april heb ik de training gevolgd, het was een klein groepje waardoor we erg goed onze ervaringen uit het dagelijkse leven konden bespreken. Erg fijn om te ervaren dat ook anderen ermee 'worstelen' om nee te kunnen zeggen.

Door deze training heb ik het gevoel beter te kunnen uiten wat ik echt vindt, je hoeft niet alles voor je te houden!”

Efdokia | Beoordeling: 8 | 22-04-11

“Het mooie aan deze training vond ik dat Geertruid persoonlijke aandacht heeft gegeven aan zaken waar ik dagelijks tegenaan loop. Zoals duidelijk mijn grenzen aangeven en nee durven en mogen zeggen.

Geertruid heeft mij laten inzien dat IK er mag zijn en dat mijn eigen IK het allerbelangrijkste is! Dank je Geertruid, mocht ik ooit een coach nodig hebben dan weet ik bij wie ik aan moet kloppen!!!

Chantal | Beoordeling: 8 | 26-11-10

“Het was heel makkelijk om contact te krijgen met Buro van Oppen: ik mailde en kreeg zowat direct antwoord. Toen hebben we een afspraak gemaakt om kennis te maken en leerdoelen te bespreken. Heel prettig om vooraf aan de training Geertruid al gezien en gesproken te hebben. Maakte het voor mij net wat laagdrempeliger om de training te gaan volgen

Het trainingsmateriaal was ook prima: dat was vooral als naslagwerk bedoeld. Tijdens de training hebben we vooral geoefend met dagelijkse situaties. Fijn ook dat er veel verschillende types deelnamen aan de groep: zo kan je met iedereen wel een onderdeel goed oefenen.

Ik heb veel gehad aan de training van Geertruid! Ik had vooral moeite met nee-zeggen. Nu heb ik handvatten om dat te doen zonder dat ik er pijn van in mijn buik heb! Dankje Geertruid!”

Ervaring delen

Deel je ervaring

Je helpt hiermee anderen kiezen. Als dank doneert Springest €1,- aan Stichting Edukans.

Zelf deelgenomen?

E-mail Gebruik een andere validatiemethode Slechts ter voorkoming van misbruik. We delen niks namens jou op je netwerk en delen gegevens nooit met derden.
(optioneel)
(optioneel)

Meer trainingen in dit onderwerp:

Vergelijk 27.087 trainingen en opleidingen in Assertiviteit

Nieuwsbrief ontvangen?

Abonneer u op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks een update over persoonlijke ontwikkeling en carrièretips. Lees alle nieuwsbrieven

Volg ons op: Facebook Twitter LinkedIn
Help