Individuele coaching

Individuele Coaching is bedoeld voor iedereen die zichzelf wil ontwikkelen en een beter inzicht wil krijgen in zichzelf. Daarnaast is deze vorm van coaching uitstekend voor wie beter in balans wil komen tussen verstand en gevoel. Dit zal uiteindelijk leiden tot meer innerlijke rust en balans in je leven.

Aanleidingen/vragen voor individuele coaching:
-  Wat wil ik écht?
-  Wie ben ik écht?
-  Waar word ik blij van?
-  Wat is mijn levensmissie?
-  Wat is mijn passie?

Maar ook vragen als:
-  Ik wil mijn zelfinzicht vergroten
-  Ik wil beter leren loslaten
-  Ik wil mijn grenzen nu eindelijk eens kunnen ervaren én stellen
-  Wat is mijn eigen aandeel in succes of teleurstelling
-  Wat zijn mijn blokkades om mijn wensen te kunnen realiseren
-  Wat zijn mijn belemmerende overtuigingen
-  Waarom neem ik nu altijd teveel hooi op mijn vork?
-  Ik word constant geleefd
-  Ik “moet” zoveel..
-  Hoe vergroot ik mijn zelfvertrouwen

Mensen die kampen met depressie of burn-out hebben vaak moeite om aan een nieuwe dag te beginnen. Vermoeidheid is allesoverheersend en het voelt onmogelijk om zich ergens toe te zetten. Een paard werkt motiverend en activerend. Samen met het paard gaan we op zoek naar de oorzaak van de problemen, waarbij bewustwording de eerste start is.

Werkwijze:
Op basis van uw persoonlijke leervraag kunnen we één of meerdere coachingssessies afspreken waarbij we gebruik maken van de unieke eigenschappen van paarden.
Voorafgaand aan een sessie vindt er een intakegesprek plaats bij Coachend Paard in Oud-Alblas.