BeweegKuurinstructeur

Doelgroep

Wil jij ook aan de slag als BeweegKuurinstructeur binnen de BeweegKuur? Dat kan! Volg de cursus tot BeweegKuurinstructeur en vorm samen met zorgverleners de keten die zorgt voor een actieve en gezonde leefstijl van de deelnemers. Want deze actieve en gezonde leefstijl is voor deelnemers aan de BeweegKuur niet vanzelfsprekend. Ze hebben begeleiding nodig, een stok achter de deur zo je wilt, om hun leefstijl aan te passen. Door middel van de begeleiding vanuit de huisarts, een leefstijladviseur, fysiotherapeut en een dietist wordt in maximaal één jaar een actievere en gezondere leefstijl aangewend. En daarin speelt het lokale sport- en beweegaanbod een grote rol. Zonder aanbod immers geen beweging. Hier komt de BeweegKuurinstructeur om de hoek. Dit kunnen de volgende personen zijn:

• - Fitnessinstructeur
• - sport & bewegingsleider
• - trainer/coach
• - mbvo leid(st)er
• - sport & bewegingscoördinator
• - leider sportief wandelen
• - nordic walking instructeur
• - allen niveau 3 of hoger

Wat doe je onder andere als BeweegKuurinstructeur?

• - Je stelt een gevarieerd sport- en beweegprogramma op dat is afgestemd op de  mogelijkheden en behoeften van de deelnemers.
• - Je begeleidt en coacht de deelnemers om een gezonde en actieve leefstijl te behouden.
• - Voor veel deelnemers ben je een belangrijk baken op weg naar een nieuwe leefstijl.
• - Je neemt regelmatig contact op met andere professionals die in de BeweegKuur werken over voortgang van deelnemers.

Waarom deze cursus nu?

Het heeft verschillende voordelen om de cursus al in 2010 te volgen.

We zetten ze hier op een rijtje:

• De scholing wordt in 2010 met subsidie - en daardoor veel goedkoper voor de deelnemers- aangeboden; 
• Je wordt opgenomen in het kwaliteitsregister BeweegKuurinstructeur, dit houdt in dat je (kwaliteit & expertise) als BeweegKuurinstructeur zichtbaar wordt voor deelnemers, leefstijladviseurs en zorgprofessionals;
• Het verreikt je kennis over oorzaken en gevolgen van diabetes en obesitas (het psychologische en fysiologische) effect van bewegen (gecombineerd met voedingsadvies), op de gezondheid van de deelnemer en kunt deze theorie vertalen naar motiverende effectieve beweeglessen. Je draagt bij aan een duurzame gedragsverandering door middel van coaching- en motivatietechnieken.

Doel

De BeweegKuur is een gecombineerde leefstijlinterventie gericht op mensen met obesitas en voor mensen met overgewicht in combinatie met een (andere) risicofactor, bijvoorbeeld diabetes type 2. Vanuit de eerstelijnszorg wordt een deelnemer begeleid naar een duurzame gedragsverandering op het gebied van voeding en beweging. Wanneer de deelnemer uitstroomt uit de eerstelijnszorg, komt de Beweeg- kuurinstructeur in beeld in het lokale sport- en beweegaanbod.

Politieke ambitie is om de BeweegKuurinstructeur per 1 januari 2012 op te nemen in het basispakket van de zorgverzekering en dient de BeweegKuur breed beschikbaar te zijn via iedere huisartspraktijk.

Deze cursus heeft als doel de deelnemer te laten voldoen aan alle gestelde eisen zodat hij of zij kan worden opgenomen in het Kwaliteitsregister BeweegKuurinstructeur.

Inhoud

Wat komt er tijdens de cursus aan de orde? Met de cursus BeweegKuurinstructeur krijgen cursisten kennis en middelen aangereikt waarmee zij in staat zijn om mensen met overgewicht en obesitas, in combinatie met een andere risicofactor, bijvoorbeeld diabetes type 2, op een kwalitatief goede wijze te begeleiden bij sporten en bewegen. De cursus bestaat uit theorie en achtergronden over diabetes type 2 en overgewicht/obesitas, gezondheidsvoordeelen van bewegen, richtlijnen voor bewegen, wat te doen bij complicaties. Naast de theorie komen er ook praktijklessen en - opdrachten aan bod.

Het gaat om de volgende onderwerpen:

• - Fysiologische en psychische effecten van obesitas en diabetes, en gevolgen op de langere termijn (gezondheidsrisico's);
• - Oorzaken, kenmerken, risico's en klachten van diabetes/obesitas;
• - Praktische handvaten om trainingen zo op te bouwen en in te richten dat deze effectief leuk zijn voor sporters met obesitas en diabetes;
• - Gezondheidsvoordelen en effecten van bewegen;
• - Motiveren van patienten via motivational interviewing en coachingsgesprekken;
• - Richtlijnen voor bewegen bij diabetes;
• - Hoe te handelen bij complicaties.

Duur

Vier lesavonden van 3 klokuren en eventuele zelfstudie-uren.