Workshop Nee! Assertief worden met NLP: 21 november

Niet iedereen vindt het altijd even makkelijk om voor zichzelf op te komen. Er zijn bijvoorbeeld heel veel mensen die moeite hebben met nee zeggen, in bepaalde situaties minder zelfvertrouwen hebben of moeite hebben om te zeggen wat ze eigenlijk denken. Vaak komt dat voort uit negatieve gedachten over wat er kan gebeuren of overtuigingen die je (over jezelf) hebt.

In de eendaagse workshop Nee! Assertief worden met NLP leer je hoe je voor jezelf opkomt terwijl je toch rekening met anderen houdt. Je verandert de onzekerheden die je soms hebt, vergroot je zelfvertrouwen en ontwikkelt een positief zelfbeeld. Natuurlijk op de manier zoals je van ons gewend bent: met veel humor en plezier.

Tijdens de dag gaan we in op:

• Hoe je jezelf onzeker maakt en hoe je jezelf zeker maakt;
• Assertief gedrag volgt uit assertieve overtuigingen: veranderen van belemmerende overtuigingen;
• Experimenteren met de "waarheid";
• Verbaal en non-verbaal gedrag makkelijk leren sturen;
• Nee zeggen als jij dat wilt, ja zeggen als jij dat wilt;
• Met overtuiging je eigen mening geven (als dat nodig is);
• Met overtuiging geen mening geven;
• Het ontwikkelen van een positief zelfbeeld;
• Kleine stapjes, grote resultaten: je persoonlijke actieplan.

Datum:

De volgende workshop is op 21 november.

Kosten:

Voor € 215,-- (excl. BTW) kun je meedoen met deze workshop. Schrijf jezelf voor 1 november in en je betaalt slechts € 195,-- (excl. BTW). De prijs is inclusief lunch, koffie, thee en water.

Locatie:

Stayokay in Valkenswaard.