ZKMonline

ZKMonline

ZKMonline is een traject van eCoaching en eTraining, waarin u inzicht krijgt in uw persoonlijke drijfveren en aarzelingen en meer gevoeligheid ontwikkelt voor waar het u ècht om gaat. In 7 modules en twee online coachgesprekken gaat u op zoek naar de rode draad in uw levenservaringen. Onbewuste patronen van reageren op gevoels- en gedragsgebied worden zichtbaar gemaakt. U komt erachter wat u werkelijk wilt, maar ook door welke innerlijke hobbels u zich tegen laat houden. Met uw eCoach gaat u op zoek naar de manier om deze hobbels te nemen en te gaan voor wat u werkelijk belangrijk vindt. Hierdoor krijgt u meer grip op uw leven en meer plezier in wàt u doet.

Aan het eind van ZKMonline heeft u meer inzicht gekregen in uzelf en daarmee is de grond rijp gemaakt voor afgestemde keuzes in uw leven of werk.

Resultaat na eCoaching en eTraining:

• Uw zelfkennis neemt toe
• U krijgt meer acceptatie voor wie u in wezen bent
• U krijgt meer inzicht in uw geschiedenis
• U ervaart minder twijfel
• U bent beter in staat keuzes te maken die recht doen aan wie u bent en wat u belangrijk vindt

Voor wie?

ZKMonline is bedoeld voor mensen die het gevoel hebben dat ze de richting enigszins kwijt zijn, die blijven hangen in twijfel en op zoek willen naar een betekenisvolle richting in hun leven. Dit traject helpt om beter afgestemde keuzes te maken en daarvoor te gaan.

In dit traject zijn naast de afstemming tussen eCoach en deelnemer bij iedere module ook twee onlinecoachgesprekken van een uur inbegrepen. Die coachgesprekken zijn bedoeld om onderwerpen die naar boven zijn gekomen verder uit te diepen.

De opbouw van dit traject:

Deze eCoaching is ontwikkeld vanuit de expertise en wetenschappelijke kennis van de eCoach over een Zelfonderzoek binnen de ZelfKonfrontatieMethode. Per keer volgt u 1 module waarmee u 30-60 minuten online bent. Een module bestaat uit reflectievragen (open of gesloten) en uit beeldassociaties, waarmee belangrijke ervaringen verwoord kunnen worden en een plek krijgen in het overzicht van uw levenservaring. Na de fase van dit Zelfonderzoek krijgt u achtergrond informatie over het onderzoek en een rapportage over de rode draden in uw antwoorden. U kunt vervolgens uw inzichten, bevindingen en vragen terugkoppelen aan de eCoach. Dit leidt tot een verdiepingsslag  in het inzicht in uzelf en tot.praktische opdrachten waarmee u thuis of op het werk aan de slag kunt gaan.

De leeromgeving van deze eCoaching en eTraining is gebaseerd op de bewezen effectiviteit van hulpverlening via internet. Het is makkelijk, veilig en prettig om in te werken. De antwoorden die u geeft zijn alléén zichtbaar voor de eCoach.

Doorlooptijd:

14 - 16 weken, gemiddeld circa 3 uur per week. Aan het begin volgen de modules elkaar wat sneller op, aan het eind is er meer ruimte tussen de modules.

Inclusief:

De training is opgebouwd vanuit wetenschappelijke achtergrond van de ZelfKonfrontatieMethode, de ZKM. U wordt gedurende de training persoonlijk begeleid door een zeer ervaren ZKMcoach (psycholoog), die u leert kennen zodra u zich heeft ingeschreven voor de eTraining. 

De ZKMcoach steunt u met antwoorden op uw vragen, met feedback, met een aandachtige accepterende houding. Door deze persoonlijke, deskundige begeleiding bent u in staat de juiste stappen te maken. 

• 7 modules met online begeleiding
• 2 online coachgesprekken van een uur
• Het zelfonderzoek overzichtelijk en gestructureerd
• Huiswerkopdrachten zijn volledig maatwerk
• De begeleiding van een gecertificeerde ZKMcoach

Uw persoonlijke eCoach:

Naam: Drs Ineke Helmich

Prijs:

990,- Exclusief BTW

1178,10 Inclusief BTW