- Niveau:
- Locatie:
- Open inschrijving (ook als In-company)
- Kosten:
- Totale lesduur:
- Max. deelnemers:
- 12
- Meer informatie:
- http://www.icm.nl/nl/opleidingen-en-tra…
Info via e-mailGratis brochure aanvragen
Tip: Ontvang gratis en vrijblijvend meer informatie over programma, startdatum, locatie, prijzen en inschrijving:
Overzicht
8,5 van 5 ervaringen
Edith
“Ik vond het een hele leuke leerzame training. Ik heb er veel van kunnen leren en mijn leerdoelen kunnen stellen.
De trainster is een prettig pe”
Door de waan van de dag en onder hoge tijdsdruk verliest u de balans. U voelt zich soms gejaagd, heeft stress en te weinig tijd voor uzelf. U kunt prioriteiten stellen en keuzes maken, maar u vindt veel belangrijk, uitdagend en interessant. Wilt u met meer rust, innerlijke kracht en plezier naar het werk? In deze training onderzoekt u welke factoren kunnen bijdragen aan een prettig gevoel van persoonlijk evenwicht. In evenwicht neemt u ontspannen beslissingen. U stelt heldere prioriteiten en behoudt voldoende energie. Hierdoor boekt u zowel zakelijk als privé vooruitgang.
Resultaat
- U weet welke zaken voor u van wezenlijk belang zijn
- U kent de factoren die uw balans in werk en l…
Beschrijving
Door de waan van de dag en onder hoge tijdsdruk verliest u de balans. U voelt zich soms gejaagd, heeft stress en te weinig tijd voor uzelf. U kunt prioriteiten stellen en keuzes maken, maar u vindt veel belangrijk, uitdagend en interessant. Wilt u met meer rust, innerlijke kracht en plezier naar het werk? In deze training onderzoekt u welke factoren kunnen bijdragen aan een prettig gevoel van persoonlijk evenwicht. In evenwicht neemt u ontspannen beslissingen. U stelt heldere prioriteiten en behoudt voldoende energie. Hierdoor boekt u zowel zakelijk als privé vooruitgang.
Resultaat
- U weet welke zaken voor u van wezenlijk belang zijn
- U kent de factoren die uw balans in werk en leven beïnvloeden
- U maakt bewuste keuzes zodat leven en werk een harmonieus geheel vormen
- U kent uw eigen energiebalans
- U stelt heldere prioriteiten passend bij wat u werkelijk wilt
- U werkt met technieken voor persoonlijk leiderschap
- U beschikt over strategieën die leiden tot meer energie, meer productiviteit en meer plezier
- U stelt een persoonlijk actieplan op
- De factoren die uw balans beïnvloeden
- Leven en werken vanuit passie
- Motivatie en inspiratie in uw werk
- Omgaan met stressfactoren
- Zicht op eigen energiebalans: energiegevers en energievreters
- Persoonlijk leiderschap en keuzes
- Valkuilen en belemmerende overtuigingen
- Bepaling van eigen doelen en waarden
- Grenzen stellen en assertief communiceren
- Ontspannen werken en leven
- Inbrengen eigen situaties en omgeving
- Praktijksituaties en voorbeelden
- Persoonlijk actieplan
Doelgroep
De training is bedoeld voor mensen die de behoefte hebben om de juiste balans te vinden en met meer ontspanning en plezier te werken en te leven.
Programma
- De factoren die uw balans beïnvloeden
- Leven en werken vanuit passie
- Motivatie en inspiratie in uw werk
- Omgaan met stressfactoren
- Zicht op eigen energiebalans: energiegevers en energievreters
- Persoonlijk leiderschap en keuzes
- Valkuilen en belemmerende overtuigingen
- Bepalen van eigen doelen en waarden
- Grenzen stellen en assertief communiceren
- Ontspannen werken en leven
- Inbrengen eigen situaties en omgeving
- Praktijksituaties en -voorbeelden
- Persoonlijk actieplan
Ervaringen
Gemiddeld cijfer voor Balans in werk en leven
Ervaring delen
Ja, stuur mij gratis en vrijblijvend meer informatie:
Springest stuurt uw aanvraag direct naar de juiste persoon bij ICM Opleidingen & Trainingen. U ontvangt dan via e-mail of post meer informatie over de cursus. We gaan uiteraard vertrouwelijk om met uw gegevens.
