Psychologie: Omgaan met angst en depressie

Wist je dat zo'n dertien procent van de Nederlanders ooit te maken krijgt met een fobie? En dan hebben we het niet over bang zijn voor een ritje in 'de python', maar over extreme angst voor bijvoorbeeld een bepaald dier, een natuurverschijnsel, kleine ruimten of manieren van reizen. Ook angst om met een auto de snelweg op te gaan, of angst om naar een verjaardag te gaan zijn voorbeelden van fobieën. De omgeving snapt hier vaak helemaal niks van en daardoor veroorzaken fobieën veel leed.

Wat ook veel leed veroorzaakt, zijn depressies. Bijna iedereen voelt zich wel eens een paar dagen neerslachtig of ongelukkig. Maar wat als je maar blijft huilen en het niet meer overgaat? Waar ligt de grens tussen een sombere bui en depressie? Wat zijn de oorzaken? En vooral: wat is er aan te doen?

Als je werkt of omgaat met mensen die te kampen hebben met depressie of fobieën dan is deze module een absolute must voor jou! De module 'Psychologie: Omgaan met angst en depressie' geeft je namelijk alle handvatten over hoe je de symptomen kunt herkennen en wat je eraan kunt doen.

Voor wie?

Werk jij in de psychiatrie of in de zorg? Wil je nog beter worden in je werk? Heb iemand in je omgeving die depressief is of een fobie heeft? Of ben jij gewoon geïnteresseerd in dit enorm interessante onderwerp? Dan is dit een zeer geschikte module voor jou. Deze module is de perfecte aanvulling op de erkende MBO opleiding Maatschappelijke zorg of Pedagogisch werk. Daarnaast biedt deze module ook een perfecte voorbereiding op de bachelor Psychologie.

Resultaat

Deze module levert het volgende resultaat op:

• je hebt basiskennis van over depressie en fobieën;
• je weet hoe je depressie en fobieën kunt behandelen;
• je kunt kennis over depressie en fobieën toepassen op jezelf en anderen;
• je kent de symptomen van een depressieve stoornis;
• je weet de verschillen tussen mogelijke oorzaken van een depressie: biologische factoren, psychologische factoren, omgevingsfactoren;
• je weet wat de gevolgen van een depressieve stoornis voor de patiënt en zijn/haar omgeving is;
• je weet wat de patiënt zelf kan doen om een depressieve stoornis beter te hanteren.

Programma

Praktijkbijeenkomst les 1: De depressieve stoornis

Onderwerpen:

• Symptomen van een depressieve stoornis
• Soorten depressieve stoornissen
• Mogelijke oorzaken: biologische factoren, psychologische factoren, omgevingsfactoren
• De gevolgen van een depressieve stoornis voor de patient en zijn/haar omgeving
• De behandeling van een depressieve stoornis
• Wat de patient zelf kan doen om een depressieve stoornis beter te hanteren

E-learningbijeenkomst les 2: Soorten liefde

Onderwerpen:

• Opzoeken en registreren van automatische gedachten
• De vijf G's
• Ombuigen van irrationele gedachten tot rationele

Praktijkbijeenkomst les 3: Fobieën

Onderwerpen:

• Symptomen van een fobie
• Soorten fobieën
• Mogelijke oorzaken: biologische factoren, leerervaringen, andere psychologische factoren
• De gevolgen van een fobie voor de patient en zijn/haar omgeving
• De behandeling van een fobie
• Wat de patiënt zelf kan doen om een fobie te hanteren

E-learningbijeenkomst les 4: Hyperventilatie

Onderwerpen:

• Symptomen van hyperventilatie

Praktijkbijeenkomst les 5: Angst en depressie bij kinderen

Onderwerpen:

• Angst en depressie in zijn algemeenheid
• Angst en depressie onder kinderen/jongeren
• Kinderen van ouders met psychiatrische problemen (zog. KOPP-kinderen)

E-learningbijeenkomst les 6: Angst en depressie bij kinderen

• Onderwerpen: Angst en depressie in zijn algemeenheid
• Angst en depressie onder kinderen/jongeren
• Kinderen van ouders met psychiatrische problemen (zog. KOPP-kinderen)

Opleidingsduur en voorbereidingstijd

Deze module duurt 2 maanden en bestaat uit zelfstudie, 3 lesavonden van 19.00 tot 22.00 uur en 3 e-learning lessen. Per les dien je, afhankelijk van je vooropleiding en werkervaring, te rekenen op 5 uur voorbereidingstijd. Voorbereiding bestaat uit het bestuderen van de stof en het werken aan de Praktijkopdracht waarmee je de module afsluit.