Braintraining

Doel

In deze training leer je gebruik te maken van de mogelijkheden van je brein. Je geheugen verbeteren, je denkkracht versterken en je creativiteit vergroten zijn enkele resultaten die braintraining brengt.

In drie bijeenkomsten van een dagdeel:

• leer je methodes die je brain trainen;
• oefen je de aangeboden methodes;
• krijg je inzicht in de ontwikkelingsmogelijkheden van je hersens;
• maak je een oefenplan om dagelijks te oefenen met de methodes die bij jou aanslaan.

Na de training merk je als je trouw hebt geoefend dat je concentratie verbetert, dat je gerichter en meer gefocust kan denken, dat je geheugen beter is geworden, dat je creatiever bent.

Doelgroep

Mensen die de mogelijkheden die braintraining biedt willen ervaren.

Prijs

De kosten van deze training bedragen € 1.295,-- vrij van BTW. Inbegrepen zijn materiaal, lunch en snack voor onderweg. Bovendien bieden wij je, tot besluit van de training, op de laatste dag met veel plezier een hapje en een drankje aan!

Programma

Het programma voor deze training ziet er als volgt uit:

Dagdeel 1 - Kennismaken met braintraining methodes

Na een korte introductie ga je aan de slag met braintraining. Je maakt kennis met een aantal verschillende methodieken die je concreet uitprobeert. Naar aanleiding van je ervaringen met de methodieken kies je een tweetal methodieken die je na deze bijeenkomst gaat oefenen. 

Dagdeel 2 – Uitbouwen van je mogelijkheden

De tweede bijeenkomst is gericht op het bespreken van je oefenervaringen en het aanvullen van je mogelijkheden met nieuwe methodieken. Je oefent met de aangeboden methodes en kiest een aantal methodes waar je gericht mee blijft oefenen.

Dagdeel 3 – Verankeren van de opbrengst van deze training

Deze laatste bijeenkomst is gericht op braintraining tot gewoonte maken. Om je uit te dagen hebben we nog enkele minder gebruikelijke vormen van braintraining die je kunnen helpen om je oefeningen fris en levendig te houden. Sommige van deze oefeningen passen uitstekend op momenten die anders gedachteloos of in gedachten verzonken voorbij gaan.

Trainers

De training staat onder leiding van Cees Klok, Eelco Schut, Kees Lambregtse.