Persoonlijke Effectiviteit: meer doen in minder tijd!

Je hebt het druk. Je wilt er eigenlijk niet over zeuren, want we hebben het allemaal druk, maar toch… Je zou best eens wat meer grip willen krijgen op je tijd en je werk. Als je nu denkt: “Ik zou best willen deelnemen, maar ik heb eigenlijk geen tijd”, dan is deze training echt iets voor jou!

Na deze training heb je inzicht in persoonlijke effectiviteit en de in- en externe factoren die uw effectiviteit in de weg staan. Je bent in staat je werk (en jezelf) zodanig te organiseren dat je niet nog harder, maar juist slimmer gaat werken. Je hebt inzicht in de vaardigheden die persoonlijke effectiviteit van je vraagt en je bent geoefend in de toepassing ervan. Na deze training ben je onder meer vaardig en geoefend in plannen, organiseren en assertief omgaan met verschillende belangen.

DOELGROEP

Iedereen die het eigenlijk te druk heeft om naar deze training te komen en graag wil leren hoe dat toch mogelijk te maken is.

PROGRAMMA

Dag 1 - Controle verhogen: hoe doe ik meer in minder tijd?
Effectief zijn betekent het grootste gedeelte van je tijd besteden aan zaken die belangrijk zijn. We verliezen schaarse werktijd aan ‘tijdverslinders’ als e-mail, telefoontjes en vergaderingen. In deze dag leer je te prioriteren aan de hand van je feitelijke taken en maak je een daadwerkelijke weekplanning om je taken in weg te zetten.

Zogenaamde ‘spoed’-verzoeken van mensen om je heen leggen tevens veel beslag op je agenda. Vooral omdat ‘nee’ zeggen nogal eens lastig is; je wil immers geen collega’s teleurstellen. In de middag oefenen we uitgebreid met het ‘charmant uitstellen’ van deze verzoeken. Gedurende de gehele dag wisselen we tips uit voor het omgaan met de grote ‘tijdverslinders’.

Dag 2 - Overzicht creëren: waar ben ik naar op weg?
Nu je weet hoe je controle creëert ten aanzien van je werkzaamheden, gaan we ons richten op ‘het grotere plaatje’. Waar wil je naartoe met je werkende leven? Wat betekent dit voor je planning? Wat weerhoudt je om stappen te maken?
Je leert in deze dag ‘tijdlijnen’ te maken voor het verwezenlijken van je doelen. We gaan dieper in op gedachten die je belemmeren om te doen wat goed voor je is. Ten slotte ontvang je tips voor het omgaan met stress zodat je stressvrij en goed georganiseerd aan je (nieuwe) toekomst kunt werken!