Balans in Werk

In de training leert u uw balans te herkennen en hierop te sturen. U leert mechanismen herkennen die het verschil maken tussen ontspannen en gespannen reageren in situaties. Dit gebeurt middels de creatiespiraal waarmee u de eerste stappen zet op weg naar onafhankelijkheid in het creëren van balans. In deze training leert u methodieken ter bevordering van het gebruik van effectieve copingstijlen middels hypnotherapie en Neuro Linquistisch Programmeren. U bent zich bewust van uw energiebronnen en leert stress-signalen herkennen. Door verschillende assertiviteitsoefeningen durft u ook daadwerkelijk te kiezen voor uw ideale balans in werk. Onderdeel van deze training is een yoga-class.

Moovs is een dynamisch training en advies bureau uit Leiden. Ons motto is: we maken waar wat we zeggen en doen 1% meer! Onze mensen hebben de drive tot excelleren, zijn resultaat gericht, snel en hebben de capaciteit om bedrijf en psyche van de mens op een hoog niveau bij elkaar te brengen.