
Leer binnen 1 dag hoe je jezelf kunt wapenen tegen stress en werkdruk met de Training Stress-Management van

Leer binnen 1 dag hoe je jezelf kunt wapenen tegen stress en werkdruk met de Training Stress-Management van
De vakantieperiode is voor veel mensen een van de weinige momenten in het jaar dat ze even vrij zijn van stress. Toch zorgen…
Tegenwoordig kun je geen boekhandel binnenlopen of de zelfhulpboeken en de wellnessbladen grijnzen je tegemoet. Ook bedrijven besteden…
Uit onderzoek blijkt dat van alle interrupties en nieuwe informatie die tijdens een werkdag op je afkomt, er slechts 5% zodanig urgent is…
Hoe reageer jij wanneer een gesprek echt moeilijk is? Doe nu de gratis Stress test en ontdek jouw communicatievaardigheden in belangrijke gesprekken.
Doe de Stress test!
HR Professional: Maak uw eigen voorselectie zodat uw collega's nog makkelijker de juiste opleiding, training of cursus vinden. Bekijk de (gratis) mogelijkheden > Abonneer u op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks een update over persoonlijke ontwikkeling en carrièretips. Lees alle nieuwsbrieven

De Duik is een krachtige en uitdagende vierdaagse training voor mensen die zich verder willen ontwikkelen. Als iemand niet optimaal…

Voor Wie/Waarom? Je hebt een drukke werkkring en wilt beter leren omgaan met werkdruk en stress, met tijd en energie, met de balans tussen…

Assertief alles voor elkaar krijgen In je werk en leven wordt je regelmatig geconfronteerd met mensen, situaties, problemen en…

Word weerbaarder door goed voor uzelf op te komen!U vindt het moeilijk om assertief en duidelijk voor uw mening of wensen uit te komen. U…

Persoonlijke effectiviteit In Nederland wordt veel aandacht geschonken aan het opbouwen van kennis: we leven in een kenniseconomie.…

Bereik meer met minder (in)spanning. Vergroot uw zelfsturend vermogen en verklein stressveroorzakers. Reduceer uw draaglast en vergroot uw…

Rationele Effectiviteitstraining en RET "Niet de dingen zelf maken de mensen van streek, maar hun gedachten erover." Epictetus…

Behaal met de training Mindfulness meer resultaat met minder stress en energie! Bent u er met uw gedachten vaak niet bij? Misschien…

Heel snel van je sociale fobie af Denk hierbij aan spreekangst, presenteerangst, lage assertiviteit, blozen, onzekerheid, dichtslaan,…

Cursus Eerste Hulp bij Stress. Hoe kom je lekker in je vel? Stress is een veelvoorkomend verschijnsel in onze maatschappij. Veel mensen…

Een koel glas water, een prachtige zonsondergang, een mooi lied, de aanschouwing van je kind of partner.We kennen allemaal het moment dat…

Training Mindfulness Based Stress Reduction van 8 vrijdagochtenden, een gestructureerd en effectief programma voor een gelukkiger…

Mindfulness training. Heb je ook wel eens het idee dat een groot deel van je leven zich afspeelt vanuit de automatische piloot? Dat echte…

Breathworks.be maakt deel uit van het internationale netwerk van gecertifieerde Breathworks trainers, opgericht door Vidyamala Burch.…

Rust in je hoofd en echt tot jezelf komen… met Mindfulness Mindfulness leert je om stressvrij om te gaan met de eisen van de…