Persoonlijke effectiviteit

Training Persoonlijke effectiviteit

U wacht op een parkeerplaats en net als er één vrij komt, kruipt er een andere auto voor. U hebt het razend druk. U moet een deadline halen en steeds komen collega’s en uw baas vragen of u iets voor hén kunt doen? Hoe kunt u effectief met dit soort situaties omgaan?

Doelgroep

Iedereen die inzicht wil krijgen in zijn persoonlijk functioneren in een groep en die de effectiviteit daarvan wil vergroten.

Doel

Na de training kunt u:

-           uw persoonlijke kwaliteiten optimaal gebruiken in verschillende situaties;
-           problemen creatief oplossen en op adequate wijze omgaan met conflictsituaties;
-           omgaan met kritiek, feedback geven en ontvangen;
-           assertiviteit als de balans tussen onderdanig en agressief gedrag onderscheiden;
-           eerlijk en duidelijk zijn: zeggen wat u denkt, voelt en wilt;
-           zelfverzekerd en respectvol omgaan met anderen.

De training ‘Persoonlijke effectiviteit’ is bedoeld voor iedereen die in aanwezigheid van anderen wat minder aan bod komt. U voelt zich bijvoorbeeld in aanwezigheid van uw collega’s schuw of bij uw baas onzeker en onderdanig. Er zijn situaties waarin u zich gespannen, geïrriteerd of verlegen kunt voelen.

Deze training geeft u meer stevigheid. U krijgt een beter inzicht in uw eigen gedrag en oefent hoe u uw eigen stevigheid kunt behouden, terwijl u in contact met anderen treedt. Hiervan heeft u profijt. En niet alleen op uw  werk!

Vorm

Incompanytraining

Werkwijze

Tijdens de training staat de deelnemer centraal: door de vaak uitdagende oefensituaties - waarin we gebruik maken van professionele trainingsacteurs - leert u uw eigen kwaliteiten gebruiken om uw doelen te bereiken. Met oefening van vaardigheden leert u zich effectiever en assertiever gedragen in uiteenlopende situaties. De opgedane ervaringen worden met u besproken tijdens evaluatiegesprekken. Hierbij wordt u zich bewust van de (individuele) kwaliteiten die belangrijk blijken te zijn bij taken die door u in de groep verricht worden. De training kenmerkt zich door een veilige en open sfeer. Het verder ontplooien van de opgedane kennis en vaardigheden en het toepassen ervan op het leven van alledag (zowel op het werk als privé), is na de training de nieuwe uitdaging voor de deelnemer.

Duur

De training duurt twee maal twee dagdelen.

Materiaal

Naslagwerk.

Aantal deelnemers

Maximaal 10.

Prijs

Maatwerktraining: op aanvraag.