Voorheen Eduhub

Kom In Je Kracht

Niveau:
Kosten:
Totale lesduur:
12
Gratis brochure aanvragen

Tip: Ontvang gratis en vrijblijvend meer informatie over programma, startdatum, locatie, prijzen en inschrijving:

Overzicht

8,6 (10 ervaringen)

8 Een Tevreden Cursist
“Tijdens deze training voelde ik me vreselijk ongemakkelijk, omdat ik direct werd geconfronteerd met de zaken waar ik zowel zakelijk als privé moeite ”

 
Tijdstip:
Overdag
Looptijd:
De training bestaat uit drie separate dagen met een tussenliggende periode van twee weken.
Afronding:
Certificaat voor deelname
Soort locatie:
Open inschrijving
Regio('s):
N.V.T. / Onbekend
Prijsinformatie:
 
Exclusief BTW, lesmateriaal (à € 40,00) en arrangement (à € 240,00).

Beschrijving

Deze training haalt u uit uw comfortzone en laat u grenzen doorbreken. U stapt in een intensief en spannend avontuur waarin u leert varen door soms woelig water. Het levert u meer zelfvertrouwen. De korte krachtige oefeningen worden gekoppeld aan theorie.
U krijgt hiermee zicht op uw belemmerende gedrag- en denkpatronen in de interactie met uw omgeving. Met de ervaringsgerichte werkstijl leiden wij u naar directe gedragsveranderingen. Doordat de training Kom In Je Kracht is verspreid over een langere periode kunt u het geleerde daadwerkelijk toepassen en verankeren in uw dagelijkse praktijk.

Voor wie?
Deze training is geschikt voor iedereen:

  • die zakelijk en/of privé tegen (eigen) grenzen of muren aanloopt;
  • voor wie tips niet meer helpen;
  • die cursusmoe is en snel en via een binnendoorweg wil leren;
  • bij wie het zelfvertrouwen en de eigenwaarde stagneren.

Resultaat
Na het volgen van deze training heeft u zicht op die factoren die u belemmeren te zijn wie u bent en te doen wat u wilt doen. U bent niet meer bang om uit uw comfortzone te komen en uzelf te laten zien. Uw zelfvertrouwen is gegroeid en u ervaart dat openheid kracht is.
Uw meerwaarde voor de organisatie is toegenomen omdat u niet snel vervalt in automatische, belemmerende gedragspatronen. U weet uw potentieel actief in te zetten. Uw handelen is niet meer een automatisme maar een keuze.

Inhoud
In drie dagen krijgt u een stevige theoretische ondergrond vanuit de psychologie en de methodiek transactionele analyse. De theorie wordt afgewisseld met oefeningen die speciaal op uw leervraag is afgestemd. Een verrassende energieke training.

Onderwerpen zijn onder meer:

  • de Successpiraal van Schoonderwoerd & Partners, een beproefd model voor het maken van keuzes, nemen van verantwoordelijkheid en gaan voor resultaat en succes;
  • uw gedrag- en denkpatronen in de interactie met uw omgeving en hoe u hierin verbetering kunt bereiken;
  • de methodiek transactionele analyse;
  • het gebruik van excuses, drivers en afweermechanismen;
  • de kracht van het verbinden.

Werkwijze en leerstijl
Leren en ontwikkelen gaat niet zomaar. Het vergt tijd, oefening, durf en overredingskracht voor uzelf en uw omgeving. Een veilige groepssfeer in de training nodigt uit tot openheid en het experimenteren met nieuw gedrag. Er wordt veel gewerkt met het geven en ontvangen van feedback. Deze onderlinge feedback is een krachtig middel om veranderingen in en door te zetten.

De werkvormen en oefeningen worden specifiek aangepast op de individuele leerdoelen. De training is nooit dezelfde, maar exclusief maatwerk. De combinatie van werkvormen, de gedegen theoretische basis, het gebruikmaken van huiswerk en het persoonsgebonden karakter van de training maken deze tot wat het is: een persoonlijk avontuur met een duurzaam effect.

Ervaringen

Gemiddeld cijfer voor Kom In Je Kracht

8,6 Gebaseerd op 10 ervaringen Deel je ervaring

 

Een Tevreden Cursist | Beoordeling: 8 | 21-01-11

“Tijdens deze training voelde ik me vreselijk ongemakkelijk, omdat ik direct werd geconfronteerd met de zaken waar ik zowel zakelijk als privé moeite mee had. Pas aan het eind van (en vooral ook na) de training vielen de puzzelstukjes in elkaar. Ik heb echt veel aan deze training gehad. Vooral in de maanden erna heb ik in de praktijk duidelijk grote stappen gemaakt.”

Karen Baart - Oudenbroek | Beoordeling: 10 | 03-01-11

“Deze training zorgt ervoor dat je in een korte tijd (3 cursusdagen) veel over jezelf te weten komt. Door de zeer praktische en persoonlijke aanpak van de trainer leer je wel heel veel over de achterliggende theorie, maar heb je niet het idee dat de je alleen maar aan het lezen & luisteren bent. Het is voor mij een zeer geslaagde en indrukwekkende cursus geweest.”

Loes Debbink | Beoordeling: 8 | 21-12-10

“De hele training was ongelovelijk leerzaam. Het is aan te raden om je wat meer te verdiepen in diverse literatuur zodat je ook na de training 'verder aan jezelf kan werken'. Zelf twijfelde ik tussen een één-op-één-training of een groepstraining. Het positieve van dit laatste is dat je een hoop feedback krijgt van je mede-cursisten.
Er had van mij nog een dag achteraan geplakt mogen worden.”

Anoniem (bekend Bij Springest) | Beoordeling: 8 | 26-11-10

“Hoi Pep,

Wat mij vooral op viel en een goed gevoel gaf, was dat het vertrouwen in de groep en leraar op de eerste dag meteen aanwezig was. Dit gaf mij een zeer goed gevoel en daarom kon ik mij persoonlijk volledig openstellen tijdens de sessies. Geweldig!

Met vriendelijke groet,

Micke”

Sanne Uijtdewilligen | Beoordeling: 8 | 18-11-10

“Nog niet eerder een trainin gop deze manier meegemaakt. In 3 dagen tijd verspreid over verschillende weken hebben we met elkaar deze training doorlopen en afgerond. Waarbij ook de trainer zelf mee doet in de opdrachten! In elke opdracht zit een leermoment, of het nu wel of niet op jou persoonlijk gericht is. Wil je meer over jezelf en je doel te weten komen dan zeker je inschrijven voor deze training! Ik heb veel geleerd over mezelf en waarom ik op een bepaalde manier reageer op situaties of personen. Eyeopener!”

Anoniem (bekend Bij Springest) | Beoordeling: 9 | 15-11-10

“Ik ben de laatste jaren op zoek naar mezelf gegaan en ik kan wel zeggen dat ik uit een heel diep dal ben gekropen. Na alle opleidingen, cursussen en andere mogelijkheden die ik gevonden heb om mezelf weer terug te vinden en me er weer bovenop hebben geholpen, merkte ik dat ik toch iets miste. Door het volgen van de cursus Kom In Je Kracht, ben ik er achter gekomen dat ik echt heel veel van mezelf wist. Dag twee van de cursus, is me duidelijk geworden wat ik nog miste om mezelf compleet te maken. Na deze eye-opener is er werkelijk een hele nieuwe wereld voor me open gegaan. Ik geniet hier nog elke dag van en gebruik deze kracht om verder in het leven te komen.

Naast dat mijn eigen leven nu lekker op rit is gekomen, is me ook opgevallen dat mijn mede cursisten in 3 dagen tijd enorme sprongen hebben gemaakt. Voor de een was het een klein dingetje om verder te komen, voor de ander waren het weer enorme sprongen. Aan het einde van dag 3 heeft iedereen te kennen gegeven heel erg veel aan deze cursus te hebben gehad en we zijn allemaal met een grote glimlach op het gezicht uit elkaar gegaan.

De cursus kan op sommige momenten als zwaar worden ervaren, maar het is echt heel erg de moeite waard.

Voordat ik afsluit, wil ik mijn complimenten uiten aan de cursusleider Pep Degens. Mijn ervaring met Pep is dat hij hele goede inzichten heeft in datgene waar jij naar zoekt. Het mooie van deze vent is ook nog dat hij de spijker recht op de kop weet te raken en je laat nadenken over je eigen houding en gedrag. Dit met vaak een paar "simpele" handvatten.

Pep, dank je wel !”

Gerrie Nollen | Beoordeling: 8 | 04-08-10

“Ik heb me voor deze cursus opgegeven omdat ik vorig jaar oktober 3 weken een burn-out heb gehad. Ik kon niet echt de vinger op de zere plek leggen daar zit het nou. In het verleden wel cursussen gevolgd maar dat verwaterd.

Het is een op de praktijk gerichte cursus, veel doe dingen. Theorie en uitleg krijg je in de rust.

Van te voren moest je 107 vragen beantwoorden, en als je dat had ingevuld dan kreeg je een OVK profiel (ouder-volwassen-kindprofiel). Aan de hand van dat profiel werd erin de cursus aandacht aan gegeven.

Je kreeg ook een cursusmap waarin je de theorie nog eens terug kon lezen. Zelf vond ik dit een beetje summier weergegeven, omdat ik steeds aan het doen bent, wil je het naderhand (thuis) nog eens doorlezen.

Het belangrijkste voor mij van de cursus is het stuur weer in eigenhand nemen en niet laten sturen.

Anoniem (bekend Bij Springest) | Beoordeling: 8 | 15-07-10

“De KIJK-training heeft mij geholpen om mijn kwaliteiten beter te leren kennen én te gebruiken. Hierdoor straal ik op mijn werk meer zekerheid uit waardoor mijn werk prettiger is geworden. Ook privé heb ik zeker voordeel van de training. Deze training kun je, in tegenstelling tot veel andere trainingen, direct toepassen op je eigen situatie.”

Anneke | Beoordeling: 8 | 15-07-10

“Een training waar je echt de gelegenheid krijgt om jezelf beter te leren kennen en begrijpen - wat zijn mijn drivers en blokkades en waar komen die vandaan.
Gedurende de dagen worden je handvaten aangereikt waarmee je direct aan de slag kunt gaan - wat kan ik, wat wil ik en wat moet ik daarvoor doen.
Standaard oefeningen worden afgewisseld met oefeningen die zijn toegespitst op de behoeften van de individuele deelnemers (complimenten aan Pep).

Met deze training is de aanzet tot persoonlijke ontwikkeling gezet, het is nu aan mij om hier een vervolg aan te geven. Maar dat zal zeker gaan lukken. ”

Maureen | Beoordeling: 10 | 08-06-10

“Ik ben echt zeer tevreden over de training en niet in de laatste plaats vanwege de deskundige en op het individu gerichte trainers!
Doordat ik inzicht heb gekregen in mijn gedrag (aan de hand van het ouder, volwassen, kind-profiel) ben ik opener en serieuzer geworden. Het positieve gevolg hiervan is dat ik toegankelijker en geloofwaardiger en daarmee krachtiger ben geworden. Dit heb ik nu in gang gezet en daar ga ik mee verder, hoewel het daadwerkelijk veranderen in de praktijk nog wel lastig is.

Ervaring delen

Deel je ervaring

Je helpt hiermee anderen kiezen. Als dank doneert Springest €1,- aan Stichting Edukans.

Zelf deelgenomen?

E-mail Gebruik een andere validatiemethode Slechts ter voorkoming van misbruik. We delen niks namens jou op je netwerk en delen gegevens nooit met derden.
(optioneel)
(optioneel)

Ja, stuur mij gratis en vrijblijvend meer informatie:

Springest stuurt uw aanvraag direct naar de juiste persoon bij Schoonderwoerd & Partners. U ontvangt dan via e-mail of post meer informatie over de cursus. We gaan uiteraard vertrouwelijk om met uw gegevens.

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Meer trainingen in dit onderwerp:

Vergelijk 26.797 trainingen en opleidingen in Assertiviteit

Nieuwsbrief ontvangen?

Abonneer u op onze nieuwsbrief en ontvang maandelijks een update over persoonlijke ontwikkeling en carrièretips. Lees alle nieuwsbrieven

Volg ons op: Facebook Twitter LinkedIn
Help