Training mentale weerbaarheid en weerstand bij veranderingen

Training mentale weerbaarheid en weerstand bij veranderingen

Onder een hoge werkdruk of in vervelende omstandigheden kunnen mensen vormen van stress ondervinden. Deze vormen van stress kunnen zich op diverse manieren uiten; soms via een mentale weerbaarheid (weerstand of dip) of door psychische factoren. Vast staat dat mensen niet meer goed functioneren en er sprake is van een emotionele spanning als gevolg van omstandigheden en situaties die men niet meer zelf onder controle heeft. Vooral in veranderingsprocessen treedt meer dan eens uitval onder het personeel (ook leidinggevenden) op. Men is volgens de regels ‘ziek’ maar in feite is dat niet zo. Er is een vorm van verzuim opgetreden om persoonlijk goed door te kunnen gaan. In de training wordt u inzicht verschaft in de verschillende vormen van stress en hoe deze te hanteren in complexe of vervelende omstandigheden.

Bestemd voor

Managers, leidinggevenden op lager- en middenniveau, medewerkers op de werkvloer, P & O managers/ consultants, reïntegratie adviseurs, ARBO diensten en veiligheidsfunctionarissen.

Inhoud

U leert aan de hand van cases en beschikbare documentatie om te gaan met uw persoonlijke weerbaarheid en die van anderen. Voorts krijgt u inzicht in uw denken en handelen wanneer u in een complexe of vervelende situatie terecht komt. Hoe uw mentale weerbaarheid is als u onder druk komt te staan en wat u zich eigen kunt maken om vormen van mentale weerbaarheid onder controle te krijgen en te houden. Uw mentale weerstand kan ertoe leiden anderen aan u te binden en tot goede resultaten te komen al dan niet in teamverband.

Doel

U krijgt kennis en kunde om uw persoonlijke effectiviteit te laten renderen in situaties en omstandigheden waar de werkdruk hoog ligt. Voorts krijgt u inzicht in hoe u handelt op piekmomenten en waar verzuimd wordt prioriteiten te bepalen.

Resultaat

Na de training beschikt u over inzicht en vaardigheden om uzelf en ook anderen, in doorgaans hectische of complexe situaties en omstandigheden, staande te houden. Dit draagt bij aan de ontwikkeling van uw leiderschapseigenschappen.

Tijdens de training wordt voldoende aandacht besteed aan persoonlijke omstandigheden en worden cases ter ondersteuning van bewustwording en perceptie ingezet.