Veilig Tillen

Teneinde het verantwoord tillen bij de werknemers zoveel mogelijk onder de aandacht te brengen, kan er gekozen worden voor een instructie in de vorm van een 'tilcursus'. Op deze manier raken werknemers bekend met de theorie en de praktijk van het tillen. Tijdens de theoretische instructies worden de principes besproken die op vrijwel alle tilsituaties van toepassing zijn en tijdens de praktische instructies worden met de werknemers verschillende technieken geoefend waarop er getild kan worden.

De aandacht zal daarbij vooral uit moeten gaan naar de tilhandelingen die in het werk van de betreffende groep werknemers aan bod komen. Met name ook in het praktische gedeelte van de cursus is het verstandig het tillen te oefenen met de materialen die ook daadwerkelijk door de werknemers getild moeten worden. Zodoende kan er een redelijk natuurgetrouwe situatie gecreëerd worden. Het is natuurlijk ook mogelijk de praktische instructie op de werkplek zelf plaats te laten vinden, zodat de reële situatie de achtergrond vormt waarop de tilhandelingen geoefend worden.

Deelnemers

De cursus is bedoeld voor alle medewerkers in uw organisatie die regelmatig lichamelijk zwaar werk verrichten en regelmatig tillen. Ook het leidinggevend personeel dient op de hoogte te zijn van de meest veilige en juiste werkmethoden.

Maatwerk

De cursus is voor iedereen en wordt altijd afgestemd op de aard van de werkzaamheden binnen een bedrijf en de in gebruik zijnde hulp- en hijsmiddelen. Daarom worden deze cursussen uitsluitend op het bedrijf gegeven.

Cursusduur

Afhankelijk van de praktijksituatie en de gewenste diepgang kan, wordt in overleg een cursus programma bepaald.

Inhoud

De volgende onderwerpen worden behandeld:

• Ergonomie; spieren, pezen, gewrichten, zenuwen en botten
• Het voorkomen van rugklachten
• De belastbaarheid van het menselijk lichaam
• De juiste bewegingsmethode
• De gevolgen van verkeerd tillen
• Noodzakelijke kennis om verantwoord te kunnen tillen
• Werkhouding
• Praktijkoefeningen