Training Assertiviteit

Niveau:
Kosten:
Totale lesduur:
9
woensdag 25 september 2013, Utrecht Laat nog 9 startdata zien
Logo van Xzellent - Training | Coaching
Gratis brochure aanvragen

Tip: Meer info over programma, startdatum, locatie en prijzen?
Of vraag een in-company offerte aan bij meerdere aanbieders.

Overzicht

9,2 (12 ervaringen)

10 Karin Veldhoven
“Hele fijne, goede training. Alles werd duidelijk uitgelegd en er werd voor iedereen genoeg tijd genomen om alles uit te leggen en te oefenen. Zeker...”

 
Tijdstip:
Avond, Overdag
Looptijd:
2 maanden
Afronding:
Certificaat
Soort locatie:
Open inschrijving
Regio('s):
Amsterdam Rotterdam Utrecht Eindhoven Breda Zwolle Leeuwarden Arnhem
Prijsinformatie:
exclusief BTW
Excl. BTW, arrangementskosten en trainingsmateriaal
Keurmerk(en):
  • Logo van Cedeo
  • Logo van Meest populair

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens onzeker om je mening kenbaar te maken? Wanneer je bij anderen duidelijk je grenzen aangeeft kun je veel effectiever functioneren. En meer bereiken! De communicatie verloopt zo een stuk gemakkelijker. Wil je liever sterker, zelfbewuster en weerbaarder zijn ten opzichte van anderen? Dan is deze training een uitstekende investering en een waardevolle bijdrage aan je persoonlijke ontwikkeling!

Resultaten na de training Assertiviteit
Je kunt voortaan: 

  • Alles aanpakken wat je wilt
  • Op een directe en open wijze communiceren
  • Duidelijk zeggen wat je wilt, voelt …

Lees de complete beschrijving

Startdata en plaatsen

  • woensdag 25 september 2013, Utrecht
  • woensdag 25 september 2013, Arnhem
  • dinsdag 8 oktober 2013, Zwolle
  • dinsdag 8 oktober 2013, Leeuwarden
  • donderdag 24 oktober 2013, Eindhoven
  • donderdag 24 oktober 2013, Utrecht
  • dinsdag 19 november 2013, Breda
  • dinsdag 19 november 2013, Rotterdam
  • maandag 2 december 2013, Utrecht
  • maandag 2 december 2013, Amsterdam

Beschrijving

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens onzeker om je mening kenbaar te maken? Wanneer je bij anderen duidelijk je grenzen aangeeft kun je veel effectiever functioneren. En meer bereiken! De communicatie verloopt zo een stuk gemakkelijker. Wil je liever sterker, zelfbewuster en weerbaarder zijn ten opzichte van anderen? Dan is deze training een uitstekende investering en een waardevolle bijdrage aan je persoonlijke ontwikkeling!

Resultaten na de training Assertiviteit
Je kunt voortaan: 

  • Alles aanpakken wat je wilt
  • Op een directe en open wijze communiceren
  • Duidelijk zeggen wat je wilt, voelt en bedoelt
  • Op een effectieve wijze feedback geven en ontvangen
  • Op een duidelijke manier je grenzen aangeven
  • Op een effectieve manier met conflicten of meningsverschillen omgaan
     

Inhoud Training Assertiviteit

  • Wat zijn mijn kwaliteiten en valkuilen?
  • Hoe communiceer ik nu en hoe kan dat beter?
  • Wat is zelfvertrouwen en hoe kan ik het versterken?
  • Wat is assertiviteit en hoe doe ik dat?
  • Hoe spreek ik anderen aan op hun gedrag? 
  • Hoe ga ik zelf met kritiek om?
  • Hoe ga ik om met conflicten?
  • Hoe verweer ik me tegen de (onredelijke) eisen van anderen? 
  • Hoe maak ik contact met anderen?
  • Hoe beïnvloed ik het gedrag van anderen? 
  • Hoe blijf ik mijn eigen emoties de baas?


Aanpak Training Assertiviteit

Deze training bestaat uit drie dagen. Alle dagen van 10.30 uur tot 19.00 uur (filevrij!). We zorgen voor inzicht, verdieping en het aanscherpen van vaardigheden door aantrekkelijke werkvormen te gebruiken waardoor de training niet alleen leerzaam maar ook leuk is. We werken vaak in kleine groepjes van wisselende samenstelling om zo ook van elkaar te leren.
Voorbereiding:

  • Je vult voorafgaand aan de training een online vragenlijst in om je persoonlijk profiel vast te stellen
  • De trainer neemt vooraf contact op met je om de leerdoelen te bespreken en op te stellen


Competenties
Je werkt in deze training aan de competenties Assertiviteit, Overtuigingskracht, Durf, Initiatief en Mondelinge Uitdrukkingsvaardigheid.

Contact en Inschrijven
Deze training Assertiviteit verzorgen we ook als maatwerkprogramma voor jouw organisatie. De opzet en inhoud worden dan in nauwe samenwerking afgestemd. Vanzelfsprekend is een vrijblijvend gesprek met een van onze opleidingsadviseurs mogelijk.

Ervaringen

Gemiddeld cijfer voor Training Assertiviteit

9,2 Gebaseerd op 12 ervaringen Deel je ervaring

Karin Veldhoven | Beoordeling: 10 woe 02 jan 2013 12:00:37 UTC

“Hele fijne, goede training. Alles werd duidelijk uitgelegd en er werd voor iedereen genoeg tijd genomen om alles uit te leggen en te oefenen. Zeker een aanrader!”

Joris | Beoordeling: 9 don 29 nov 2012 09:35:12 UTC

“Nuttige en interactieve praktijktraining.
Je krijgt ook een persoonlijke profielschets,
die goed klopt met de werkelijkheid!
De oefeningen op het gebied van assertiviteit en (non verbale) communicatie waren leuk en leerzaam.”

Anoniem | Beoordeling: 9 woe 04 jul 2012 00:47:28 UTC

“Bedankt het was erg fijn om nieuw gereedschap in mijn koffertje te krijgen waarmee ik mijzelf weerbaarder kon opstellen.
Tegenover collega's en kennissen.
Maar ook het bewaken van mijn eigen grenzen, en het stellen van SMART doelen fijn om hiermee te werken in een kleine opstelling van 1 andere cursist was erg prettig voor mijn gevoel van eigenwaarde nogmaals Bedankt”

Anoniem (bekend bij Springest) | Beoordeling: 9 maa 21 mar 2011 20:46:25 UTC

“Een interessante training, in mijn geval icm een communicatietraining. Veel verschillende mensen die er met een verschillende insteek aan deelnamen. Je ziet iedereen veranderen en sterker worden in de 3 dagen dat deze training (maar) duurt. Vooral ook leuk als je mensen in de groep hebt in verschillende kleuren van het Insights profiel. Dat maakt het duidelijker om bepaald gedrag te herkennen en daar wordt je ook in gestimuleerd. ”

Anoniem (bekend bij Springest) | Beoordeling: 8,4 maa 08 feb 2010 08:33:27 UTC

“Heel verrassend hoe nauwkeurig ze je karakter in beeld brengen. In drie dagen ben ik heel wat over mezelf te weten gekomen. Op een prettige intuïtieve manier doorloop je deze training. Je leert aan de hand van talloze voorbeelden en situaties met jezelf en vooral ook met anderen om te gaan.

Dit zou iedereen moeten ervaren, absoluut een aanrader. ”

Robert | Beoordeling: 10 din 02 feb 2010 19:38:21 UTC

“Ik heb er veel geleerd de 3 dagen, veel tips meegekregen waar ik me aan kan houden.

Nu alleen nog,

Just do it!”

Groetjes Sita | Beoordeling: 9,2 maa 16 mar 2009 14:03:20 UTC

“Ik heb veel inzichten gekregen over mijzelf. Deze cursus zou ik iedereen aanraden. Je krijgt de juiste begeleiding die jij als persoon nodig hebt, dat vind ik heel belangrijk en de cursus word heel erg leuk gegeven. Dus ik zou zeggen, schrijf je gewoon in en ervaar het zelf.....mijn complimenten voor de trainers :-D”

Nipius | Beoordeling: 8,8 woe 17 dec 2008 11:25:44 UTC

“Goede, praktische cursus, bruikbaar in de praktijk. Prettige manier van trainen en begeleiden, een aanrader.”

hans spiering | Beoordeling: 9,4 maa 15 dec 2008 12:33:54 UTC

“De cursus reikt je handvaten aan om toch een stuk assertiever te worden in je werkomgeving en in je priveleven. Het was ook erg fijn om in een kleine groep te werken. Kortom, alles klopte!!!!!”

Jan | Beoordeling: 9,2 maa 15 dec 2008 11:27:41 UTC

“Goede training, heb er nog steeds een heel goed gevoel bij. Je moet het gewoon een keer doen, de training assertiviteit.”

Martijn | Beoordeling: 8,6 maa 15 dec 2008 08:08:39 UTC

“Het is een prima en goede cursus! Veel geleerd van de trainers maar ook van de medecursisten.
Mocht u behoefte hebben aan een cursus assertiviteit dan is deze cursus ECHT een aanrader.

Met één woord TOP.”

Tessa | Beoordeling: 10 vri 12 dec 2008 14:43:40 UTC

“een echte aanrader. meteen doen waneer u de informatie heeft gelezen. het maakt je leven zoveel makkelijker en gelukkiger. ik heb er veel aan gehad en van geleerd.”

Deel je ervaring

Deel je ervaring

Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneren wij € 1,- aan Stichting Edukans.

Zelf deelgenomen?
De validatie dient enkel en alleen om misbruik te voorkomen. We delen niks op je netwerk of met derden.
(optioneel)
(optioneel)
Door op "Deel je ervaring" te klikken, ga je akkoord met de voorwaarden

Download gratis en vrijblijvend een brochure over deze training:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
Logo van Xzellent - Training | Coaching

Je persoonlijke communicatie en je effectiviteit verbeteren? Dat leer je in de uitstekende Ontdek & Verbeter trainingen van Xzellent. Ook in teamverband mogelijk. 

Wees slim, vergelijk de top 10

Op Springest vind je 31.154 trainingen en opleidingen, bekijk de top 10 gerelateerd aan Assertiviteit:

Nieuwsbrief ontvangen?

Abonneer je op onze nieuwsbrief voor persoonlijke ontwikkeling en ontvang maandelijks een update met artikelen, tests en carrièretips. Lees alle nieuwsbrieven

Volg ons op: Facebook Twitter LinkedIn