Klankyoga en sjamanisme - Oost West Centrum

De verschillende vormen van Indische klankyoga brengen ons in diepe verbinding met onszelf, de wereld rondom ons en met het Universum. Klankyoga bewaakt en herstelt de delicate evenwichten die verweven zijn tussen de fysieke, emotionele en spirituele dimensies van ons bestaan.

Sjamanisme beoogt in wezen niets anders, maar is gebaseerd op rituelen en praktijken uit andere culturen en tradities. Verbinding met de spirituele wereld staat hier centraal, vaak met behulp van trance opwekkende middelen zoals een trom.

Door met beide benadering te werken heb ik ontdekt hoe ze elkaar enorm kunnen versterken en aanvullen. Enkele voorbeelden:

Voor we contact maken met de spirit wereld in een sjamanistisch ritueel kunnen we met nada yoga (*) oefeningen erover waken dat we eerst uitstekend aarden en in ritme komen met de puls van de natuur, ons lichaam en het Universum.

- Een eenvoudige shabda yoga (*) mantra om contact te maken met de wijsheid die is opgedaan tijdens vorige incarnaties krijgt plots zijn volle betekenis als we voorafgaand een sjamanistisch ritueel doen om deze incarnaties te "bezoeken" en te eren.
- Een sjamanistisch ritueel om water van bijzondere kracht te voorzien wordt versterkt als we voorafgaand mantrawerk doen om het water te zuiveren en te eren.



(*) Over klankyoga:
Lichaamsgerichte yoga zoals Hatha yoga versterkt en harmonizeert voornamelijk het fysieke lichaam, de organen en het zenuwstelsel. Klankyoga herstelt, transformeert en regenereert energie via de subtiele energiekanalen of nadi's en via de chakra's. Ze werkt voornamelijk in op de emotionele, mentale en spirituele dimensie. Ze traint ook het bewustzijn en voedt de band met de ziel. Alhoewel klankyoga niet werkt met de asana's uit Hatha yoga speelt houding ook bij klankyoga een belangrijke rol.
Er zijn verschillende vormen van klankyoga, die elk een andere klemtoon en intentie hebben. Nada yoga gebruikt de pure vibratie van klank om op een diep niveau het lichaam waar te nemen en te verankeren met mind en spirit. In tantrische klankyoga richten we ons op specifieke kwaliteiten van lichaam en geest via eenvoudige mantra's rond één zogenaamde zaadklank of bija. Shabda yoga ziet het grotere geheel en verbindt ons op een diepe manier met het universum en de krachten die daarin werkzaam zijn. Shabda yoga gebruikt hiervoor bijzondere mantra's die duizenden jaren geleden door rishi's of wijzen zijn "ontvangen". Bhava yoga tenslotte voegt hier een aspect van devotie aan toe. Devotie verbindt het hart met spirit en wakkert onze liefde en levenslust aan.

Organisatie: Oost West Centrum

Oost West Centrum vzw is een vormingsorganisatie en biedt al meer dan 33 jaar een gevarieerd cursusaanbod rond gezond, natuurlijk en duurzaam leven. Iedereen die geïnteresseerd is in persoonlijke groei, spiritualiteit, gezondheid en levenskwaliteit kan zich bij Oost West Centrum laten inspireren tijdens één van de workshops rond verschillende thema's, zoals: Tai Chi, 5 Ritmes dans, Abstract schilderen, Zing je stem vrij, Meditatie, Koken & natuurvoeding, Yin Yang yoga, Aromatherapie, Ayurveda, Massage & manuele therapie, Natuurlijk genezen, enz.