Online Workshop Werkgeluk & Werkdruk - Mentaal Kapitaal
- Type product
- Tijdsduur
- Trainer
Beschrijving
We bieden onze trainingen nu online aan. Een goede manier om je mentale veerkracht, juist in deze tijd, te versterken op een laagdrempelige manier.
Mentaal Kapitaal
Voor onze fysieke gezondheid zorgen is 1 ding, maar minstens zo belangrijk in deze bijzondere tijd is onze mentale gezondheid. In deze webinar geeft Remy van Gelder tips om mentaal sterk te blijven. Hij vertelt hoe je met focus kan thuis werken en hoe je wat fun toevoegt in deze uitdagende tijd. Deze webinar is niet alleen het perfecte antigif tegen burn-out, maar ook een eyeopener die duidelijk maakt dat investeren in veerkracht leidt tot meer productiviteit en geluk. Tijdens een 48-uren uitdaging stimuleert Remy om een aantal tips en tricks meteen in de praktijk toe te passen.
Wat neem je mee?
- Stresssignalen herkennen bij jezelf en jouw collega’s
- Hoe stress en burn…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
We bieden onze trainingen nu online aan. Een goede manier om je mentale veerkracht, juist in deze tijd, te versterken op een laagdrempelige manier.
Mentaal Kapitaal
Voor onze fysieke gezondheid zorgen is 1 ding, maar minstens zo belangrijk in deze bijzondere tijd is onze mentale gezondheid. In deze webinar geeft Remy van Gelder tips om mentaal sterk te blijven. Hij vertelt hoe je met focus kan thuis werken en hoe je wat fun toevoegt in deze uitdagende tijd. Deze webinar is niet alleen het perfecte antigif tegen burn-out, maar ook een eyeopener die duidelijk maakt dat investeren in veerkracht leidt tot meer productiviteit en geluk. Tijdens een 48-uren uitdaging stimuleert Remy om een aantal tips en tricks meteen in de praktijk toe te passen.
Wat neem je mee?
- Stresssignalen herkennen bij jezelf en jouw collega’s
- Hoe stress en burn-out preventief aan te pakken
- Stressoren verminderen en leren omgaan met specifieke stressoren
- Hefbomen van mentale weerbaarheid toepassen op je eigen werksituatie
- Meer energie uit je werk halen
- Het belang van een positieve werkcultuur
- Een actieplan op jouw maat voor meer mentale weerbaarheid
- Een 48-uren uitdaging om alvast een aantal tips uit te testen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.