Leefstijl Training voor chauffeurs (U-19)

Tijdsduur

Leefstijl Training voor chauffeurs (U-19)

Code 95 Zeeland
Logo van Code 95 Zeeland

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Code 95 Zeeland biedt haar producten standaard aan in de volgende regio's: 's-Hertogenbosch, Breda, Dordrecht, Eindhoven, Maastricht, Middelburg, Rotterdam, Terneuzen, Tilburg, Venlo

Beschrijving

Deze training is gericht op het verkrijgen van kennis met betrekking tot leefstijl, speciaal gericht de transportsector. Het is een actief programma met praktijk en theorie.

Er zal met name worden gekeken naar voeding, conditie en het toepassen van de juiste tiltechnieken.

De volgende onderwerpen zullen hierbij aan de orde komen:

  • Na een weegmoment wordt je op meer dan 10 punten getest. Hierbij valt te denken aan BMI, bloeddruk, lichaamsvet, conditie, kracht buik, kracht rug, lenigheid benen, lenigheid rompbuiging, coördinatie op 1 been en coördinatiebalansbord.
  • Er wordt getraind en geëvalueerd op lucht long conditie, spierconditie en op kracht.
    Tiltechnieken in de praktijk. Welke tech…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Recepten, Voedingsdeskundige, Diëtist, Voeding en Diëtetiek en Eetgewoontes.

Deze training is gericht op het verkrijgen van kennis met betrekking tot leefstijl, speciaal gericht de transportsector. Het is een actief programma met praktijk en theorie.

Er zal met name worden gekeken naar voeding, conditie en het toepassen van de juiste tiltechnieken.

De volgende onderwerpen zullen hierbij aan de orde komen:

  • Na een weegmoment wordt je op meer dan 10 punten getest. Hierbij valt te denken aan BMI, bloeddruk, lichaamsvet, conditie, kracht buik, kracht rug, lenigheid benen, lenigheid rompbuiging, coördinatie op 1 been en coördinatiebalansbord.
  • Er wordt getraind en geëvalueerd op lucht long conditie, spierconditie en op kracht.
    Tiltechnieken in de praktijk. Welke technieken zijn goed en waar liggen de verbeterpunten voor de chauffeur. Het echte werkgebied van de oefentherapeute.
  • In de pauze is er een gezonde lunch aanwezig, waarna er ruimte is voor voedingsleer met tips voor in de praktijk.
  • Aan het eind van de dag ontvangen de deelnemers een bewijs van deelname.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op, en delen ze met Code 95 Zeeland, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.