Online thuis training voor vrouwen

Type product

Online thuis training voor vrouwen

Anja Lefeber | Leefstijlcoach en trainer
Logo van Anja Lefeber | Leefstijlcoach en trainer

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

Energieke Leefstijl biedt programma's voor een gezonde leefstijl.
Daar word je mentaal en fysiek sterker van. 

Dit programma is speciaal voor vrouwen (of vrouwelijke medewerkers) die thuis op een laagdrempelige manier willen sporten.   

Een fit-programma van 365 dagen, de Thuis FIT PRO.
Dit programma bestaat uit 12 maanden.
Iedere maand ontvang je als deelnemer 20 workout video's en 20 tips over gezonde leefstijl. Iedere maand een nieuw thema, zo ben je heel praktisch bezig. 

De details: 

=> 20 workout video's per maand voor meer conditie en kracht (15 tot 20 minuten per training)

=> 20 tips, recepten of weetjes over gezonde leefstijl.
Over bewegen, gezond en lekker eten of omgaan met stress. 

Aan mijn challenges doen vrouwen mee die graag thuis willen bewegen en trainen, maar niet té zwaar. En vr…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Recepten, Voedingsdeskundige, Diëtist, Voeding en Diëtetiek en Eetgewoontes.

Energieke Leefstijl biedt programma's voor een gezonde leefstijl.
Daar word je mentaal en fysiek sterker van. 

Dit programma is speciaal voor vrouwen (of vrouwelijke medewerkers) die thuis op een laagdrempelige manier willen sporten.   

Een fit-programma van 365 dagen, de Thuis FIT PRO.
Dit programma bestaat uit 12 maanden.
Iedere maand ontvang je als deelnemer 20 workout video's en 20 tips over gezonde leefstijl. Iedere maand een nieuw thema, zo ben je heel praktisch bezig. 

De details: 

=> 20 workout video's per maand voor meer conditie en kracht (15 tot 20 minuten per training)

=> 20 tips, recepten of weetjes over gezonde leefstijl.
Over bewegen, gezond en lekker eten of omgaan met stress. 

Aan mijn challenges doen vrouwen mee die graag thuis willen bewegen en trainen, maar niet té zwaar. En vrouwen die tips willen over gezondheid en leefstijl. 

Op ieder moment kan gestart worden met 365 dagen thuis fit.

Energieke Leefstijl maakt gebruik van een online trainingscentrum. Bedrijven e.a. kunnen hierin een afgeschermde omgeving gebruiken, waar alleen de eigen medewerkers toegang hebben. 

Anja Lefeber voor een Energieke Leefstijl

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.
  • Vraag informatie aan over deze training. Je ontvangt vanaf dan ook een seintje wanneer iemand een ervaring deelt. Handige manier om jezelf eraan te herinneren dat je wilt blijven leren!
  • Bekijk gerelateerde producten mét ervaringen: Recepten.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op, en delen ze met Anja Lefeber | Leefstijlcoach en trainer, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.