Privé workshop meditatie
Startdata en plaatsen
Dit product heeft geen vaste startdata en/of plaatsen.Vraag informatie aan over deze workshop
Beschrijving
Mediteren leren middels een krachtige en effectieve methodiek.
Met deze workshop van 4 uur leer je op een persoonlijke wijze meditatie toe te passen in je dagelijkse leven. De lessen vinden plaats in een sfeervolle praktijkruimte op comfortabele stoelen en worden gedeeltelijk muzikaal begeleid. Je krijgt na de meditatie workshop de theorie via een PDF sylabus opgestuurd. Lesdag is in overleg.
Je gunt jezelf toch ook een stressvrij en gelukkig leven?
De krachtige meditatie technieken die ik tijdens de meditatie workshop geef, zijn authentiek en hebben binnen diverse tradities de effectiviteit genoeg bewezen. Je krijgt duidelijke handvaten en uitleg hoe deze technieken toe te passen en we oefenen samen, je kan uiteraard ook vragen stellen na elke meditatie oefening.
De manier waarop ik lesgeef is niet "zweverig". Ik heb mijn roots qua opleiding in India maar maak qua jargon een duidelijke vertaalslag die iedereen kan volgen en ga praktisch te werk.
Tijdens de workshop begeleid ik enkele oefeningen zelf met sfeervolle muziek. De fijne praktijkruimte waar de workshop in Oosterhout…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
Mediteren leren middels een krachtige en effectieve methodiek.
Met deze workshop van 4 uur leer je op een persoonlijke wijze meditatie toe te passen in je dagelijkse leven. De lessen vinden plaats in een sfeervolle praktijkruimte op comfortabele stoelen en worden gedeeltelijk muzikaal begeleid. Je krijgt na de meditatie workshop de theorie via een PDF sylabus opgestuurd. Lesdag is in overleg.
Je gunt jezelf toch ook een stressvrij en gelukkig leven?
De krachtige meditatie technieken die ik tijdens de meditatie workshop geef, zijn authentiek en hebben binnen diverse tradities de effectiviteit genoeg bewezen. Je krijgt duidelijke handvaten en uitleg hoe deze technieken toe te passen en we oefenen samen, je kan uiteraard ook vragen stellen na elke meditatie oefening.
De manier waarop ik lesgeef is niet "zweverig". Ik heb mijn roots qua opleiding in India maar maak qua jargon een duidelijke vertaalslag die iedereen kan volgen en ga praktisch te werk.
Tijdens de workshop begeleid ik enkele oefeningen zelf met sfeervolle muziek. De fijne praktijkruimte waar de workshop in Oosterhout (NB) plaats vind is op de eerste verdieping en voorzien van comfortabele fauteuils. (we zitten niet in kleermakers zit op een meditatie kussentje, maar mag natuurlijk wel).
Je krijgt ook na de workshop een PDF met cursus materiaal toegestuurd die je kan nalezen, de workshop zelf is praktisch en ontspannen.
De lesdag voor deze workshop kan 1 op 1 en is in overleg wanneer jou het beste uitkomt.
De pijlers van deze meditatieworkshop zijn:
Vind je balans
Door bewust te zijn wat er in het hier en nu speelt in lichaam en geest, vind je de weg naar geluk en balans.
Krachtige technieken
De methodiek die je leert bevat authentieke krachtige oefeningen vanuit diverse tradities pragmatisch en makkelijk toepasbaar zijn.
Herstel weer snel
Buig psychosomatische klachten zoals: stress, burn-out, druk zijn in je hoofd om naar herstel van lichaam en geest.
Leer stapsgewijs
Leer op jouw tempo mediteren en ontvang handvaten hoe dit stapsgewijs toe te passen in je dagelijkse leven.
Makkelijk te doen
Ongeacht je niveau zijn de oefeningen makkelijk toepasbaar en na enige oefening thuis maak je vorderingen, en pluk je de vruchten van de diverse meditatietechnieken.
Sfeervolle les
Geniet van de muziek die ik live voor je speel tijdens de meditatie oefeningen om zo nog dieper in meditatie te kunnen gaan.
Ik zie er naar uit je te ontmoeten,
Groet,
Misja Vermeulen
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.