Stress en burn-out coaching - Ginspiratie (coachtraject)

Ginny Ophorst is een rustige en resultaatgerichte coach. Zij combineert haar ervaring in het bedrijfsleven met haar mensgerichte aanpak.

Ginny richt zich op (young) professionals die worstelen met thema’s zoals:

- (werk)stress
- balans
- overspannenheid
- (preventie van) burn-out
- energie
- zingeving
- onzekerheid
- perfectionisme
- carrièrevragen

Ginny's achtergrond in het bedrijfsleven (ruim 15 jaar) biedt in haar werk als coach veel voordelen. Zij is bekend met diverse uitdagingen voor medewerkers binnen organisaties: snelheid, stress, gedrevenheid, competitie, ambitie, perfectionisme en teleurstelling.

Ginny leert haar coachees hoe ze oude patronen kunnen omzetten naar nieuw gedrag, ze leert hen luisteren naar hun hart (zonder zweverig te zijn), en ze combineert praktische oefeningen met soms een stukje educatie over stress, de werking van het brein, balans & energie.

Als persoon is Ginny empathisch, betrokken, soms direct en confronterend, stelt prikkelende vragen, stelt je op je gemak, creëert een veilige omgeving, luistert, vat samen en heeft oprechte interesse in haar coachees. Zij staat zelf altijd open voor ontwikkeling en zelfreflectie. Ginny werkt niet volgens 1 methode maar kijkt wat nodig is voor de juiste (gedrags)verandering. Daarbij kan zij putten uit meerdere (coach)technieken. Zij begeleidt en inspireert (young) professionals om vanuit hun authentieke kracht het beste uit zichzelf te halen.

Ginny is aangesloten en geaccrediteerd bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO) en werkt volgens de internationale Ethische Gedragscode (IEGC).

"Ginny geeft de ander de ruimte om zelf tot inzichten en oplossingen te komen."

"Ginny heeft oprechte aandacht, is betrokken en weet te inspireren. Zij is zeer benaderbaar en weet snel de vinger op de zere plek te leggen."

"Haar gesprekstechniek is persoonlijk, betrokken, confronterend en een goede spiegel."
'Zij kent de commerciële wereld waarin ik mij bevind en maakt ook de vertaalslag naar mijn privésituatie."

"Ik heb meer innerlijke rust en zelfvertrouwen gevonden."

"Het coachtraject bij Ginny heeft veel voor mij betekend. Zij heeft mij geholpen om bewust te leven, voor mijzelf te kiezen, te focussen op de dingen die goed gaan en mijzelf te accepteren zoals ik ben."