Omgaan met depressie

Type product

Omgaan met depressie

Hobp Holding BV
Logo van Hobp Holding BV
Opleiderscore: starstarstarstarstar 9,6 Hobp Holding BV heeft een gemiddelde beoordeling van 9,6 (uit 100 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9
Gemiddeld cijfer voor Omgaan met depressie
Gebaseerd op 1 ervaring Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar_half
James van Kramen
9
Omgaan met depressie

"Effectieve training. Bij deze training word er duidelijk uitgelegd waar aan het kan liggen dat iemand depressief is en hoe je er zelf mee kan omgaan. Een echte aanrader! " - 13-10-2020 13:39

"Effectieve training. Bij deze training word er duidelijk uitgelegd waar aan het kan liggen dat iemand depressief is en hoe je er zelf mee k… alles lezen - 13-10-2020 13:39

Beschrijving

Je bekijkt nu het cursuspakket 'Omgaan met depressie' van Hobp. Met dit cursuspakket krijg jij 1 jaar lang toegang tot meer dan 20 interessante cursussen die gaan over Omgaan met depressie. Na afronding van elke cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Via onze cursuspakketten willen we je meer leermogelijkheden bieden én je helpen om gelukkiger, gezonder en bekwamer aan het werk te blijven, want dat is onze missie van Hobp! Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk onze website www.hobp.nl.

Steeds meer professionals komen erachter dat depressieve gevoelens in verband kun…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Hormonen, Omgaan met, Endocrinologie, Stress en Omgaan met weerstand.

Je bekijkt nu het cursuspakket 'Omgaan met depressie' van Hobp. Met dit cursuspakket krijg jij 1 jaar lang toegang tot meer dan 20 interessante cursussen die gaan over Omgaan met depressie. Na afronding van elke cursus ontvang je een persoonlijk certificaat. Via onze cursuspakketten willen we je meer leermogelijkheden bieden én je helpen om gelukkiger, gezonder en bekwamer aan het werk te blijven, want dat is onze missie van Hobp! Wil je meer weten over Hobp en welke (leer)mogelijkheden wij bieden voor jou of je bedrijf? Scroll dan naar beneden naar onze 'opleidersinformatie' of bekijk onze website www.hobp.nl.

Steeds meer professionals komen erachter dat depressieve gevoelens in verband kunnen staan met verkeerde voedingsgewoonten, waardoor er voedseltekorten kunnen optreden. Uit onderzoek is gebleken dat ook voor mensen met een zware depressie het ophogen van voedingsstoffen zoals Vitamine D, B6, B11 en Omega 3-vetzuren zinvol is. Ook hormonen kunnen een rol spelen. 

Een tekort aan dopamine bijvoorbeeld zorgt ervoor dat mensen zin krijgen in cafeïne, alcohol of nicotine. Deze zorgen voor een korte piek in de dopamine-aanmaak, maar de drang ernaar wordt vervolgens alleen maar groter. Daarom is het van belang dat het dopaminepeil constant blijft. Voor de aanmaak van dopamine zijn vitamine B6 en magnesium essentieel. In deze online cursus leer je er meer over. 

Deze cursus vergroot jouw leervermogen en zelfbeeld. De cursus pakt angsten aan die het leren belemmeren en biedt leerstrategieën aan.

Doel van de cursus

In de online cursus 'Omgaan met depressie' leer je hoe je onder andere via gedrag, andere keuzes maken en voeding invloed kunt uitoefenen op een depressie.

Wat kan je of ken je na de cursus

  • Kennis van het effect van voeding op je gemoed.
  • Kennis van manieren om je dopaminepeil op niveau te houden.
  • Omgaan met een depressie.
  • Leren omgaan met depressie door middel van verschillende oefeningen.
  • Contactgegevens voor professionele hulp.

Duur en studiebelasting

Deze cursus duurt circa 3 uur. 

Doelgroep

Deze online cursus 'Omgaan met depressie' is geschikt voor iedereen die graag meer wil weten over het omgaan met depressie.

Lesmaterialen

De online cursus 'Omgaan met depressie' bestaat uit een e-learning met audio- en videomateriaal, het e-book 'Stop met je depressie' en 'Wie is hier nou de baas?'. Let op: enkele hoofdstukken bevatten Engelstalige video's, deze zijn Nederlands ondertiteld.

Toetsing

In deze cursus zitten verschillende vragen en opdrachten. 

Certificaat

Na het succesvol afronden van deze cursus ontvang je een certificaat.

Tip: Bewaar je certificaten en/ of plaats deze bij je (Linkedin) profiel, At Monday Talentcard® , portfolio of CV.

Hobp is dé opleider die medewerkers helpt om gezond, gelukkig en bekwaam aan het werk te blijven en bedrijven ondersteunt met een oplossing voor duurzame inzetbaarheid.

Wij zijn gespecialiseerd in online cursussen en leermiddelen gericht op duurzame inzetbaarheid. Dat wil zeggen: vitaliteit en gezondheid, werkplezier, werk-privé balans, persoonlijk leiderschap en vakbekwaamheid.

Met ons brede aanbod helpen we medewerkers om gelukkiger, gezonder en bekwamer aan het werk te zijn en te blijven. Zo maken we een positieve impact op de werkvloer én de groei van organisaties. Denk aan verhoogde productiviteit, kostenbesparingen, meer werkplezier en motivatie, minder verzuim, minder werkstress en sterkere personeelsretentie.

Hobp is NRTO en CRKBO gecertificeerd en officieel ontwikkelingspartner van TNO, NPDI en MVO Nederland.
______________________

Voor bedrijven bieden wij speciale mogelijkheden:

Bedrijven staan voor grote uitdagingen: het aantal burn-outs stijgt, ziekteverzuim is hoog en het vinden en behouden van goed personeel wordt steeds lastiger. Dit brengt aanzienlijke kosten met zich mee. Wat kun je als werkgever en HR doen om deze uitdagingen te overwinnen én voorkomen?

Het begint met zorg en aandacht voor je mensen. Zij vormen het hart en de veerkracht van jouw organisatie. Door ervoor te zorgen dat je medewerkers gezond, gemotiveerd en productief blijven, maak je ze ‘duurzaam inzetbaar’ en kun je samen groeien naar de toekomst.

Hobp biedt bedrijven daarom een succesvolle aanpak voor het meetbaar verbeteren van de inzetbaarheid van medewerkers, gecombineerd in 1 online platform. 

  • Inzicht en bewustwording: Met de DIX-scan krijgen medewerkers inzicht in hun eigen inzetbaarheid, wat de bewustwording binnen je organisatie vergroot.
  • Persoonlijk groeiplan: Na de scan ontvangen medewerkers individuele online leerinterventies, waarmee ze hun inzetbaarheid kunnen verbeteren.
  • Realtime inzicht en bedrijfsrapportage: Via het dashboard heb je 24/7 inzicht in de voortgang en activiteiten op het platform. De scanresultaten van de medewerkers worden omgezet in een heldere rapportage en blauwdruk van je organisatie.
  • Kosten-batenanalyse van TNO: De financiële impact van de huidige en verbeterde duurzame inzetbaarheid wordt berekend, inclusief benchmarks, zodat je inzicht krijgt in de menselijke én zakelijke voordelen.

Wil je onze aanpak of tools op een andere manier gebruiken, zoals apart of geïntegreerd in je huidige (leer)platform, LMS, of LXP? We bespreken graag hoe we aan jouw specifieke behoeften kunnen voldoen!

Neem contact met ons op of neem kijkje op onze website om de mogelijkheden te bespreken. 

9
Gemiddeld cijfer voor Omgaan met depressie
Gebaseerd op 1 ervaring
starstarstarstarstar_half
James van Kramen
9
Omgaan met depressie

"Effectieve training. Bij deze training word er duidelijk uitgelegd waar aan het kan liggen dat iemand depressief is en hoe je er zelf mee kan omgaan. Een echte aanrader! " - 13-10-2020 13:39

"Effectieve training. Bij deze training word er duidelijk uitgelegd waar aan het kan liggen dat iemand depressief is en hoe je er zelf mee k… alles lezen - 13-10-2020 13:39

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)

Aanmelden voor nieuwsbrief

We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.