Afvallen - Zinvol en effectief je gewicht verminderen

Type product
Niveau
Logo van Icademy
Opleiderscore: starstarstarstar_halfstar_border 7,4 Icademy heeft een gemiddelde beoordeling van 7,4 (uit 12 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Beschrijving

Soms lijkt het wel of iedereen met zijn gewicht bezig is. Via de media word je gebombardeerd met de mooiste beloften: van snel, makkelijk en ook nog lekker door blijven eten. De meeste beloften zijn nergens op gebaseerd. Wil je echt gemotiveerd afvallen, dan is het gewoon nodig goede informatie te hebben over de manier waarop lichaamsgewicht toeneemt en ook kan afnemen. Op een nuchtere en deskundige manier word je via deze online training van deze basisinformatie op de hoogte gebracht.

De e-learning 'Afvallen' geeft eerst antwoord op de vraag wat wel en geen overgewicht is. Vervolgens wordt op een praktische manier verteld hoe je zinvolle informatie over je eigen gewicht kunt verkrijgen. De …

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Afslanken, Zingeving, Vitaliteitscoach, Voedingsdeskundige en Aerobics.

Soms lijkt het wel of iedereen met zijn gewicht bezig is. Via de media word je gebombardeerd met de mooiste beloften: van snel, makkelijk en ook nog lekker door blijven eten. De meeste beloften zijn nergens op gebaseerd. Wil je echt gemotiveerd afvallen, dan is het gewoon nodig goede informatie te hebben over de manier waarop lichaamsgewicht toeneemt en ook kan afnemen. Op een nuchtere en deskundige manier word je via deze online training van deze basisinformatie op de hoogte gebracht.

De e-learning 'Afvallen' geeft eerst antwoord op de vraag wat wel en geen overgewicht is. Vervolgens wordt op een praktische manier verteld hoe je zinvolle informatie over je eigen gewicht kunt verkrijgen. De twee volgende onderdelen gaan in op de diverse oorzaken en gevolgen van overgewicht. Er wordt uitgebreid en heel praktisch aandacht besteed aan de diverse voedingsbestanddelen en de betekenis daarvan voor je gewicht. In het onderdeel onder de titel 'Afvallen' komen alle ervoor besproken zaken bij elkaar en krijg je informatie over energieverbranding, het berekenen van de energiebehoefte. Een nogal kritische paragraaf wordt daarbij gewijd aan diëten. Een apart hoofdstukje met fitnessoefeningen gaat vooraf aan afsluitende informatie over afvallen bij kinderen en ouderen. Deze e-learning is ingedeeld in twee modules.

Duur

De e-learning 'Afvallen' duurt ongeveer 80 minuten. Wil je het maximale rendement uit je online training halen, gebruik dan de ondersteunende lesmaterialen. Hiermee heb je trainingsmateriaal voor circa 2,5 week.

Doelgroep

Iedereen die serieus werk wil maken van een gezonde leefstijl en met name voor mensen die willen werken aan een goede gewichtsbeheersing op grond van nuchtere feiten en niet op basis van loze beloften.

Lesmaterialen

De cursus 'Afvallen - Zinvol en effectief je gewicht verminderen' bestaat uit:

  • VideoCollege
  • E-Book
  • Statistieken
  • Diverse tabellen
  • Instructie fitnessoefeningen
  • Samenvatting

Toetsing

De cursus 'Afvallen - Zinvol en effectief je gewicht verminderen' wordt afgesloten met een eindtoets. De eindtoets bestaat uit meerkeuzevragen.

Certificaat

Als je slaagt voor de eindtoets, ontvang je per e-mail een gewaarmerkt certificaat.

De garanties van Icademy

  • De meest effectieve manier van leren door een combinatie van beeld, geluid en interactiviteit.
  • Leer in 20% van de tijd 80% van wat je echt moet weten; vandaag leren = vandaag doen.
  • Begin direct en studeer waar en wanneer je maar wilt.
  • Slaag voor de toets en je ontvangt een gewaarmerkt certificaat.
  • Maximaal leerrendement tegen minimale kosten.

Wij zijn er van overtuigd dat je bij Icademy de beste e-learningcursus tegen de beste prijs krijgt. Daarom geven we je je geld terug als je kunt aantonen dat je bij een andere opleider een soortgelijke e-learningcursus hebt gevolgd met een betere prijs/kwaliteitsverhouding.

Het enige wat je hoeft te doen is het aanvraagformulier volledig invullen en dit samen met de factuur en het certificaat van de andere cursus naar ons toe sturen. Je ontvangt dan binnen twee weken je geld terug. Klik hier om gebruik te maken van de Geld Terug Garantie.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
infoEr is een telefoonnummer vereist om deze informatieaanvraag in behandeling te nemen. (optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.