Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

Niveau
Tijdsduur
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats
Logo van Jobtraining
Opleiderscore: starstarstarstarstar_border 8,4 Jobtraining heeft een gemiddelde beoordeling van 8,4 (uit 172 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

8,4
Gemiddeld cijfer voor Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness
Gebaseerd op 42 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Vanessa Tammer
Implementatie manager
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal nieuwe dingen leert, maar juist stil staat bij wat je al weet, bij wat werkt voor jou en hoe je dat gaat (blijven) doen." - 24-04-2020 10:08

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal ni… alles lezen - 24-04-2020 10:08

Goedemiddag Vanessa,

Wat is het fijn om te zien dat jij onze training met een 10 beoordeeld, bedankt! Het is inderdaad belangrijk om af en toe uit te zoomen. Vaak zie je inderdaad dat je op veel punten al goed op weg bent. Wij zijn dan het kleine steuntje in de rug om het in het vervolg nog beter te doen.

We zien je graag nog een keer terug in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 24-04-2020 10:08

Startdata en plaatsen

placeUtrecht
7 sep. 2020 tot 12 okt. 2020
Toon rooster
event 7 september 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 12 oktober 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeAmsterdam
22 sep. 2020 tot 3 nov. 2020
Toon rooster
event 22 september 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 3 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeEindhoven
24 sep. 2020 tot 5 nov. 2020
Toon rooster
event 24 september 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 5 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
29 sep. 2020 tot 10 nov. 2020
Toon rooster
event 29 september 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 10 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
5 okt. 2020 tot 16 nov. 2020
check_circle Startgarantie
Toon rooster
event 5 oktober 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 16 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
6 okt. 2020 tot 17 nov. 2020
Toon rooster
event 6 oktober 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 17 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeEindhoven
8 okt. 2020 tot 19 nov. 2020
Toon rooster
event 8 oktober 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 19 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeAmsterdam
13 okt. 2020 tot 24 nov. 2020
Toon rooster
event 13 oktober 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 24 november 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
2 nov. 2020 tot 14 dec. 2020
Toon rooster
event 2 november 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 14 december 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
3 nov. 2020 tot 15 dec. 2020
Toon rooster
event 3 november 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 15 december 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeAmsterdam
10 nov. 2020 tot 15 dec. 2020
Toon rooster
event 10 november 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 15 december 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
12 nov. 2020 tot 17 dec. 2020
Toon rooster
event 12 november 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 17 december 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeEindhoven
17 nov. 2020 tot 17 dec. 2020
Toon rooster
event 17 november 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 17 december 2020, 09:00-12:00, Dag 2
placeAmsterdam
1 dec. 2020 tot 19 jan. 2021
Toon rooster
event 1 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 19 januari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
1 dec. 2020 tot 26 jan. 2021
Toon rooster
event 1 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 26 januari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
placeEindhoven
3 dec. 2020 tot 21 jan. 2021
placeUtrecht
7 dec. 2020 tot 18 jan. 2021
Toon rooster
event 7 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 18 januari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
placeUtrecht
10 dec. 2020 tot 4 feb. 2021
Toon rooster
event 10 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 4 februari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
placeAmsterdam
15 dec. 2020 tot 19 jan. 2021
Toon rooster
event 15 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 15 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 15 december 2020, 09:00-16:00, Dag 1
event 19 januari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
event 2 februari 2021, 09:00-12:00, Dag 2
event 2 februari 2021, 09:00-12:00, Dag 2

Beschrijving

Leer mindful werken door time management en focus 

Druk zijn werkt verslavend. Dit zorgt ervoor dat we altijd druk zijn, maar ons niet altijd focussen op de goede dingen. Door timemanagement kunnen we heel effectief minuten vullen met werk. En door technologische ontwikkelingen doen we ons werk steeds sneller en kunnen we dus nóg meer doen in een werkdag. Klinkt goed? Helaas; onze hersenen ontwikkelen niet zo hard mee. Een overload aan informatie, strakkere deadlines, hogere verwachtingen en minder rusttijd zorgt ervoor dat we onszelf uit het oog verliezen. Hierdoor voelen we ons soms gestrest, chaotisch of zelfs rusteloos.

In deze learning track leer je niet alleen hoe je de regie kunt pa…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Mindful Werken, Mindfulness, Productiviteit & Focus, Time management en Vitaliteit.

Leer mindful werken door time management en focus 

Druk zijn werkt verslavend. Dit zorgt ervoor dat we altijd druk zijn, maar ons niet altijd focussen op de goede dingen. Door timemanagement kunnen we heel effectief minuten vullen met werk. En door technologische ontwikkelingen doen we ons werk steeds sneller en kunnen we dus nóg meer doen in een werkdag. Klinkt goed? Helaas; onze hersenen ontwikkelen niet zo hard mee. Een overload aan informatie, strakkere deadlines, hogere verwachtingen en minder rusttijd zorgt ervoor dat we onszelf uit het oog verliezen. Hierdoor voelen we ons soms gestrest, chaotisch of zelfs rusteloos.

In deze learning track leer je niet alleen hoe je de regie kunt pakken over je mail en agenda, maar ook hoe je een goede energiebalans kunt houden. Mindfulness biedt de oplossing: het trainen van je aandacht spier en het vergroten van je omgevingsbewustzijn. Door te focussen op wat belangrijk voor je is krijgt je weer controle over jezelf en je workload en nog belangrijker; op lange termijn voorkom je stress en burn-out.

Resultaat

  • Je hebt een stressbestendige, mindful werkhouding ontwikkeld en ervaart meer rust en focus
  • Je kent de principes van de Getting things done timemanagement methode
  • Je leert de werkzaamheden die energie geven of vreten te managen
  • Je herkent symptonen van burn out en weet welke acties je kunt ondernemen om dit tegen te gaan


Competenties
Resultaatgericht
Focus
Stressbestendigheid

Jouw learning track
De klassikale training wordt gecombineerd met challenges. Dit noemen wij een learning track. Challenges zijn korte opdrachten die je ontvangt na de training die jou activeren om nieuw gedrag in de praktijk te oefenen. In een learning track leer je van een expert, leer je door te doen en leer je van elkaar. 

  • Dag 1 | 09.00 - 16.00 uur
    Leren van de expert
    Aandacht voor mindset, theorie en oefenen van vaardigheden.
  • Challenges
    Leren door te doen
    Wij geven je 6 weken lang 1 challenge, dit zijn korte doe opdrachten en learning bites om nieuwe vaardigheden in de praktijk te oefenen.
  • Dag 2 | 09.00 - 12.00 uur 
    Leren van elkaar
    Verdieping en vasthouden van nieuw gedrag door oefenen en het delen van ervaringen in een online sessie. 

Algemeen
Meer informatie vind je in onze brochure. 

Wil je deze training voor je team organiseren of de hele afdeling? Bel of Whatsapp ons op 020 4230603 of stuur een e-mail naar jobtraining@jobtraining.nl

Tot snel!

Team Jobtraining

Onze visie: One Life. Own it. 
Het leven is geen generale repetitie. Dus pak je verantwoordelijkheid en maak er het mooiste leven van dat je kunt leiden. Wij helpen je hierbij. Door de vaardigheden te ontwikkelen om positieve veranderingen in gang te zetten. En de mindset te ontwikkelen die kan helpen bij tegenslag. Hoe ga jij om met werkdruk? Hoe overtuig jij anderen? Hoe pak je kansen?

Wij geloven in een mix van leren van een expert, leren van elkaar en leren door te doen. Altijd met praktische relevantie en vooral ook plezier. Je hebt 1 leven en het enige dat jij moet doen is beslissen over de tijd die je hebt. Doe wat jij wilt en doe het nu. 

8,4
Gemiddeld cijfer voor Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness
Gebaseerd op 42 ervaringen
starstarstarstarstar
Vanessa Tammer
Implementatie manager
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal nieuwe dingen leert, maar juist stil staat bij wat je al weet, bij wat werkt voor jou en hoe je dat gaat (blijven) doen." - 24-04-2020 10:08

"Rust in je kop training geeft je de mogelijkheid om even uit de dagelijkse bezigheden te stappen. Het mooie eraan is dat je niet allemaal ni… alles lezen - 24-04-2020 10:08

Goedemiddag Vanessa,

Wat is het fijn om te zien dat jij onze training met een 10 beoordeeld, bedankt! Het is inderdaad belangrijk om af en toe uit te zoomen. Vaak zie je inderdaad dat je op veel punten al goed op weg bent. Wij zijn dan het kleine steuntje in de rug om het in het vervolg nog beter te doen.

We zien je graag nog een keer terug in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 24-04-2020 10:08
starstarstarstar_halfstar_border
Jan de Ridder
Cash Management Analist
7
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"De cursus geeft op een heldere manier weer wat te doen bij ONrust in je kop en bied doormiddel van helder praktijkvoorbeelden handvatten om meer rust , en orde in het dagelijkse leven/werk te creeren. E.e.a werd gegeven op een prima locatie met een dito trainer (Jetske Krens) Er werden open discussies gevoerd en de sfeer was uitstekend. Al met al een aanreader voor eenieder die ONrsut in zijnof haar kop heeft" - 23-03-2020 13:04

"De cursus geeft op een heldere manier weer wat te doen bij ONrust in je kop en bied doormiddel van helder praktijkvoorbeelden handvatten om … alles lezen - 23-03-2020 13:04

Hallo Jan,

Wat een leuke woordspeling van ONrust naar Rust in je kop! We vinden het belangrijk dat onze trainingen interactief zijn en toepasbaar. We waarderen het enorm dat je jouw ervaring online hebt gedeeld.

Hopelijk zien je nog een keer bij een van onze (online) trainingen!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 23-03-2020 13:04
starstarstarstarstar
Yvonne van den Burg
adm medewerkster
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"het was een fijne cursus waar ik zeker mee verder kan en we hadden een fijne groep. De trainster was fijn en heel rustig. Heel fijn om deze cursus mee te maken." - 19-03-2020 05:22

"het was een fijne cursus waar ik zeker mee verder kan en we hadden een fijne groep. De trainster was fijn en heel rustig. Heel fijn om deze … alles lezen - 19-03-2020 05:22

Hi Yvonne,

We zijn ontzettend blij dat je onze training met een 10 beoordeeld, bedankt! We hopen dat je in deze periode ook genoeg in Rust in je Kop ervaart. Bedankt voor het delen van je ervaring en we zien je graag nog een keer terug in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 19-03-2020 05:22
starstarstarstarstar_border
Jan Andries-Kooistra
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Positieve trainer en een "open" groep deelnemers hebben deze cursus de diepgang gegeven die nodig is. Ik heb dit als positief ervaren en mede daardoor meerdere keuzes gemaakt die in mijn werk meer structuur en rust zullen gaan geven (de challenges zijn een nuttige aanvulling om de nieuwe werkwijze "eigen" te maken en blijf dat ook proberen. (hier is enige zelfdiscipline voor nodig)" - 17-03-2020 11:26

"Positieve trainer en een "open" groep deelnemers hebben deze cursus de diepgang gegeven die nodig is. Ik heb dit als positief ervaren en med… alles lezen - 17-03-2020 11:26

Beste Jan,

Wat is het fijn om zo'n positieve review te ontvangen, bedankt dat je jouw ervaring hier hebt gedeeld. Je hebt een goed begin gemaakt met de training, hou jouw nieuwe keuzes vast en blijf leren!

Succes!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 17-03-2020 11:26
starstarstarstarstar_border
Marjon Baeten
assisitent accountmanager
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Workshop als positief ervaren, trainer is zeer gemotiveerd, wist er een interactieve bijeenkomst van te maken. Fijne ervaring, nu aan mijzelf om de leerdoelen vast te houden, mogelijk kunnen wij als groep elkaar hierin blijven motiveren..." - 13-03-2020 10:42

"Workshop als positief ervaren, trainer is zeer gemotiveerd, wist er een interactieve bijeenkomst van te maken. Fijne ervaring, nu aan mijzel… alles lezen - 13-03-2020 10:42

Hallo Marjon,

Bedankt dat je de tijd hebt genomen om je ervaring online met anderen te delen. Wat goed om te horen dat je de training van Ellen zo positief hebt ervaren. We geloven zeker dat je je leerdoelen kan vasthouden, succes!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 13-03-2020 10:42
starstarstarstarstar
Yvonne Sanders-Pelkmans
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Leerzame training, welke direct goed toepasbaar is, zowel op het werk als privé.
Hele mooie locatie, prettige sfeer geschapen door trainer en medecursisten waardoor iedereen zich erg op zijn/haar gemak voelde en wel elkaar goed aan konden vullen.
Praktisch goe dtoe te passen." - 13-03-2020 09:20

"Leerzame training, welke direct goed toepasbaar is, zowel op het werk als privé. Hele mooie locatie, prettige sfeer geschapen door trainer … alles lezen - 13-03-2020 09:20

Hallo Yvonne,

Goed om te horen dat je de training zo positief hebt ervaren. We zijn erg trots op onze Jobtrainers omdat zij altijd een fijne leeromgeving weten te creëren waar iedereen zich op zijn gemak voelt.

Hopelijk tot een volgende keer!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 13-03-2020 09:20
starstarstarstarstar_border
Ad van Blokland
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Goede hands-on training, waarbij de challenges tijdens de periode van zes weken tussen de twee trainingsdagen goed zijn om het geleerde in de praktijk te brengen. Locaties in Utrecht was prima." - 02-03-2020 07:22

"Goede hands-on training, waarbij de challenges tijdens de periode van zes weken tussen de twee trainingsdagen goed zijn om het geleerde in d… alles lezen - 02-03-2020 07:22

Hallo Ad,

Bedankt voor jouw positieve review. We geloven enorm in leren door te doen en vinden de challenges daar een goede tool voor. We zijn blij om te horen dat jij dit ook zo hebt ervaren.

Hopelijk mogen we je nog een keer verwelkomen in een van onze trainingen.

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 02-03-2020 07:22
starstarstarstarstar
Esther Hoogerwerf
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Ik vond het een fijne training waar ik weer even bewust ben geworden van bepaalde zaken, handvatten heb gekregen en ervaringen heb kunnen delen met collega's. Locatie was super, verzorging prima, een prettige trainer, goed tempo en inhoud. Zou zeker aanbevelen. " - 25-02-2020 10:13

"Ik vond het een fijne training waar ik weer even bewust ben geworden van bepaalde zaken, handvatten heb gekregen en ervaringen heb kunnen de… alles lezen - 25-02-2020 10:13

Beste Esther,

Wat is het fijn om zo'n positieve review te ontvangen. We zijn blij dat je onze training Rust in je Kop zou aanbevelen aan anderen en hopen jou nog een keer te mogen verwelkomen in een van onze andere trainingen.

Fijne dag!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 25-02-2020 10:13
starstarstarstarstar
C. Pits-Bajetto
Fraude analist
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"De trainer gaf een rustige training zonder zweverig over te komen. We hadden ruimte om opdrachten te doen en de cursus toe te passen in de praktijk. Ook kregen we voldoende ruimte om te discussiëren en om eigen verhalen te delen, maar met voldoende begeleiding om te voorkomen dat de discussie de overhand nam. Hele fijne cursus." - 07-02-2020 15:50

"De trainer gaf een rustige training zonder zweverig over te komen. We hadden ruimte om opdrachten te doen en de cursus toe te passen in de p… alles lezen - 07-02-2020 15:50

Hallo!

Wat fijn dat je de tijd hebt genomen om een review te schrijven, bedankt! We zijn blij om te horen dat je de training als plezierig hebt ervaren.

Fijne dag!

Hartelijke groet,

Jobtraining

- 07-02-2020 15:50
Nancy Hoogendijk- de Vries
starstarstarstarstar
Nancy Hoogendijk- de Vries
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Echt een hele leuke cursus. Ik was bang na een eerdere mindfulness cursus dat het een beetje zweeferig zou zijn maar helemaal niet. Geen bomen knuffelen, geen rozijntjes beoordelen etc. Gewoon heel luchtig. Hij doet het echt leuk. Maakt grapjes tussendoor. Noemt voorbeelden uit z’n eigen leven. En een goed luisterend oor maar ook fijne adviezen. Ik heb echt een hele fijne dag gehad. " - 07-02-2020 08:15

"Echt een hele leuke cursus. Ik was bang na een eerdere mindfulness cursus dat het een beetje zweeferig zou zijn maar helemaal niet. Geen bom… alles lezen - 07-02-2020 08:15

Hallo Nancy,

Bedankt voor je review, wat fijn om te horen dat je zo'n goede ervaring hebt gehad.
We hebben je compliment gedeeld met Mil.

We hopen je graag nog een keer in een van onze trainingen te zien.

Hartelijke groet,

Team Jobtraining

- 07-02-2020 08:15
starstarstarstarstar_border
Rene Hanssen
delivery analist
8
Rust in je kop - timemanagement, focus, stressbestendig en mindfulness

"Prima training, gaat veel verder dan time management. De trainer legt alles zeer goed uit. Deze training gaat mij goed helpen in mijn huidige werk. Ook het contact met de cursus aanbieder is prima" - 07-01-2020 08:28

"Prima training, gaat veel verder dan time management. De trainer legt alles zeer goed uit. Deze training gaat mij goed helpen in mijn huidig… alles lezen - 07-01-2020 08:28

starstarstarstarstar_border
Annemarie Meeuwesse
domainmanager
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"bureau opgeruimd en schoon aan het werk. geeft rust in je hoofd. Elke dag een paar keer per dag een rondje lopen. 10 minuten voor mezelf, mind fulness. Ik probeer dit erin te houden. Voelt goed" - 06-01-2020 14:15

"bureau opgeruimd en schoon aan het werk. geeft rust in je hoofd. Elke dag een paar keer per dag een rondje lopen. 10 minuten voor mezelf, mi… alles lezen - 06-01-2020 14:15

starstarstarstarstar_border
Debby Verboom
8
Rust in je kop - timemanagement, focus, stressbestendig en mindfulness

"Voor mij is de training heel toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Direct een aantal quick wins ingezet die mij helpen in het rust bewaren. Wekelijkse reminders helpen focus te houden. Locatie was wat minder goed bereikbaar" - 30-12-2019 10:46

"Voor mij is de training heel toepasbaar in de dagelijkse praktijk. Direct een aantal quick wins ingezet die mij helpen in het rust bewaren. … alles lezen - 30-12-2019 10:46

starstarstarstar_borderstar_border
Thea Bosma
medewerker beslagendesk
6
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"een prima training, ik had wel meer mindfulness verwacht.
locatie: midden in Utrecht geeft geen rust in mijn kop om er te komen.
De verplichting voor minimaal 30 woorden vind ik niet echt nodig, of wel..." - 30-12-2019 09:13

"een prima training, ik had wel meer mindfulness verwacht. locatie: midden in Utrecht geeft geen rust in mijn kop om er te komen. De verpli… alles lezen - 30-12-2019 09:13

starstarstarstarstar_border
Rene Hanssen
delivery analist
8
Rust in je kop - timemanagement, focus, stressbestendig en mindfulness

"Ik vond het een prima cursus die verder gaat dan alleen time management. Het is voor mij zeer nuttig en ik merk nu al meer rust. Deze cursus beveel ik zeker aan." - 20-12-2019 14:15

"Ik vond het een prima cursus die verder gaat dan alleen time management. Het is voor mij zeer nuttig en ik merk nu al meer rust. Deze cursus… alles lezen - 20-12-2019 14:15

starstarstarstarstar_border
Marieke Melchiors
Opleider
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Praktische tips meegekregen die snel op de werkvloer toe te passen zijn. Sommige onderdelen waren welkome opfris onderdelen voor mijzelf. Opleider gaf ook veel de ruimte om eigen ervaringen te delen & er was voldoende ruimte om vragen te stellen of om tips te vragen. " - 16-12-2019 12:41

"Praktische tips meegekregen die snel op de werkvloer toe te passen zijn. Sommige onderdelen waren welkome opfris onderdelen voor mijzelf. Op… alles lezen - 16-12-2019 12:41

starstarstarstarstar_border
Hans Koopmans
Product Owner
8
Rust in je kop - timemanagement, focus, stressbestendig en mindfulness

"de uitdagingen die je krijgt geven je meer inzicht hoe je meer rust in je hoofd kan krijgen. blijft wel een uitdaging om ze te blijven doen. je vervalt snel in oude patronen " - 16-12-2019 05:38

"de uitdagingen die je krijgt geven je meer inzicht hoe je meer rust in je hoofd kan krijgen. blijft wel een uitdaging om ze te blijven doen.… alles lezen - 16-12-2019 05:38

starstarstarstarstar_half
Bert Kroese
9
Rust in je kop - timemanagement, focus, stressbestendig en mindfulness

"Een prima trainingsdag op een mooie locatie die rust uitstraalt. Enthousiaste trainer met gevoel voor de sfeer en problematiek. Al met al een geslaagde dag voor mij en heb nuttige tips meegekregen." - 13-12-2019 08:21

"Een prima trainingsdag op een mooie locatie die rust uitstraalt. Enthousiaste trainer met gevoel voor de sfeer en problematiek. Al met al ee… alles lezen - 13-12-2019 08:21

starstarstarstarstar
Yanik Mendoza
10
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"Fijne training met een trainer die, door een praktische en concrete training, weer ruimte heeft gecreëerd in mijn hoofd.

Goede persoonlijke aandacht en in combinatie met de challenges, pas je dit ook gelijk in praktijk toe.
" - 20-11-2019 10:18

"Fijne training met een trainer die, door een praktische en concrete training, weer ruimte heeft gecreëerd in mijn hoofd. Goede persoonli… alles lezen - 20-11-2019 10:18

starstarstarstarstar_border
SIMONE KRUIZINGA
adviseur dagelijkse bankzaken
8
Rust in je kop - time management, focus, stressbestendig en mindfulness

"vroeg op voor de training in Utrecht. Ik heb een super leuke dag gehad echter heb ik er persoonlijk nog niet zoveel aan gehad. Helaas kun je bij ons op de werkvloer geen rust in je kop krijgen omdat het altijd waanzinnig druk is. Dit gaan we wel met collega's bespreken; hoe dit beter zou kunnen. Ik hoop op nog meer tips om rust in mijn kop te krijgen op (Prive) momenten als ik bv s'nachts lig te malen over van akkes en nog wat." - 07-04-2019 18:44

"vroeg op voor de training in Utrecht. Ik heb een super leuke dag gehad echter heb ik er persoonlijk nog niet zoveel aan gehad. Helaas kun je… alles lezen - 07-04-2019 18:44

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Jobtraining, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.