Mindfulness op het Werk
- Tijdsduur
- Locatie
- Op locatie
- Startdatum en plaats
Mindfulness op het Werk
Opleiderscore:
Startdata en plaatsen
placeAMSTERDAM 10 nov. 2023 tot 24 nov. 2023Toon rooster event 10 november 2023, 09:30-16:30, AMSTERDAM, Lesdag 1 event 24 november 2023, 09:30-16:30, AMSTERDAM, Lesdag 2 |
placeBILTHOVEN 10 nov. 2023 tot 24 nov. 2023Toon rooster event 10 november 2023, 09:30-16:30, BILTHOVEN, Lesdag 1 event 24 november 2023, 09:30-16:30, BILTHOVEN, Lesdag 2 |
placeEINDHOVEN 10 nov. 2023 tot 24 nov. 2023Toon rooster event 10 november 2023, 09:30-16:30, EINDHOVEN, Lesdag 1 event 24 november 2023, 09:30-16:30, EINDHOVEN, Lesdag 2 |
placeZWOLLE 10 nov. 2023 tot 24 nov. 2023Toon rooster event 10 november 2023, 09:30-16:30, ZWOLLE, Lesdag 1 event 24 november 2023, 09:30-16:30, ZWOLLE, Lesdag 2 |
Beschrijving
In deze tijd is het een steeds grotere uitdaging om je grenzen te bewaken. Niet alleen wat betreft werk, maar ook in je sociale leven. Het is praktisch gezien gewoon niet mogelijk om 24 uur per dag ‘aan’ te staan. Haal meer plezier en rust uit je werk en privéleven. Deze mindfulness training bij Kenneth Smit Direct gaat je daar zeker bij helpen.
Over deze training
Mindfulness wordt vaak gedefinieerd als 'het bewust aandacht geven aan het moment, zonder hierover te oordelen'. Het is een aandachtstraining, waarmee de houding van alertheid wordt getraind. Deze training is uitermate geschikt voor mensen die het idee hebben dat ze de hele dag achter zichzelf en de feiten aanlopen. Daardoor kan je…
Veelgestelde vragen
Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.
In deze tijd is het een steeds grotere uitdaging om je grenzen te bewaken. Niet alleen wat betreft werk, maar ook in je sociale leven. Het is praktisch gezien gewoon niet mogelijk om 24 uur per dag ‘aan’ te staan. Haal meer plezier en rust uit je werk en privéleven. Deze mindfulness training bij Kenneth Smit Direct gaat je daar zeker bij helpen.
Over deze training
Mindfulness wordt vaak gedefinieerd als 'het bewust aandacht geven
aan het moment, zonder hierover te oordelen'. Het is een
aandachtstraining, waarmee de houding van alertheid wordt getraind.
Deze training is uitermate geschikt voor mensen die het idee hebben
dat ze de hele dag achter zichzelf en de feiten aanlopen. Daardoor
kan je vaak ook minder genieten van een dag. Komt dat je herkenbaar
voor? Dan is deze training iets voor jou.
De volgende onderwerpen worden behandeld in de training:
- Ontspannen/ontspanning
- Persoonlijke energiebalans en uitdagingen
- Mindfulness technieken
- Werk/privé balans
- Heldere prioriteiten
Kenneth Smit Direct is hét directe kanaal voor persoonlijke ontwikkeling. Kenneth Smit Direct maakt groei en resultaat beschikbaar voor iedereen die zelf centraal en aan het roer wil staan van zijn carrièrepad, maar vooral voor de professional die ook zelf aan de knoppen dúrft te draaien.
Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen
Deel je ervaring
Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.