Assertiviteit en nee zeggen

Niveau
Tijdsduur
Logo van Marion - Teamcoaching - Training - Coaching
Opleiderscore: starstarstarstarstar 10 Marion - Teamcoaching - Training - Coaching heeft een gemiddelde beoordeling van 10 (uit 1 ervaring)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Marion - Teamcoaching - Training - Coaching biedt dit product standaard aan in de volgende regio's: 's-Hertogenbosch, Alkmaar, Almere / Lelystad, Alphen aan den Rijn, Amersfoort, Amsterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Arnhem, Assen, Breda, Brugge, Brussel, Delft, Den Haag, Deventer, Dordrecht, Drachten, Ede, Eindhoven, Emmen, Enschede, Gent, Gouda, Groningen, Haarlem, Haarlemmermeer, Heerenveen, Hilversum, Leeuwarden, Leiden, Luik, Maastricht, Middelburg, Nijmegen, Roermond, Rotterdam, Terneuzen, Tilburg, Utrecht, Veenendaal, Venlo, Westland, Zaanstad, Zoetermeer, Zwolle

Beschrijving

Assertiviteit en ‘nee’ zeggen

Algemeen

Vind jij het moeilijk om je mening te geven of voor jezelf op te komen? Delf je steeds het onderspit tegen die goed gebekte collega, of reageer je in discussies juist veel te fel? Gaan anderen vaak over jouw grenzen heen en zou je dat graag anders willen? Vind jij het ook moeilijk om nee te zeggen en zeg je vaak ‘ja’ omdat dat makkelijker is, of omdat je bang bent dat de ander jou anders niet meer aardig vindt? Dan kun jij veel hebben aan de workshop ‘Assertiviteit en ‘nee’ zeggen’.

In deze workshop leer je om in allerlei situaties jezelf te blijven en een gepast antwoord te vinden op alles wat zich aandient. Je leert om voor jezelf op te komen m…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Assertiviteit en ‘nee’ zeggen

Algemeen

Vind jij het moeilijk om je mening te geven of voor jezelf op te komen? Delf je steeds het onderspit tegen die goed gebekte collega, of reageer je in discussies juist veel te fel? Gaan anderen vaak over jouw grenzen heen en zou je dat graag anders willen? Vind jij het ook moeilijk om nee te zeggen en zeg je vaak ‘ja’ omdat dat makkelijker is, of omdat je bang bent dat de ander jou anders niet meer aardig vindt? Dan kun jij veel hebben aan de workshop ‘Assertiviteit en ‘nee’ zeggen’.

In deze workshop leer je om in allerlei situaties jezelf te blijven en een gepast antwoord te vinden op alles wat zich aandient. Je leert om voor jezelf op te komen met respect voor de mening van anderen, zonder dat je daarbij hun belangen uit het oog verliest. Voortaan bereik je de gewenste resultaten op zo’n manier dat je trots op jezelf kunt zijn en dat je relaties met anderen verbeteren.

 

Wat leer je?

De workshop ‘Assertiviteit en ‘nee’ zeggen’ levert je op dat je:

  • kunt benoemen wat het verschil is tussen assertief, sub-assertief en agressief gedrag

  • weet hoe je beter voor jezelf kunt opkomen

  • inzicht hebt in de manieren om jouw grenzen beter aan te geven

  • assertiever gedrag kunt vertonen

  • kunt benoemen hoe je ‘nee’ kunt zeggen

  • weet wat ‘nee’ zeggen moeilijk maakt

  • de richtlijnen om ‘nee’ te zeggen kunt toepassen in je dagelijkse praktijk

 

Voor wie?

Deze workshop is er voor iedereen die wil leren om beter voor zichzelf op te komen, grenzen aan te geven en assertiever gedrag te vertonen.

 

Wat behandelt de workshop?

  • balans tussen je eigen belang en andermans belang

  • assertief, sub-assertief en agressief gedrag

  • zeggen wat je wilt

  • grenzen aangeven

  • overtuigend ‘nee’zeggen

  • je eigen belang voorop stellen met respect voor dat van anderen

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.