Pakket | Assertiviteit (Klassikaal online)

Tijdsduur
Locatie
Online
Startdatum en plaats
Logo van Molijn Training
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,0 Molijn Training heeft een gemiddelde beoordeling van 9,0 (uit 21 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

10
Gemiddeld cijfer voor Pakket | Assertiviteit (Klassikaal online)
Gebaseerd op 1 ervaring Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Yolanda van Gent
Medewerker Klantenservice
10
Pakket | Assertiviteit (Klassikaal online)

"De online training heb ik weer als erg prettig ervaren. Comfortabel in mijn eigen omgeving. Er was onderling respect voor elkaar. Genoeg tijd en aandacht. Geweldig! Denise, je hebt alles onder controle. Je straalt veel rust uit. Je schroomt niet om iemand (bijvoorbeeld mijn persoontje) te onderbreken en zo een goede flow te houden gedurende de dag. Vaak kom je terug op wat iemand eerder in de training heeft gezegd, daar kom je dan op terug. Knap dat je dit allemaal onthoudt en overziet.
Wat heb ik geleerd na training? Als ikzelf weet wat ik belangrijk vind en waar mijn grens ligt. En ik voel die grens ook. Dan is het een stuk eenvoudiger om 'nee' te zeggen. Heb ik voor mezelf nog niet bedacht wat ik wil? Dan geef ik de ander alle ruimte om over mijn grenzen te gaan." - 08-12-2020 10:43

"De online training heb ik weer als erg prettig ervaren. Comfortabel in mijn eigen omgeving. Er was onderling respect voor elkaar. Genoeg tij… alles lezen - 08-12-2020 10:43

Startdata en plaatsen

computer Online: videoplatform GoToMeeting
1 feb. 2021 tot 31 mei. 2021
check_circle Startgarantie
computer Online: videoplatform GoToMeeting
19 apr. 2021 tot 30 jun. 2021
check_circle Startgarantie
computer Online: videoplatform GoToMeeting
16 jun. 2021 tot 31 aug. 2021
check_circle Startgarantie
computer Online: videoplatform GoToMeeting
4 okt. 2021 tot 31 jan. 2022
check_circle Startgarantie
computer Online: videoplatform GoToMeeting
30 nov. 2021 tot 28 feb. 2022
check_circle Startgarantie

Beschrijving

Assertiviteit is eigenlijk een verzamelnaam voor verschillende sociale vaardigheden. Deze vaardigheden zijn van groot belang om bijvoorbeeld stress te voorkomen. Assertiviteit heeft niets te maken met agressief gedrag. Daar bestaat wel wat verwarring over omdat wanneer je aan assertiviteit denkt, snel denkt aan mensen die uiten wat ze willen of van iets vinden, zonder rekening te houden met de consequenties voor de ander. Vaak wordt hierbij de ander gekleineerd, of in een hoek geduwd (waar de spreekwoordelijke klappen vallen). Dit soort gedrag leidt vaak tot uitsluiting en conflicten waardoor je je niet erg geliefd maakt, en het leidt tot ongezonde stress. 

Tijdens deze tweedaagse training ki…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Assertiviteit is eigenlijk een verzamelnaam voor verschillende sociale vaardigheden. Deze vaardigheden zijn van groot belang om bijvoorbeeld stress te voorkomen. Assertiviteit heeft niets te maken met agressief gedrag. Daar bestaat wel wat verwarring over omdat wanneer je aan assertiviteit denkt, snel denkt aan mensen die uiten wat ze willen of van iets vinden, zonder rekening te houden met de consequenties voor de ander. Vaak wordt hierbij de ander gekleineerd, of in een hoek geduwd (waar de spreekwoordelijke klappen vallen). Dit soort gedrag leidt vaak tot uitsluiting en conflicten waardoor je je niet erg geliefd maakt, en het leidt tot ongezonde stress. 

Tijdens deze tweedaagse training kijken we naar wie jij bent en waar je voor staat. Daarna ervaar je hoe je dat ook in contact met anderen kunt laten zien door op een eerlijke manier voor jezelf op te komen en tegelijkertijd rekening te houden met de ander.

Het 2-daagse trainingspakket Assertiviteit bestaat uit

  • Personal branding - Identiteit en invloed
  • Assertiviteit - Feedback geven

Heb je er moeite mee om “nee” te zeggen? Kan je je grenzen aangeven? Durf je feedback, of kritiek te geven? En kan je feedback, of zelfs kritiek, op een goede manier ontvangen? Assertief zijn betekent voor jezelf opkomen, zonder daarbij de gevoelens of belangen van een ander uit het oog te verliezen.

Na deze training

  • Sta je steviger in je schoenen doordat je weet wanneer je in je kracht staat· 
  • Vergroot je je impact en zichtbaarheid door je persoonlijke positionering
  • Kom je op voor jezelf op een directe, open en eerlijke manier door uiting te geven aan wat je voelt, denkt, wilt en niet wilt
  • Ben je beter in staat je grenzen aan te geven
  • Voel je je verantwoordelijk voor jezelf 
  • Kun je duidelijk en met zelfvertrouwen je mening geven
  • Ga je conflicten niet uit de weg
  • Geef je effectief feedback

Werkwijze

1. Voor de start van jouw trainingstraject ontvang je een e-mail met een uitnodiging voor een persoonlijke intake (In de meeste gevallen digitaal in de Mijn Molijn omgeving)
2. Een week voor aanvang van de training ontvang je een trainingskit thuis met daarin verschillende voorbereidingsopdrachten en alle materialen die je nodig hebt voor de training, inclusief een Bambook notitie boek en iets lekkers voor bij de koffie of thee
3. De online trainingen zijn per dag opgebouwd en bestaan uit twee blokken van 2 uur (10.00-12.00 en 13.00- 15.00 uur). Hierin schakelen we regelmatig van samen online naar individueel offline. Zo ga je in de lunchpauze praktisch offline met de theorie aan de slag, worden daarna ervaringen van cursisten online met elkaar uitgewisseld en is er ruimte om elkaar feedback te geven
4. Na iedere trainingsdag formuleer je een concrete hulpvraag en maak je daarvoor een passend actieplan
5. Je gaat met jouw actieplan aan de slag in de online coaching, waarbij je voortdurend in contact staat met de trainer
6. Een aantal weken na iedere trainingsdag is er een tussentijdse online meeting waarin cursisten ervaringen met elkaar en de trainer kunnen delen
7. Tot slot van het trainingstraject is er een afrondende evaluatie waarin wordt teruggeblikt en vooruit wordt gekeken

Effectief online trainen

Al onze trainingen zijn vanwege de onzekerheden rond Covid-19 'online only'. Omdat het simpelweg kopieren van een traditionele training naar een online training praktisch gezien niet werkt, hebben wij al onze trainingsprogramma's opnieuw opgebouwd waarbij we de 'nieuwe normaal' als uitgangspunt hebben genomen. Met kleine groepen van maximaal 6 cursisten en een aangepast programma weten wij ook online een open sfeer van communicatie te realiseren waarin curisten worden begeleid door de trainer, maar ook vooral met elkaar en van elkaar kunnen leren. 

Werkwijze

  1. Voor de start van jouw trainingspakket ontvang je een persoonlijke intake (In de meeste gevallen digitaal in de Mijn Molijn omgeving)
  2. Een week voor aanvang van de training ontvangen cursisten een trainingskit thuis met daarin verschillende voorbereidingsopdrachten en alle materialen die ze nodig hebben voor de training, inclusief een Bambook notitie boek en iets lekkers voor bij de koffie of thee
  3. De online trainingen zijn per dag opgebouwd en bestaan uit twee blokken van 2 uur (10.00-12.00 en 13.00- 15.00 uur). Hierin schakelen we regelmatig van samen online naar individueel offline. Zo ga je in de lunchpauze praktisch offline met de theorie aan de slag en worden daarna ervaringen van cursisten online met elkaar uitgewisseld en is er ruimte om elkaar feedback te geven
  4. Na iedere trainingsdag formuleer je een concrete hulpvraag en maak je een passend actieplan
  5. Je gaat met jouw actieplan aan de slag in de online coaching, waarbij je voortdurend in contact staan met de trainer
  6. Een aantal weken na iedere trainingsdag is er een tussentijdse online meeting waarin cursisten ervaringen met elkaar en de trainer kunnen delen
  7. Tot slot van het trainingstraject is er een afrondende evaluatie waarin wordt teruggeblikt en vooruit wordt gekeken

Trainingsadvies

Wil je een gericht trainingsadvies? Dat kan! Vul dan de digitale vragenlijst die jouw competenties en de dingen die je belangrijk vindt in je werk in kaart brengt. Zo zie je onmiddellijk waar je ontwikkelbehoefte ligt en waar je de beste resultaten behaalt. In totaal duurt het invullen van de vragenlijst ongeveer een half uur en je kunt het doen waar en wanneer het jou uitkomt. Neem contact met ons op via mail@molijntraining.nl of 030 763 0887.

Eigen leeromgeving

Zodra je je hebt ingeschreven voor een training krijg je toegang tot je eigen digitale leeromgeving 'Mijn Molijn'. Hier kun je al je persoonlijke documenten plaatsen zoals je actieplan, persoonlijke aantekeningen en certificaten. Je krijgt toegang tot de mediatheek met leerzame en leuke filmpjes. Ook krijg je toegang tot de bibliotheek met handouts van de trainingen, boekentips en interessante artikelen.

10
Gemiddeld cijfer voor Pakket | Assertiviteit (Klassikaal online)
Gebaseerd op 1 ervaring
starstarstarstarstar
Yolanda van Gent
Medewerker Klantenservice
10
Pakket | Assertiviteit (Klassikaal online)

"De online training heb ik weer als erg prettig ervaren. Comfortabel in mijn eigen omgeving. Er was onderling respect voor elkaar. Genoeg tijd en aandacht. Geweldig! Denise, je hebt alles onder controle. Je straalt veel rust uit. Je schroomt niet om iemand (bijvoorbeeld mijn persoontje) te onderbreken en zo een goede flow te houden gedurende de dag. Vaak kom je terug op wat iemand eerder in de training heeft gezegd, daar kom je dan op terug. Knap dat je dit allemaal onthoudt en overziet.
Wat heb ik geleerd na training? Als ikzelf weet wat ik belangrijk vind en waar mijn grens ligt. En ik voel die grens ook. Dan is het een stuk eenvoudiger om 'nee' te zeggen. Heb ik voor mezelf nog niet bedacht wat ik wil? Dan geef ik de ander alle ruimte om over mijn grenzen te gaan." - 08-12-2020 10:43

"De online training heb ik weer als erg prettig ervaren. Comfortabel in mijn eigen omgeving. Er was onderling respect voor elkaar. Genoeg tij… alles lezen - 08-12-2020 10:43

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Molijn Training, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.