Leefstijl U19-1

Tijdsduur
Locatie
Op locatie
Startdatum en plaats

Leefstijl U19-1

Osseforth Opleidingen
Logo van Osseforth Opleidingen
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,8 Osseforth Opleidingen heeft een gemiddelde beoordeling van 8,8 (uit 1.328 ervaringen)
Beste opleider van Nederland

Winnaar Beste opleider van Nederland 2017: #3 in Inkoop & logistiek.

Winnaar Beste opleider van Nederland 2016: #2 in Inkoop & logistiek.

Lees meer over Beste Opleider van Nederland 2020.

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

placeElsloo
feb. 2022
placeElsloo
mrt. 2022
placeElsloo
apr. 2022
placeElsloo
mei. 2022

Beschrijving

Leefstijl

Chauffeurs hebben een zittend beroep. Het grootste gedeelte van hun werktijd zitten chauffeurs, ze zijn aan het rijden. De pauzes tijdens een werkdag vinden plaats op een parkeerplaats langs de weg. Hoe gemakkelijk is het dan niet om een ongezonde snack te kopen bij het tankstation? Maar het is wel slecht voor uw gezondheid. Door de cursus Leefstijl te volgen krijgt u meer kennis en praktische tips om u lichamelijk beter te voelen. 

Onze opleidingen zijn maatwerk; wij doen dan ook graag op maat een voorstel voor het opleiden van collega's/ werknemers. Neem contact op met Osseforth Opleidingen Limburg of bel direct met 046 - 423 1200.

Programma Leefstijl

De cursus Leefstijl best…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Reachtruck, Heftruckcertificaat, Shovel / Minigraver, Veilig werken en Stapelaar.

Leefstijl

Chauffeurs hebben een zittend beroep. Het grootste gedeelte van hun werktijd zitten chauffeurs, ze zijn aan het rijden. De pauzes tijdens een werkdag vinden plaats op een parkeerplaats langs de weg. Hoe gemakkelijk is het dan niet om een ongezonde snack te kopen bij het tankstation? Maar het is wel slecht voor uw gezondheid. Door de cursus Leefstijl te volgen krijgt u meer kennis en praktische tips om u lichamelijk beter te voelen. 

Onze opleidingen zijn maatwerk; wij doen dan ook graag op maat een voorstel voor het opleiden van collega's/ werknemers. Neem contact op met Osseforth Opleidingen Limburg of bel direct met 046 - 423 1200.

Programma Leefstijl

De cursus Leefstijl bestaat enkel uit een theoriegedeelte. De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • voeding-­ en maaltijdschijf
  • (belang van) gezonde voeding
  • risico’s ongezonde voeding
  • gezond bewegen
  • alcohol en roken
  • omgaan met stress en werkdruk

Doel en doelgroep

Beroepschauffeurs hebben een zittend beroep. Ze zitten achter het stuur en rijden honderden kilometers per dag.  Het doel van deze cursus is om inzicht te krijgen in het voorkomen van fysieke risico’s. Na deze cursus bent u zicht ook meer bewust van het belang van een goede fysieke en mentale gezondheid. 

Locatie

De opleiding vindt plaats op onze vestiging Sittard-Geleen in Elsloo. Bij voldoende aanmeldingen of specifieke wensen van opdrachtgever kan de gehele cursus in-company verzorgd worden.

Examen

Aan deze training is geen examen verbonden, deelnemers ontvangen een certificaat van deelname.

Duur en waarde

Waarde nascholing en opleidingsduur: 7 uur

Iedere week starten we diverse cursussen/trainingen. Voor meerdere personen starten we een cursus voor u op maat. Dwz op uw gewenst tempo en tijdstip. Voor groepen verzorgen we al onze trainingen ook op locatie.

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Osseforth Opleidingen, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.