Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

Niveau
Tijdsduur
Trainers
Patrick SchrielFerrie Damhuis
Startdatum en plaats
Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 9,0 Patrick Schriel Coaching & Training heeft een gemiddelde beoordeling van 9,0 (uit 125 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

8,3
Gemiddeld cijfer voor Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst
Gebaseerd op 6 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar_border
Carola van der Meulen
Functioneel Beheerder
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"De training was bijna meer een coaching dan een training, doordat we maar met twee waren. Hierdoor veel directe aandacht en mogelijkheid tot de diepte ingaan. Patrick is een prettig persoon, die veel ruimte geeft voor persoonlijke inbreng en je echt op het juiste spoor zet. " - 22-12-2017 10:48

"De training was bijna meer een coaching dan een training, doordat we maar met twee waren. Hierdoor veel directe aandacht en mogelijkheid tot… alles lezen - 22-12-2017 10:48

Startdata en plaatsen

Utrecht
24 jun. 2019 tot 25 jun. 2019

Beschrijving

Worden jij en anderen af en toe moe van jouw eigen controledwang en zou jij je prettiger voelen als je dat zonder angst los kon laten? Volg dan nu de cursus loslaten zodat je meer kan ontspannen en minder van jezelf moet.

Iedereen wil controle

De behoefte aan controle is fundamenteel. Iedereen heeft dat nodig. Zonder controle zou je namelijk alles aan het toeval overlaten en heb je geen flauw idee wat er gaat gebeuren. Het is dus normaal om invloed te willen uitoefenen op je leven en op de omstandigheden.

Als de controle behoefte uit de hand loopt

Toch kan de behoefte aan controle uit de hand lopen en verlammend werken. Het kan veel energie kosten, je raakt gefrustreerd als dingen niet l…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Worden jij en anderen af en toe moe van jouw eigen controledwang en zou jij je prettiger voelen als je dat zonder angst los kon laten? Volg dan nu de cursus loslaten zodat je meer kan ontspannen en minder van jezelf moet.

Iedereen wil controle

De behoefte aan controle is fundamenteel. Iedereen heeft dat nodig. Zonder controle zou je namelijk alles aan het toeval overlaten en heb je geen flauw idee wat er gaat gebeuren. Het is dus normaal om invloed te willen uitoefenen op je leven en op de omstandigheden.

Als de controle behoefte uit de hand loopt

Toch kan de behoefte aan controle uit de hand lopen en verlammend werken. Het kan veel energie kosten, je raakt gefrustreerd als dingen niet lopen (of als anderen niet doen) zoals je wilt, en je bent constant aan het vechten om als control freak grip te krijgen op de situatie. Dan wordt de behoefte aan controle ongezond.

Cursus loslaten: leren loslaten van controle zonder angst

De cursus loslaten: leren loslaten van controle zonder angst is een praktische training: Een kleine groep, veel individuele aandacht, volop ruimte voor eigen inbreng en praktijkgerichte oefeningen waarin we je gaan uitdagen om de controle met zelfvertrouwen los te laten.

Door twee ervaren coaches

Deze zeer intensieve cursus duurt twee dagen en helpt joude controle los te laten. Patrick Schriel en Ferrie Damhuis, twee zeer ervaren life coaches, zullen je hierin begeleiden met veel handvatten, technieken en inzichten.

In de cursus leer je:

  • De controle los te laten zonder angst.
  • Jezelf beter kennen. Je leert hoe om te gaan met onzekere en lastige situaties.
  • Geen pleisters te plakken maar de oorzaak van jouw controle behoefte aan te pakken.
  • Dat jou controle behoefte bij anderen juist een tegengestelde reactie losmaakt, en hoe je dit anders kan doen.
  • Meer in het hier en nu te leven en te accepteren dat dingen niet altijd gaan zoals je zou willen.
  • Te focussen op zaken waar je wel controle over hebt en angst om te zetten in kracht.
  • Het vele moeten om te zetten in willen: Hoe je wel grip op je leven krijgt.

Duur: 2 dagen. Tijden 10:00 – 17:00. Ontvangst vanaf 09:30

Nazorg
Na afloop van de training bieden we de mogelijkheid voor korte feedback via mail of telefonisch. Uiteraard is verdere individuele coaching ook mogelijk.

Patrick Schriel is Personal & Executive Life Coach voor mensen en organisaties die hun kwaliteiten en talenten optimaal willen benutten.

8,3
Gemiddeld cijfer voor Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst
Gebaseerd op 6 ervaringen
starstarstarstarstar_border
Carola van der Meulen
Functioneel Beheerder
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"De training was bijna meer een coaching dan een training, doordat we maar met twee waren. Hierdoor veel directe aandacht en mogelijkheid tot de diepte ingaan. Patrick is een prettig persoon, die veel ruimte geeft voor persoonlijke inbreng en je echt op het juiste spoor zet. " - 22-12-2017 10:48

"De training was bijna meer een coaching dan een training, doordat we maar met twee waren. Hierdoor veel directe aandacht en mogelijkheid tot… alles lezen - 22-12-2017 10:48

starstarstarstarstar_border
Margot
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"Heb je een issue waar je (steeds) tegen aan loopt en ben je gemotiveerd om dit verder te onderzoeken, dan is dit een leerzame training. De interactie tussen de trainers was heel prettig en dat schepte een ontspannen sfeer tussen de deelnemers en trainers en de deelnemers onderling. Fijn om ervaringen te kunnen delen en leerzaam om (vaak herkenbare) ervaringen van anderen te horen. Geen zweverig gedoe, maar wel bezig zijn met je persoonlijkheid en gevoel. Complimenten voor de interactie tussen de trainers.” " - 15-07-2016 15:15

"Heb je een issue waar je (steeds) tegen aan loopt en ben je gemotiveerd om dit verder te onderzoeken, dan is dit een leerzame training. De i… alles lezen - 15-07-2016 15:15

starstarstarstarstar_border
Margot
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"Heb je een issue waar je (steeds) tegen aan loopt en ben je gemotiveerd om dit verder te onderzoeken, dan is dit een leerzame training. De interactie tussen de trainers was heel prettig en dat schepte een ontspannen sfeer tussen de deelnemers en trainers en de deelnemers onderling. Fijn om ervaringen te kunnen delen en leerzaam om (vaak herkenbare) ervaringen van anderen te horen. Geen zweverig gedoe, maar wel bezig zijn met je persoonlijkheid en gevoel. Complimenten voor de interactie tussen de trainers." - 15-07-2016 15:14

"Heb je een issue waar je (steeds) tegen aan loopt en ben je gemotiveerd om dit verder te onderzoeken, dan is dit een leerzame training. De i… alles lezen - 15-07-2016 15:14

starstarstarstarstar
Jelle Smallegoor
10
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"Veel geleerd door bewustwording van wie je bent als persoon en wat voor effect dat heeft op jezelf en de omgeving. Vervolgens is het ineens vrij eenvoudig om met hulp van de coaches de oorzaak van je probleem vast te stellen en jouw handelen wat je gewend bent anders in te zetten naar iets positiefs." - 15-07-2016 09:07

"Veel geleerd door bewustwording van wie je bent als persoon en wat voor effect dat heeft op jezelf en de omgeving. Vervolgens is het ineens … alles lezen - 15-07-2016 09:07

starstarstarstarstar_border
Anoniem
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"Interactieve training met praktische insteek. Door de kleine groep helemaal op maat.
De beide trainers waren zeer betrokken en er was een veilige en open sfeer. Veel geleerd wat ook praktisch toepasbaar is." - 29-12-2015 12:19

"Interactieve training met praktische insteek. Door de kleine groep helemaal op maat. De beide trainers waren zeer betrokken en er was een v… alles lezen - 29-12-2015 12:19

starstarstarstarstar_border
Mieke Wakker
verpleegkundige
8
Cursus controle loslaten: leren loslaten zonder angst

"Ik heb de 2 daagse cursus controle loslaten gevolgd. Hierbij waren we met 2 deelnemers waardoor er alle ruimte en aandacht was. Er was een open en veilige omgeving om je ervaringen te delen. Ik vond het een leerzame en betekenisvolle cursus, waarmee ik aan de slag kan gaan. Bedankt, Mieke" - 15-11-2015 15:48

"Ik heb de 2 daagse cursus controle loslaten gevolgd. Hierbij waren we met 2 deelnemers waardoor er alle ruimte en aandacht was. Er was een o… alles lezen - 15-11-2015 15:48

Patrick Schriel - "Personal Coaching & Training voor mensen en organisaties die investeren in zichzelf!"
Patrick Schriel
"Personal Coaching & Training voor mensen en organisaties die investeren in zichzelf!"
9
Ferrie Damhuis - LifeCoach voor mensen die zich willen ontwikkelen. Privé of zakelijk. Het béste uit zichzélf willen halen.
Ferrie Damhuis
LifeCoach voor mensen die zich willen ontwikkelen. Privé of zakelijk. Het béste uit zichzélf willen halen.
9,1

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Patrick Schriel Coaching & Training, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.