253 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank
Square schermafbeelding 2017 05 02 om 12.13.23

Persoonlijke effectiviteit en assertiviteit

Logo van Pure Talent
Utrecht
Square schermafbeelding 2017 05 02 om 12.13.23

We richten ons in de training op je persoonlijk functioneren en hoe jij hierop invloed kunt uitoefenen. Zo wordt je effectiever in het bepal…

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en Assertiviteit: ZEKERtraining

Logo van ZEKERbijPEP
Donderdag 7 september 2017 in Amersfoort

Wil je werken aan eigenwaarde, een positief zelfbeeld, assertiviteit en zelfvertrouwen in je leven en werk? Je eigen boontjes leren te doppe…

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Donderdag 29 juni 2017 in Arnhem en 10 andere data

Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou. “Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse …

check_box_outline_blank
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining

Logo van IDEE Therapie & Training
Zaterdag 2 september 2017 in Haarlem en 2 andere data
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining (en meer) Ruimte innemen en doen wat je belangrijk vindt, de ander vertellen waar het op staat, 'nee'-zeggen, krijgen…

check_box_outline_blank

RET Workshop of Masterclass: Rationeel-Emotieve Training

Logo van RET Training

Van oorsprong is de RET als psychotherapie ontwikkeld, inmiddels zien we RET terug in allerlei trainingsprogramma’s (persoonlijke effectivit…

check_box_outline_blank

Omgaan met stress, emoties en spanning

Logo van Doomernik Training & Coaching
Dinsdag 3 oktober 2017 in 's-Hertogenbosch, Eindhoven, Utrecht, Breda, Nijmegen, Amsterdam, Rotterdam

We geven je inzicht in waar emoties vandaan komen, en hoe ze op een onderbewust niveau een rol spelen.Je krijgt meer zelfvertrouwen, je asse…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Maandag 2 oktober 2017 in Utrecht en 95 andere data

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

Assertiviteit Training

Logo van Spotlight Training & Ontwikkeling
Dinsdag 4 juli 2017 in Utrecht en 3 andere data

Assertiviteitstraining - Niet denken, maar doen! Voor de training in juli is er een zomeraanbieding en bedraagt de investering 295 euro! Voo…

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke effectiviteit

Logo van IMK Opleidingen BV
Maandag 25 september 2017 in Utrecht en 26 andere data

Het gaat vooral om samenwerken in een team, op durven komen voor de eigen mening (assertiviteit), collega’s op de juiste manier durven aansp…

check_box_outline_blank

De Slimme Secretaresse

Logo van Secretarial Services
Amsterdam, Almere / Lelystad en 5 andere regio's

In de cursus: Leer je hoe je assertiviteit inzet. Leer je dat proactiviteit meer is dan je baas een stap voor zijn. Leer je hoe je op een ju…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Triple Impact
Dinsdag 3 oktober 2017 in Amersfoort en 1 andere datum

De training Persoonlijke Effectiviteit in het kort Geschikt voor een breed scala aan knelpunten op het vlak van persoonlijke effectiviteit e…

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Assertief.nl
Donderdag 29 juni 2017 in Utrecht en 5 andere data

Assertiviteitstraining in 1 dag Durft u niet goed te zeggen wat u werkelijk vindt? Heeft u moeite met uw grenzen aangeven? Zou u graag uw ze…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Donderdag 7 september 2017 in Alkmaar en 104 andere data

In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen. Doelgroep Iedereen …

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke effectiviteit voor engineers

Logo van Mikrocentrum
Maandag 2 oktober 2017 in Eindhoven

De persoonlijke effectiviteit neemt toe en de persoonlijke presentatie verbetert door het vergroten van zelfvertrouwen en het toenemen van a…

check_box_outline_blank
Square 80b0be5d6abc1a2849346dc048f77bc2 large

Training Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Lindenhaeghe Trainingen
Maandag 28 augustus 2017 in Eindhoven en 17 andere data
Square 80b0be5d6abc1a2849346dc048f77bc2 large

Jij weet hoe jij jezelf moet presenteren. Vol zelfvertrouwen en op een prettige manier. Je bent assertief, zegt waar het op staat en geef fe…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!

people In-company training nodig? Een maatwerktraject is zo geregeld!
Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.