phone

Hulp bij het zoeken en inschrijven

Bel met een leeradviseur.

254 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit & assertiviteit

Logo van Pure Talent
Utrecht

Na de training: Ben je je bewust van je sterke en zwakke punten van jouw werkstijl. Kun je je communicatieve en sociale vaardigheden verster…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Triple Impact
Dinsdag 3 oktober 2017 in Amersfoort en 1 andere datum

De training Persoonlijke Effectiviteit in het kort Geschikt voor een breed scala aan knelpunten op het vlak van persoonlijke effectiviteit e…

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Dinsdag 5 september 2017 in Rotterdam en 6 andere data

Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou. “Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse …

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren

Logo van YEARTH Academy
Vrijdag 25 augustus 2017 in Utrecht en 237 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

RET Workshop of Masterclass: Rationeel-Emotieve Training

Logo van RET Training

Van oorsprong is de RET als psychotherapie ontwikkeld, inmiddels zien we RET terug in allerlei trainingsprogramma’s (persoonlijke effectivit…

check_box_outline_blank
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining

Logo van IDEE Therapie & Training
Zaterdag 2 september 2017 in Haarlem en 2 andere data
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining (en meer) Ruimte innemen en doen wat je belangrijk vindt, de ander vertellen waar het op staat, 'nee'-zeggen, krijgen…

check_box_outline_blank

Emotionele Intelligentie

Logo van Doomernik Training & Coaching
Dinsdag 3 oktober 2017 in 's-Hertogenbosch, Eindhoven, Utrecht, Breda, Nijmegen, Amsterdam, Rotterdam

We geven je inzicht in waar emoties vandaan komen, en hoe ze op een onderbewust niveau een rol spelen.Je krijgt meer zelfvertrouwen, je asse…

check_box_outline_blank

Omgaan met Stress en Spanning (TRE)

Logo van Doomernik Training & Coaching
Zaterdag 16 september 2017 in 's-Hertogenbosch en 3 andere data

Daarbij levert het je ook veel extra's op; meer energie, je groeit in veerkracht en assertiviteit. Persoonlijke groei en meer zelfvertrouwen…

check_box_outline_blank

Assertiviteit Training

Logo van Spotlight Training & Ontwikkeling
Maandag 11 september 2017 in Breda en 2 andere data

Assertiviteitstraining - Niet denken, maar doen! Voor de training in september is er een nazomeraanbieding en bedraagt de investering 295 eu…

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en Assertiviteit: ZEKERtraining

Logo van ZEKERbijPEP
Donderdag 7 september 2017 in Amersfoort

Wil je werken aan eigenwaarde, een positief zelfbeeld, assertiviteit en zelfvertrouwen in je leven en werk? Je eigen boontjes leren te doppe…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden

Logo van YEARTH Academy
Maandag 4 september 2017 in Zwolle en 223 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke effectiviteit

Logo van IMK Opleidingen BV
Maandag 25 september 2017 in Utrecht en 26 andere data

Inleiding Heeft uw medewerker moeite om zich uit te spreken? Zonde! Er zit vaak veel meer in dan wat er nu uitkomt. In deze praktijkgericht…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van IPV Training & Advies
Vrijdag 15 september 2017 in Amsterdam en 2 andere data

In de training persoonlijke effectiviteit leert u assertiever te communiceren, voor uzelf op te komen met respect voor uzelf en voor een an…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Maandag 2 oktober 2017 in Den Haag en 95 andere data

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

De Slimme Secretaresse

Logo van Secretarial Services
Dinsdag 19 september 2017 in Alkmaar en 3 andere data

In de cursus: Leer je hoe je assertiviteit inzet. Leer je dat proactiviteit meer is dan je baas een stap voor zijn. Leer je hoe je op een ju…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!