237 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 10)

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Timemanagement

Logo van Croan Consult

Oefeningen in persoonlijk effectiviteit Het opstellen van de ideale werkdag Wat zijn de verwachte tijdvreters, verstoringen, valkuilen, blok…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van schellekens & partners

Training Persoonlijke effectiviteit U wacht op een parkeerplaats en net als er één vrij komt, kruipt er een andere auto voor. U hebt het ra…

check_box_outline_blank

EWP Stressmanagement

Logo van Van Soest-Koedam Consultancy

EWP Stressmanagement incompany 1. DoelstellingDit programma zorgt voor herkennen, verminderen en omgaan met stress. Daarbij zal voldoende a…

check_box_outline_blank

Time management

Logo van ProTurn B.V.

Doel: Na afloop van de training kijkt u met een ander gezichtspunt naar uw eigen tijdsbesteding, communicatie en aanpak van het werk. Geric…

check_box_outline_blank

Time Management

Logo van The Human Factor Consultants
Rotterdam, Den Haag en 34 andere regio's

Time Management ‘Ach,’ sprak een eendagsvlieg te Doorn,‘hoe heerlijk is het ochtendgloren en hoe verrukkelijk het uur waarop het laaiend zon…

check_box_outline_blank

EWP LEAN-Timemanagement

Logo van Van Soest-Koedam Consultancy

EWP LEAN-Timemanagement incompany 1. DoelstellingDit programma zorgt voor optimalisatie van het gebruik van tijd, het focussen op kerntaken…

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van schellekens & partners

Training Assertiviteit Met assertief gedrag kunt u op een respectvolle en gelijkwaardige manier met elkaar om gaan. Doelgroep Iedereen die …

check_box_outline_blank

Assertief communiceren en optreden

Logo van sSprong B.V.
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

"Vergroot uw zelfvertrouwen!"Weet u vaak na afloop van situaties wat u had moeten zeggen en hoe u had moeten reageren? Zegt u vaak niets om…

check_box_outline_blank
Square image 2016 06 08

Hoe mensen beter te begrijpen | beïnvloeden, assertiviteit, motiveren, personeelsmanagement, management communicatie & verzuim |

Logo van Jacobs & van Rooij - Beste Opleider van Nederland 2016
Square image 2016 06 08

Hoe mensen beter begrijpen Wij bieden u de mogelijkheid om het gedrag van mensen nader te bekijken in de management cursus Hoe mensen beter …

check_box_outline_blank
Square image 2016 06 08

Beter zaken doen door communicatie | Coaching en Middle Management, Motiveren, Assertiviteit, Zelfvertrouwen, Assessment & Verzuimgesprekke…

Logo van Jacobs & van Rooij - Beste Opleider van Nederland 2016
Square image 2016 06 08

Door miscommunicatie lopen werkzaamheden vaak vertraging op en dat wilt u voorkomen! Onze adviseurs bieden u de communicatie cursus aan waar…

check_box_outline_blank

Persoonlijk Leiderschap

Logo van Verheijden Consult
Utrecht, 's-Hertogenbosch en 1 andere regio

Je gaat je assertiviteit verbeteren en authentiek je plek innemen. Je leert om duidelijk je grenzen aan te geven en niet overal verantwoorde…

check_box_outline_blank

Persoonlijk Leiderschap & Communicatie (PLC)

Logo van Leadingwise
Hilversum

En daarnaast werken we aan het vergroten van jouw zelfvertrouwen, assertiviteit en invloed.

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van de galan school voor training
Rotterdam, Den Haag en 44 andere regio's

Assertiviteit Vaak is het niet zo gemakkelijk om voor jezelf op te komen of iemand aan te spreken op zijn gedrag. Het vergt al aardig wat mo…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining in Groningen

Logo van ZEON, centrum voor Therapie, Training & Gezondheid
Drachten, Leeuwarden en 4 andere regio's

Assertiviteitstraining Sinds 1998 geven wij trainingen in assertiviteit in Groningen!Uniek programma waarmee we je een enorm zelfvertrouwen …

check_box_outline_blank

Persoonlijke Kracht Online

Logo van Verheijden Consult

Persoonlijke Kracht Online is voor mensen die in hun eigen tijd en tempo van hun burnout en sociale angst willen afkomen. Sociale angsten (…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!