53 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank
Square chain

Persoonlijke effectiviteit en assertiviteit

Logo van Pure Talent
Dinsdag 21 maart 2017 in Utrecht
Square chain

We richten ons in de training op je persoonlijk functioneren en hoe jij hierop invloed kunt uitoefenen. Zo wordt je effectiever in het bepa…

check_box_outline_blank

Omgaan met Emoties, spanning en Stress

Logo van Doomernik Training & Coaching
Donderdag 23 februari 2017 in 's-hertogenbosch en 7 andere data

We geven je inzicht in waar emoties vandaan komen, en hoe ze op een onderbewust niveau een rol spelen.Je krijgt meer zelfvertrouwen, je asse…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effectiviteit: ZEKER!

Logo van ZEKERbijPEP
Woensdag 8 maart 2017 in Amersfoort

Wil je werken aan assertiviteit en zelfvertrouwen in je leven en werk? Je eigen boontjes leren te doppen? Het leven daarmee aangenamer, efec…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden - deeltijd

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Vrijdag 6 oktober 2017 in Rotterdam en 7 andere data

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden - deeltijd

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Donderdag 7 september 2017 in Rotterdam en 16 andere data

In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen. Doelgroep Iedereen …

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden

Logo van YEARTH Academy
Donderdag 16 maart 2017 in Almere / Lelystad en 51 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit

Logo van Xzellent - Training | Coaching
Maandag 27 maart 2017 in Breda en 14 andere data

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens o…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van IPV Training & Advies
Donderdag 23 februari 2017 in Amsterdam en 5 andere data

In de training persoonlijke effectiviteit leert u assertiever te communiceren, voor uzelf op te komen met respect voor uzelf en voor een an…

check_box_outline_blank
Square say yes

Nee zeggen

Logo van Pure Talent
Dinsdag 21 maart 2017 in Utrecht
Square say yes

Resultaat na de training; • Hoe je op een positieve manier invloed kunt uitoefenen op - en meer zichtbaar wordt voor de ander.• Welke vormen…

check_box_outline_blank

Cursus Onderhandelen

Logo van Richmond Training BV

Onderhandelen training INSCHRIJVEN samen winnen Het eeuwige dilemma in onderhandelen: ben ik vriendelijk of assertief en onderzoekend naar …

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining (standaard) - deeltijd

Logo van GITP Organisatieontwikkeling & Training
Dinsdag 14 maart 2017 in Eindhoven en 9 andere data

In de Assertiviteitstraining (standaard) leert u zelfbewust en met overtuigingskracht communiceren. U wint aan assertiviteit en zelfvertrouw…

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit

Logo van Training4U
Donderdag 9 maart 2017 in Almere / Lelystad en 2 andere data

Graag zou je je assertiviteit vergroten, meer voor jezelf opkomen en sterker en zelfbewuster overkomen. In deze training leer je, met respec…

check_box_outline_blank

Blaaauwdruk: Assertiviteit en persoonlijke ontwikkeling

Logo van Blaaauw

Blaaauwdruk: Assertiviteit en persoonlijke ontwikkeling. Voor wie? Doe je je werk goed maar laat je niet altijd zien wat je in je mars hebt…

check_box_outline_blank
Square mpstories for qidos academie   204

Persoonlijk Leiderschap: Assertiviteit en Zelfvertrouwen

Logo van Qidos Academie
Dinsdag 14 maart 2017 in Soest en 3 andere data
Square mpstories for qidos academie   204

Wil jij met meer zelfvertrouwen je werk doen? Merk je dat je regelmatig lastige situaties vermijdt en dat dat je energie kost? Op het werk w…

check_box_outline_blank

Leidinggeven voor vrouwen

Logo van Learnit Training
Woensdag 22 februari 2017 in Eindhoven en 105 andere data

Het is bekend dat bedrijven met zowel vrouwelijk als mannelijke managers betere resultaten behalen dan bedrijven met alleen mannen aan de to…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!