237 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 11)

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Persoonlijke Kracht en Assertiviteit

Logo van Verheijden Consult
Utrecht, 's-Hertogenbosch en 1 andere regio

Persoonlijke Kracht is voor mensen die oude patronen willen doorbreken en krachtig en zelfverzekerd in het leven willen staan. In je werk en…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining: LIEVER ASSERTIEVER

Logo van Plan trainingen

Liever Assertiever 2-daagse training assertiviteit: assertieve communicatie en grenzen aangeven. Wil je: Stevig in je schoenen staan? Niet m…

check_box_outline_blank

Invloed uitoefenen: begin bij uzelf

Logo van Kjenning

U hebt een leuke baan en wilt resultaat hebben met uw werk. Toch lukt dat niet altijd. Uw collega’s begrijpen u niet of u krijgt niet voor e…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van Focus Advisering Training Coaching

In deze effectiviteitstraining wordt gewerkt op het vlak van assertiviteit, durf, initiatief nemen, communicatie en zelfsturing. De training…

check_box_outline_blank

POWER training

Logo van Buro van Oppen

Leer je grenzen aangeven en nee te zeggen * Wil je nee kunnen zeggen zonder je daar schuldig over te voelen? * Wil jij duidelijk kunnen aang…

check_box_outline_blank

Telefoon-/Balietechniek

Logo van Schuijt Opleidingen

Telefoon-/Balietechniek - 2 dagdelen ook als incompany training De receptionist(e) is het visitekaartje van elke organisatie! Voor wie? Iede…

check_box_outline_blank

Communiceren

Logo van Extra Trainers

Onze training Communiceren vergroot je vaardigheid in mondelinge communicatie. Oefen actief en ontwikkel een eigen, effectieve wijze van com…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van Houthoff Training & Coaching

Assertiviteit open inschrijving Spreekt het u aan om in een groep te werken aan uw assertieve vaardigheden en te leren van andermans ervarin…

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van ExplainiT
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

Dan is een Assertiviteitstraining een waardevolle stap in uw ontwikkeling. In de Assertiviteitstraining leert u hoe u gevoelens beter kunt s…

check_box_outline_blank

Huismeester Facilitair 2

Logo van FMH Academy

Je leert Rol van de meer ervaren huismeester Risico-inventarisatie en evaluatie Omgaan met klachten Werken met plattegronden en processchema…

check_box_outline_blank

Communicatieve vaardigheden voor de doktersassistent

Logo van TopEvent Training Coaching en Scholing in de Zorg

OMSCHRIJVING: Communicatieve vaardigheden voor doktersassistenten in 5 bijeenkomsten. BIJEENKOMST 1: COMMUNICATIE ALGEMEEN Voorbeeld:Je bent…

check_box_outline_blank

(Mentale) weerbaarheid

Logo van ExplainiT
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

Mentale weerbaarheid speelt een belangrijke rol in situaties die ervaren worden als uitdagend. Het geeft inzicht in waarom mensen met dezelf…

check_box_outline_blank

Interculturele samenwerking

Logo van ExplainiT
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

U beschikt over flexibiliteit, assertiviteit en inzicht in interculturele communicatie. Werkwijze De training Interculturele samenwerking is…

check_box_outline_blank

Assertief Time Management

Logo van Plan trainingen
Utrecht, Veenendaal en 6 andere regio's

Grip krijgen op je werk en je leven. Meer controle op je tijd, planning, focus en prioriteit. Er moet zoveel gedaan worden. Waar begin je? H…

check_box_outline_blank

Communicatieve weerbaarheidstraining volwassenen

Logo van Bekensteyn Training & Coaching

De Communicatieve Weerbaarheidstraining volwassenen is een training gericht op het sterker maken van communicatieve vaardigheden waarbij wee…

people In-company training nodig? Een groepstraining op maat is zo geregeld. Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!