phone

Hulp bij het zoeken en inschrijven

Stel jouw opleidingsvraag, gebruik de keuzehulp of bel / chat met een leeradviseur.

254 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 15)

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Assertief en zelfverzekerd communiceren - Assertiviteit

Logo van Expert Academy

Assertiviteit is het vermogen om duidelijk te maken wat u denkt, voelt en wilt om zo dichter bij uw doel te komen met respect voor de ander.…

check_box_outline_blank

Assertief Communiceren

Logo van Bannink Coaching & Consultancy

Ontwikkel je assertiviteit en vergroot je zelfvertrouwen Veel mensen hebben moeite met het aangeven van hun grenzen. Zij vinden het moeilijk…

check_box_outline_blank

Effectief communiceren

Logo van Balance your Work

In deze training wordt intensief geoefend om vaardigheden onder de knie te krijgen om op alle niveaus effectief te communiceren. Gesprekstec…

check_box_outline_blank

De onwankelbare facilitator

Logo van Dexzels | Training & Coaching

Wat doe je als de mensen in je workshop zeggen dat het al zo vaak is geprobeerd? Hoe ga je om met een dominant persoon die continu lang aan …

check_box_outline_blank

Total Performance

Logo van HRM B.V.

In de Total Performance training leert u om in alle situaties er te staan, waarbij een sterk accent gelegd wordt op uw talenten, kleding, om…

check_box_outline_blank

Persoonlijke leiderschap in samenwerking met paarden

Logo van 2 Be Happy

Training persoonlijke ontwikkeling in samenwerking met paarden In deze training zullen de trainees zich bewust worden van hun gedrag en kun…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van The Human Factor Consultants
Rotterdam, Den Haag en 34 andere regio's

Assertiviteitstraining Omgaan met lastige collega’s, je mond opendoen in een vergadering of werkoverleg. “Nee” kunnen zegen tegen werk dat n…

check_box_outline_blank

Stressbestendigheid

Logo van De budget Academy
Rotterdam, Den Haag en 17 andere regio's

De uitdaging Last van toenemende werkdruk, tegenslag in je werk of snel veranderende omstandigheden? Wees een burn-out voor door jouw menta…

check_box_outline_blank
Square 1080

Nice Girls Don’t Get the Corner Office

Logo van Blinkist
Square 1080

This book focuses on the reasons why women often don’t make it to the top ranks in the world of business. Frankel explains how women unconsc…

check_box_outline_blank

Persoonlijk Leiderschap (incl. persoonlijke coaching)

Logo van Genua Training en Coaching
Utrecht, Amsterdam en 6 andere regio's

Training ‘Persoonlijk Leiderschap in stappen’ Deze snel veranderende wereld vraagt veel van je. Jezelf blijven ontwikkelen, scherp en bewust…

check_box_outline_blank

Opkomen voor jezelf

Logo van Volksuniversiteit Amsterdam

Volksuniversiteit Amsterdam is hét cursuscentrum voor kennis, creativiteit, kunst en cultuur. Onze cursussen worden gegeven door ervaren en …

check_box_outline_blank

Praktisch leidinggeven

Logo van schellekens & partners

Praktisch leidinggeven U begint met leidinggeven of u hebt al enige ervaring opgedaan, dan kunt u wel wat praktische informatie en oefeninge…

check_box_outline_blank

Assertiviteit op het werk- Assertiveness at work

Logo van De Communicatietrainer

Assertiviteit op het werk Deze training wordt ook op 'native' niveau gegeven in het: Engels Assertiveness at Work Duits Selbstsicherheit am …

check_box_outline_blank

Interviewtechnieken

Logo van LVE | Loo van Eck Communicatie

U wilt pittige uitspraken en klinkende citaten horen. Moedig die kort-van-stof-geïnterviewde maar eens aan meer te vertellen. U weet dat de …

check_box_outline_blank

Assertief op de werkvloer

Logo van IFBD - Institute for Business Development
Dinsdag 12 december 2017 in Gent Meeting Center (Holiday Inn UZ) - Gent, België

In deze workshop Assertiviteit leert u op een goede manier voor zichzelf op te komen, zonder hierbij weerstand bij de ander op te roepen. U …

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!

people In-company training nodig? Een maatwerktraject is zo geregeld!
Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.