251 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 5)

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Professionele communicatie voor OR-leden

Logo van SBI Formaat
Donderdag 21 september 2017 in Utrecht

Deze persoonlijke en professionele effectiviteitstraining is gebaseerd op de methodiek van Thomas Gordon. Persoonlijke effectiviteit en comm…

check_box_outline_blank

Van Stress naar Succes

Logo van Bureau Zuidema

We beginnen het programma met een korte theoretische uitleg over wat stress is en hoe het werkt. Vervolgens vul je een vragenlijst in die i…

check_box_outline_blank

Assertief in één dag

Logo van Bureau Zuidema
Maandag 2 oktober 2017 in Arnhem en 1 andere datum

Programma Assertiviteit is een manier van communiceren, een houding, die iedereen kan leren. Dus ook jij! Met deze workshop breng je jouw as…

check_box_outline_blank

Time Management Plus

Logo van Streng Dijkerman & Partners
Amsterdam, Rotterdam en 7 andere regio's

Ook geven we aan welke competenties u nog kunt ontwikkelen (planning, assertiviteit, efficiency) om uw tijd beter te besteden. Hoe ziet het …

check_box_outline_blank

Zichtbaarheid en assertiviteit

Logo van Schoonderwoerd
Donderdag 12 oktober 2017 in Utrecht en 1 andere datum

Inhoud De training Zichtbaarheid & Assertiviteit is praktisch en energiek. Het bevat een mix van methodieken en concrete tips en veel tijd o…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining (intensief)

Logo van GITP Organisatieontwikkeling & Training
Donderdag 17 augustus 2017 in Eindhoven en 34 andere data

Leer assertief communiceren en vergroot uw zelfvertrouwen Uw assertiviteit duurzaam versterken? In de Assertiviteitstraining (intensief) lee…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining in 1 dag (basis)

Logo van GITP Organisatieontwikkeling & Training
Donderdag 3 augustus 2017 in Eindhoven en 44 andere data

In de Assertiviteitstraining (basis) leert u in 1 dag de basisbeginselen van assertief communiceren met respect voor de ander. U werkt prett…

check_box_outline_blank

Assertiviteit, communiceren vanuit jezelf

Logo van Communicerenenzo
Maandag 21 augustus 2017 in in onderling overleg en 4 andere data

Assertiviteitstraining – opkomen voor jezelf en je grenzen stellen Wat zoek je in een assertiviteitstraining? Assertiviteit of assertief rea…

check_box_outline_blank

Training Conflicthantering

Logo van IMK Opleidingen BV
Amsterdam, Rotterdam en 23 andere regio's

In deze praktische training leert u – door middel van oefeningen en positieve confrontatie – te werken aan uw assertiviteit, inzicht en comm…

check_box_outline_blank
Square logo feedforward

Feedforward (feedback) learning track

Logo van Jobtraining
Square logo feedforward

Resultaat Je bent je bewust van jouw manier van communiceren en kent je aandachtspunten hierin Je kent de basisvaardigheden om feedback te g…

check_box_outline_blank
Square mpstories for qidos academie   204

Persoonlijk Leiderschap: Assertiviteit en Zelfvertrouwen

Logo van Qidos Academie
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square mpstories for qidos academie   204

Wil jij met meer zelfvertrouwen je werk doen? Merk je dat je regelmatig lastige situaties vermijdt en dat dat je energie kost? Op het werk …

check_box_outline_blank
Square mpstories for qidos academie   204

Persoonlijk Leiderschap: Assertiviteit en Zelfvertrouwen

Logo van Qidos Academie
Dinsdag 12 september 2017 in Utrecht en 1 andere datum
Square mpstories for qidos academie   204

Wil jij met meer zelfvertrouwen je werk doen? Merk je dat je regelmatig lastige situaties vermijdt en dat dat je energie kost? Op het werk …

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit

Logo van GRAS training & coaching
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

Training Assertiviteit Deze training geeft je eenvoudige, praktisch toe te passen, tools waarmee je in verschillende situaties met meer zelf…

check_box_outline_blank

assertiviteitstraining

Logo van Academie voor Psychologica
Amsterdam, Rotterdam en 8 andere regio's

We herkennen het allemaal wel. Soms vindt je het lastig om je mening te geven of je grenzen aan te geven. Ook feedback geven durf je we eige…

check_box_outline_blank
Square printscreen ges. 1

E-learning Gespreksvaardigheid en Interviewtechniek

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square printscreen ges. 1

v Assertiviteit v Presenteren v De juiste vragen stellen

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!

people In-company training nodig? Een maatwerktraject is zo geregeld!
Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.