238 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 5)

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank
Square mpstories for qidos academie   204

Persoonlijk Leiderschap: Assertiviteit en Zelfvertrouwen

Logo van Qidos Academie
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square mpstories for qidos academie   204

Wil jij met meer zelfvertrouwen je werk doen? Merk je dat je regelmatig lastige situaties vermijdt en dat dat je energie kost? Op het werk w…

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Mijn-training.nl

Assertiviteit Voelt u zich schuldig als u een verzoek afwijst en zegt u wel eens ‘ja’ terwijl u ‘nee’ bedoelt? Gaat u moeilijke situaties ui…

check_box_outline_blank

assertiviteitstraining

Logo van Academie voor Psychologica
Rotterdam, Enschede en 8 andere regio's

We herkennen het allemaal wel. Soms vindt je het lastig om je mening te geven of je grenzen aan te geven. Ook feedback geven durf je we eige…

check_box_outline_blank
Square printscreen ges. 1

E-learning Gespreksvaardigheid en Interviewtechniek

Logo van Logikos Trainingen
Rotterdam, Den Haag en 39 andere regio's
Square printscreen ges. 1

In deze e-learning Gespreksvaardigheid en Interviewtechniek ontwikkel je goede gespreksvaardigheden en leer je verschillende soorten gesprek…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Feedback geven

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

Als mensen feedback krijgen, schieten ze soms in de verdediging of herkennen ze de feedback niet. In de open workshop Feedback geven ontwikk…

check_box_outline_blank
Square timemanagement 1

E-learning Timemanagement

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square timemanagement 1

Inleveropdrachten planning & logboek Lezen Schrijven Delegeren Opruimen Stress Uitstellen Vergaderen Assertiviteit Gesprekstechnieken Inschr…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Feedback geven en ontvangen

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

De training Feedback geven en ontvangen leert mensen beter voor zichzelf op te komen op een assertieve manier. In de oefeningen krijgen de d…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Omgaan met lastig gedrag

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

Programma-onderdelen open workshop Omgaan met lastig gedrag Assertiviteit Luisteren, Samenvatten, Doorvragen Feedback geven Grenzen aangeven…

check_box_outline_blank
Square persoonlijke presentatie 1

E-learning Persoonlijke Presentatie en Spreekvaardigheid

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square persoonlijke presentatie 1

Met dit e-learningpakket verbeter je je persoonlijke presentatie en spreekvaardigheid en leer je een gestructureerd verhaal op te zetten. He…

check_box_outline_blank

Krachtig en commercieel presenteren van jezelf & jouw organisatie

Logo van Strikwerda Traint!
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's

Krachtig en commercieel presenteren van jezelf & jouw organisatie Voor: HBO/leidinggevenden/medewerkers, die indirect commercieel zijn (geen…

check_box_outline_blank

Assertiviteit en persoonlijke grenzen

Logo van ZAKENWIJZER BV
Dordrecht

Assertiviteit en persoonlijke grenzen ‘wanneer zeg ik JA en wanneer zeg ik NEE’ Grenzen hebben invloed op alle delen van je leven en werk. I…

check_box_outline_blank

Assertiviteit en Zelfvertrouwen

Logo van NHBO thuiscursus
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's

Een nieuwe start als assertiviteitscoach Droom jij ook van een succesvolle carrière als assertiviteitscoach? Volg dan nu de erkende opleidin…

check_box_outline_blank

Vergaderen en Onderhandelen P.P

Logo van Advies Trainings en Coachingsbureau INFÁCY PVT

http://www.infacy.nl Waarom? Vergaderen is de vaardigheid om te communiceren en informatie uit te wisselen tussen OR/PVT-leden onderling en …

check_box_outline_blank

Assertieve Communicatievaardigheden voor IT'ers [A-AC]

Logo van Global Knowledge Network Netherlands B.V.
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's

OVERVIEW Meewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen en voor jezelf opkomen moet ook! Dat leer je in deze eendaagse training. Dez…

check_box_outline_blank
Square 7506 cursus training nee zeggen

Nee zeggen - Verlaag je stress door vriendelijke nee te leren zeggen en je assertiviteit te vergroten.

Logo van Icademy
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square 7506 cursus training nee zeggen

Ben je ook wel eens jaloers op mensen die heel duidelijk hun eigen grenzen kunnen aangeven? Vraag je jezelf wel eens af waarom 'ze' jou alt…

people In-company training nodig? Een groepstraining op maat is zo geregeld. Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!