239 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 7)

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Basisopleiding Communicatie

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Rotterdam, Den Haag en 8 andere regio's

Basisaspecten als communicatiemix, interne communicatie, externe communicatie, digitale communicatie, presenteren en assertiviteit komen all…

check_box_outline_blank

EWP LEAN-Timemanagement Individueel

Logo van Van Soest-Koedam Consultancy
Rotterdam, Den Haag en 8 andere regio's

Doelstelling Dit programma zorgt voor optimalisatie van het gebruik van tijd, het focussen op kerntaken, beter prioriteren en het hebben va…

check_box_outline_blank

Snel en doelgericht werken

Logo van Rendement Uitgeverij BV
Dinsdag 6 juni 2017 in Utrecht

Programma Onderstaande onderwerpen komen aan bod tijdens de training ‘Snel en doelgericht werken’: Persoonlijke effectiviteit doelstellingen…

check_box_outline_blank

Voorbeeld: OR / ondernemingsraad in-company training voor kennis, vaardigheden en gedrag

Logo van Springest in-company

De reden voor de aanvraag: Twee dagen per jaar doen wij als OR een training. De afgelopen jaren hebben wij dit bij hetzelfde bureau gedaan m…

check_box_outline_blank

Jezelf kennen is beter communiceren

Logo van The Courseware Company

Leerdoel Na deze e-learningmodule leer je assertief communiceren, zonder door te schieten in agressiviteit, passiviteit of manipulatie. Je k…

check_box_outline_blank

MBO Teambuilding en Coaching

Logo van Sandvalley Training

Basisaspecten als coaching in de praktijk, effectieve communicatie, begrip hebben voor elkaar, weerstanden binnen een team, conflicten, pres…

check_box_outline_blank

HBO Training - Assertiviteit

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Rotterdam, Den Haag en 8 andere regio's

Tijdens deze training gaan we dieper in op assertiviteit en welke kennis en vaardigheden daarvoor nodig zijn. U gaat tijdens deze training a…

check_box_outline_blank

Basisopleiding Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Flex Academy BV
Rotterdam, Den Haag en 8 andere regio's

Assertiviteit en succes hebben zijn belangrijke persoonlijke waarden. De kern van persoonlijke effectiviteit is planning, prioriteiten stel…

check_box_outline_blank

MBO Teambuilding en Coaching

Logo van Flex Academy BV
Maandag 24 april 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Teambuilding en coaching vormen een goede combinatie om tot een betere samenwerking te kunnen komen. Als u wilt leren hoe u effectief kunt s…

check_box_outline_blank

Stressmanagement - individueel

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Maandag 24 april 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Effectief communiceren; Slimmer omgaan met Outlook; Effectief (samen) werken (overzicht); Assertiviteit; Feedback geven en ontvangen; Gegeve…

check_box_outline_blank

Conflict en emoties bij mediation (module 1)** , Mediation

Logo van Sdu Opleidingen & Events
Utrecht

Bestemd voor: advocaat- en notaris-mediators, jurist-mediators en leden van de rechterlijke macht. In de Tweedaagse verdiepingscursus mediat…

check_box_outline_blank

Training Conflicthantering

Logo van Training Masters

Met deze training leert u wat er allemaal te koop is met assertiviteit. U zult zich prettiger kunnen uiten en daardoor beter functioneren in…

check_box_outline_blank

Basisopleiding Teambuilding

Logo van Flex Academy BV
Maandag 24 april 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Basisaspecten als communicatie, begrip hebben voor elkaar, weerstanden binnen een team, conflicten, presenteren en assertiviteit komen allem…

check_box_outline_blank

MHBO Teambuilding en Coaching

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Maandag 24 april 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Basisaspecten als coaching in de praktijk, effectieve communicatie, begrip hebben voor elkaar, weerstanden binnen een team, conflicten, pres…

check_box_outline_blank

LEAN-Timemanagement - individueel

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Maandag 24 april 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Doelstelling Dit programma zorgt voor optimalisatie van het gebruik van tijd, het focussen op kerntaken, beter prioriteren en het hebben va…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!