234 Assertiviteit Trainingen en Cursussen (Pagina 8)

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

MBO Teambuilding en Coaching

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Dinsdag 28 februari 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Basisaspecten als coaching in de praktijk, effectieve communicatie, begrip hebben voor elkaar, weerstanden binnen een team, conflicten, pres…

check_box_outline_blank

EWP Zelfmanagement Individueel

Logo van Van Soest-Koedam Consultancy
Dinsdag 28 februari 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Bij deze individuele training worden de volgende modules toegepast: Effectief (samen) werken (overzicht); Manage je inbox; Proactief plannen…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden voor Professionals

Logo van Werkpsycholoog Nederland
Vrijdag 10 maart 2017 in Utrecht en 2 andere data

Programma Vooraf vul je een persoonlijkheidsvragenlijst in, waarmee we een beeld krijgen van hoe assertiviteit voor jou werkt. Op basis daar…

check_box_outline_blank

Training (mentale) weerbaarheid

Logo van Academy4-Agressie
Vrijdag 24 februari 2017 in Zwolle en 160 andere data

Mentale weerbaarheid speelt een belangrijke rol in situaties die ervaren worden als uitdagend. Het geeft inzicht in waarom mensen met dezelf…

check_box_outline_blank
Square c10791b7 7899 4ce9 a11b 192a9f855f76

Nu ik! (Assertiviteit voor beginners)

Logo van Goodhabitz
Square c10791b7 7899 4ce9 a11b 192a9f855f76

Assertiviteit is te leren. ? In de online training ‘Nu ik’ leer je assertiever te zijn. Vind je het eng om voor jezelf op te komen? Ontbreek…

check_box_outline_blank

HBO Teambuilding en Coaching

Logo van Flex Academy BV
Dinsdag 28 februari 2017 in Arnhem en 9 andere data

Basisaspecten als coaching in de praktijk, effectieve communicatie, begrip hebben voor elkaar, weerstanden binnen een team, conflicten, pres…

check_box_outline_blank

Basisopleiding Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Holland Opleidingen Groep BV
Dinsdag 28 februari 2017 in Amsterdam en 9 andere data

Assertiviteit en succes hebben zijn belangrijke persoonlijke waarden. De kern van persoonlijke effectiviteit is planning, prioriteiten stell…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effecitiviteit en Assertiviteit

Logo van Kleinveld Okkerse Training en Begeleiding b.v.
Veenendaal

Persoonlijke effectiviteit en assertiviteit De hele dag in contact! U zit vol goede ideeën, toont goede inzet, etc. En toch heeft u het idee…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining: LIEVER ASSERTIEVER

Logo van Plan trainingen
Utrecht, Veenendaal en 6 andere regio's

Assertiviteitstraining: Liever Assertiever Vind je het lastig om anderen ergens assertief op aan te spreken? Of om ‘nee’ te verkopen? Ben je…

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Lindenhaeghe
Vrijdag 10 maart 2017 in Eindhoven en 2 andere data

De markt verandert. Persoonlijke ontwikkeling wordt belangrijker en de aandacht voor ‘zachte’ vaardigheden neemt toe. Met de Training Persoo…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van Lindenhaeghe
Vrijdag 10 maart 2017 in Eindhoven en 2 andere data

Met deze Assertiviteitstraining leer jij je mening geven en grenzen stellen. Word de beste versie van jezelf ‘Nee’ zeggen tegen een relatie,…

check_box_outline_blank

Training Opkomen voor jezelf (Persoonlijke groei)

Logo van Edufit

Nee zeggen heeft te maken met assertiviteit: het opkomen voor je eigen belangen. Je laat zien dat je keuzes maakt en zelf bepaalt waar je gr…

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Schoonderwoerd
Utrecht

De eendaagse training Assertiviteit helpt u verder met het ontwikkelen van uw assertiviteit en overtuigingskracht. Deze training maakt het m…

check_box_outline_blank

Onderhandelen en afsluittechnieken

Logo van Richmond Training BV

Waarom Hoe krijg je jouw zin en bereik je jouw doel in het onderhandelingsproces? Ben je te vriendelijk dan lopen ze over je heen en ben je …

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Feedback Training & Consulting
Vrijdag 24 maart 2017 in Utrecht

Tijdens de training Assertiviteit leer je hoe je voor jezelf op kan komen, hoe je met feedback omgaat en hoe je omgaat met weerstanden. Dit …

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!