66 Assertiviteit Trainingen en Cursussen in Alphen aan den Rijn

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's

Heb jij ook zo’n moeite met nee zeggen? Laat je regelmatig over je heen lopen, klap je dicht en ga je moeilijke situaties liever uit de weg…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 24 andere regio's

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke effectiviteit

Logo van IMK Opleidingen BV
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 31 andere regio's

Het gaat vooral om samenwerken in een team, op durven komen voor de eigen mening (assertiviteit), collega’s op de juiste manier durven aansp…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 27 andere regio's

In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen. Doelgroep Iedereen …

check_box_outline_blank
Square 80b0be5d6abc1a2849346dc048f77bc2 large

Training Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Lindenhaeghe Trainingen
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 12 andere regio's
Square 80b0be5d6abc1a2849346dc048f77bc2 large

Jij weet hoe jij jezelf moet presenteren. Vol zelfvertrouwen en op een prettige manier. Je bent assertief, zegt waar het op staat en geef fe…

check_box_outline_blank

Telefonisch incasseren / incasso

Logo van Input Support BV
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 44 andere regio's

Telefonisch incasseren / Incasso In de praktijk wordt vastgesteld dat het telefonisch aanmanen van debiteuren zes keer effectiever is dan he…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Logo van Learnit Training
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Als je in staat bent assertief te …

check_box_outline_blank

Assertiviteit en assertief handelen

Logo van MEC Training & Advies
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 28 andere regio's

Assertiviteit en Assertief Handelen. Heeft u ook wel eens het gevoel dat u te vaak ja zegt? Komt u wel genoeg voor uzelf en uw mening op? Wa…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Notuleren (op de laptop)

Logo van Logikos Trainingen
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

Programma-onderdelen Notuleren op de laptop opbouw, leesbaarheid en presentatie voorbereidingen van vergaderingen op de laptop aantekeningen…

check_box_outline_blank

Strategisch onderhandelen

Logo van Learnit Training
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's

Onderhandelen is het proces van het aftasten van elkaars belangen en voorwaarden, om uiteindelijk te komen tot een akkoord dat voor beide p…

check_box_outline_blank

Timemanagement

Logo van Learnit Training
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's

Assertiviteit, delegeren en stresshantering zijn vaardigheden die centraal staan. Onderwerpen Tijdens de training komen onder andere onderst…

check_box_outline_blank
Square images

Sociale veiligheid code 95

Logo van Keuze Opleidings Instituut
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's
Square images

Voor wie is deze training bedoeld? De cursus is bestemd voor alle mensen die in hun functie te maken krijgen met spanningsvolle situaties of…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Assertiviteit

Logo van Logikos Trainingen
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

In de training assertiviteit leer je open en duidelijk te communiceren en ervaar je het effect hiervan op de reactie van anderen. Doel Het d…

check_box_outline_blank

Assertiviteit - Assertief handelen

Logo van Input Support BV
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 44 andere regio's

Training Assertiviteit - Assertief handelen Er zijn nogal wat mensen die niet voor zich zelf opkomen, zich onzeker voelen en hun mening niet…

check_box_outline_blank

Assertiviteit, effectiever communiceren persoonlijke maatwerktraining

Logo van Communicerenenzo
Alphen aan den Rijn, Amsterdam en 23 andere regio's

Assertiviteitstraining – opkomen voor jezelf en je grenzen stellen Wat zoek je in een assertiviteitstraining? Assertiviteit of assertief rea…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!