30 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Omgaan met Emoties, spanning en Stress

Logo van Doomernik Training & Coaching
Woensdag 12 april 2017 in Veenendaal

We geven je inzicht in waar emoties vandaan komen, en hoe ze op een onderbewust niveau een rol spelen.Je krijgt meer zelfvertrouwen, je asse…

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Donderdag 6 april 2017 in Arnhem en 10 andere data

Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou. “Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse …

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren

Logo van YEARTH Academy
Dinsdag 4 april 2017 in Amersfoort en 51 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining

Logo van IDEE Therapie & Training
Zaterdag 8 april 2017 in Haarlem
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining (en meer) Ruimte innemen en doen wat je belangrijk vindt, de ander vertellen waar het op staat, 'nee'-zeggen, krijgen…

check_box_outline_blank

Assertiviteit Training

Logo van Spotlight Training & Ontwikkeling
Dinsdag 4 april 2017 in Utrecht en 7 andere data

Assertiviteitstraining - Niet denken, maar doen! Voor de training van 7 maart investeer je nu 295 euro. Voor de overige data is de investeri…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden

Logo van YEARTH Academy
Dinsdag 11 april 2017 in Almere / Lelystad en 51 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Omgaan met Stress en Spanning (TRE)

Logo van Doomernik Training & Coaching
Zaterdag 29 april 2017 in 's-Hertogenbosch en 3 andere data

Daarbij levert het je ook veel extra's op; meer energie, je groeit in veerkracht en assertiviteit. Persoonlijke groei en meer zelfvertrouwen…

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit en effectiviteit

Logo van IMK Opleidingen BV
Maandag 3 april 2017 in Eindhoven en 29 andere data

Het gaat vooral om samenwerken in een team, op durven komen voor de eigen mening (assertiviteit), collega’s op de juiste manier durven aansp…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van IPV Training & Advies
Dinsdag 4 april 2017 in 's-Hertogenbosch en 4 andere data

Programma • Wat houdt klantgerichte assertiviteit in? • De balans tussen klantgerichtheid en assertiviteit: hard op inhoud, zacht op relatie…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining (standaard) - deeltijd

Logo van GITP Organisatieontwikkeling & Training
Woensdag 12 april 2017 in Eindhoven en 9 andere data

In de Assertiviteitstraining (standaard) leert u zelfbewust en met overtuigingskracht communiceren. U wint aan assertiviteit en zelfvertrouw…

check_box_outline_blank

Strategisch onderhandelen

Logo van Learnit Training
Maandag 3 april 2017 in Apeldoorn en 175 andere data

Assertiviteit, vraagtechnieken en overtuigingskracht zijn hierbij onmisbare vaardigheden. Het is zeer goed mogelijk deze vaardigheden aan te…

check_box_outline_blank

Timemanagement

Logo van Learnit Training
Maandag 3 april 2017 in Zwolle en 177 andere data

In de training Timemanagement zult u bewust worden van de noodzaak om heldere en duidelijke keuzes te maken. Op die manier kunt u efficiënte…

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit

Logo van Training4U
Dinsdag 25 april 2017 in Almere / Lelystad en 2 andere data

Graag zou je je assertiviteit vergroten, meer voor jezelf opkomen en sterker en zelfbewuster overkomen. In deze training leer je, met respec…

check_box_outline_blank

Assertiviteit, effectiever communiceren persoonlijke maatwerktraining

Logo van Communicerenenzo
Zondag 30 april 2017 in in overleg en 2 andere data

Assertiviteitstraining – opkomen voor jezelf en je grenzen stellen Wat zoek je in een assertiviteitstraining? Assertiviteit of assertief rea…

check_box_outline_blank

Leidinggeven voor vrouwen

Logo van Learnit Training
Maandag 3 april 2017 in Den Haag en 106 andere data

Het is bekend dat bedrijven met zowel vrouwelijk als mannelijke managers betere resultaten behalen dan bedrijven met alleen mannen aan de to…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!