school

Alles waarvan je verder kunt leren

Meer dan 43.000 cursussen & opleidingen.

18 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Assertief.nl
Donderdag 5 oktober 2017 in Utrecht en 3 andere data

Assertiviteitstraining in 1 dag Durft u niet goed te zeggen wat u werkelijk vindt? Heeft u moeite met uw grenzen aangeven? Zou u graag uw ze…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Maandag 2 oktober 2017 in Den Haag en 95 andere data

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Dinsdag 3 oktober 2017 in Utrecht en 104 andere data

In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen. Doelgroep Iedereen …

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit

Logo van Xzellent - Training | Coaching
Donderdag 2 november 2017 in Rotterdam en 8 andere data

Assertiviteit of assertief reageren; Voor veel mensen is het lastig om te zeggen wat ze willen, denken of voelen. Voel jij je ook wel eens o…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Logo van Learnit Training
Maandag 25 september 2017 in Apeldoorn en 136 andere data

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Als je in staat bent assertief te …

check_box_outline_blank
Square img 0240

Assertiviteit

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

In de training assertiviteit leer je open en duidelijk te communiceren en ervaar je het effect hiervan op de reactie van anderen. Doel Het d…

check_box_outline_blank
Square och logo voor springest

Persoonlijke effectiviteit - assertiviteit als basisvaardigheid

Logo van Opleidingscentrum Haaglanden
Dinsdag 10 oktober 2017 in Den Haag
Square och logo voor springest

Persoonlijke effectiviteit - assertiviteit als basisvaardigheid Vind je het lastig om je mening te ventileren op een wijze die voor een ande…

check_box_outline_blank
Square assertiviteit

Assertiviteit

Logo van Feedback Training & Consulting
Vrijdag 2 maart 2018 in Utrecht en 1 andere datum
Square assertiviteit

Tijdens de training Assertiviteit leer je hoe je voor jezelf op kan komen, hoe je met feedback omgaat en hoe je omgaat met weerstanden. Dit …

check_box_outline_blank

Assertief in één dag

Logo van Bureau Zuidema
Maandag 2 oktober 2017 in Arnhem en 1 andere datum

Programma Assertiviteit is een manier van communiceren, een houding, die iedereen kan leren. Dus ook jij! Met deze workshop breng je jouw as…

check_box_outline_blank

Zichtbaarheid en assertiviteit

Logo van Schoonderwoerd
Donderdag 12 oktober 2017 in Utrecht en 1 andere datum

Inhoud De training Zichtbaarheid & Assertiviteit is praktisch en energiek. Het bevat een mix van methodieken en concrete tips en veel tijd o…

check_box_outline_blank

Assertieve Communicatievaardigheden voor IT'ers [A-AC]

Logo van Global Knowledge Network Netherlands B.V.
Donderdag 16 november 2017 in Utrecht en 4 andere data

OVERVIEW Meewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen en voor jezelf opkomen moet ook! Dat leer je in deze eendaagse training. Dez…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Assertiviteit

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

Ze durven niet goed uiting te geven aan hun gevoelens, verlangens, verwachtingen en ideeën.De training Assertiviteit leert de deelnemer bete…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van Houthoff Training & Coaching

Assertiviteit open inschrijving Spreekt het u aan om in een groep te werken aan uw assertieve vaardigheden en te leren van andermans ervarin…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van ExplainiT
Donderdag 28 september 2017 in Groningen en 44 andere data

Dan is een Assertiviteitstraining een waardevolle stap in uw ontwikkeling. In de Assertiviteitstraining leert u hoe u gevoelens beter kunt s…

check_box_outline_blank

Training (Mentale) weerbaarheid

Logo van ExplainiT
Woensdag 18 oktober 2017 in Enschede en 11 andere data

De training richt erop om medewerkers en leidinggevenden tools aan te bieden om mentale weerbaarheid te versterken, om uitdagingen van werk …

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!