school

Alles waarvan je verder kunt leren

Meer dan 43.000 cursussen & opleidingen.

17 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Zelfvertrouwen en assertiviteitstraining

Logo van Patrick Schriel Coaching & Training
Dinsdag 12 december 2017 in Utrecht en 4 andere data

Dan is de zelfvertrouwen en assertiviteitstraining echt iets voor jou. “Ontzettend waardevol; voelt meer als 2-daagse coaching dan 2-daagse …

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren

Logo van YEARTH Academy
Maandag 4 december 2017 in Den Haag en 237 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Assertiviteit Training

Logo van Spotlight Training & Ontwikkeling
Maandag 4 december 2017 in Breda en 2 andere data

Assertiviteitstraining - Niet denken, maar doen! Zeg jij niet altijd tegen je collega’s wat je ergens van vindt? Durf jij nee te zeggen als …

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Assertief.nl
Donderdag 14 december 2017 in Utrecht en 3 andere data

Assertiviteitstraining in 1 dag Durft u niet goed te zeggen wat u werkelijk vindt? Heeft u moeite met uw grenzen aangeven? Zou u graag uw ze…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden

Logo van YEARTH Academy
Dinsdag 12 december 2017 in Hilversum en 209 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Logo van Learnit Training
Maandag 4 december 2017 in Arnhem en 136 andere data

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Als je in staat bent assertief te …

check_box_outline_blank

Assertiviteit en assertief handelen

Logo van MEC Training & Advies
Woensdag 6 december 2017 in Utrecht en 9 andere data

Assertiviteit en Assertief Handelen. Heeft u ook wel eens het gevoel dat u te vaak ja zegt? Komt u wel genoeg voor uzelf en uw mening op? Wa…

check_box_outline_blank

Assertiviteit - Assertief handelen

Logo van Input Support BV
Vrijdag 22 december 2017 in Haarlem en 27 andere data

Training Assertiviteit - Assertief handelen Er zijn nogal wat mensen die niet voor zich zelf opkomen, zich onzeker voelen en hun mening niet…

check_box_outline_blank
Square introductie in werken met bewustzijn

Master 2 - The Expansion Process (coach, coaching, ICF, persoonlijke effectiviteit, persoonlijke ontwikkeling, assertiviteit)

Logo van Creative Consciousness the Netherlands
Donderdag 14 december 2017 in Maastricht (Engelstalige M2) en 5 andere data
Square introductie in werken met bewustzijn

Deze intensieve vierdaagse vervolgtraining combineert geavanceerde bewustzijnsontwikkeling met coachtraining, wat je de kracht geeft je eige…

check_box_outline_blank

Zichtbaarheid en assertiviteit

Logo van Schoonderwoerd
Dinsdag 12 december 2017 in Utrecht en 1 andere datum

Inhoud De training Zichtbaarheid & Assertiviteit is praktisch en energiek. Het bevat een mix van methodieken en concrete tips en veel tijd o…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining in 1 dag (basis)

Logo van GITP Organisatieontwikkeling & Training
Vrijdag 1 december 2017 in Amsterdam en 35 andere data

In de Assertiviteitstraining (basis) leert u in 1 dag de basisbeginselen van assertief communiceren met respect voor de ander. U werkt prett…

check_box_outline_blank

Assertieve Communicatievaardigheden voor IT'ers [A-AC]

Logo van Global Knowledge Network Netherlands B.V.
Dinsdag 19 december 2017 in Eindhoven en 4 andere data

OVERVIEW Meewerken is goed. Maar grenzen aangeven, ‘nee’ zeggen en voor jezelf opkomen moet ook! Dat leer je in deze eendaagse training. Dez…

check_box_outline_blank

Voor jezelf opkomen, assertiviteit op de werkvloer

Logo van de Bode Nascholingen
Vrijdag 1 december 2017 in Rotterdam en 4 andere data

Assertiviteit geeft enorm veel zelfvertrouwen, zelfrespect en gevoel van eigenwaarde en de vrijheid te zijn wie je bent, niet zoals anderen …

check_box_outline_blank

Training (mentale) weerbaarheid

Logo van Academy4-Agressie
Vrijdag 1 december 2017 in Rotterdam en 11 andere data

Mentale weerbaarheid speelt een belangrijke rol in situaties die ervaren worden als uitdagend. Het geeft inzicht in waarom mensen met dezelf…

check_box_outline_blank

Assertiviteitstraining

Logo van ExplainiT
Donderdag 7 december 2017 in Eindhoven en 44 andere data

Dan is een Assertiviteitstraining een waardevolle stap in uw ontwikkeling. In de Assertiviteitstraining leert u hoe u gevoelens beter kunt s…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!