57 HBO Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Logo van YEARTH Academy
Donderdag 2 februari 2017 in Almere / Lelystad en 64 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Logo van YEARTH Academy
Maandag 6 februari 2017 in Zwolle en 64 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank
Square idee moed 430

Logo van IDEE Therapie & Training
Zaterdag 8 april 2017 in Haarlem
Square idee moed 430

Assertiviteitstraining (en meer) Ruimte innemen en doen wat je belangrijk vindt, de ander vertellen waar het op staat, 'nee'-zeggen, krijgen…

check_box_outline_blank

Logo van Silent Speakers

EEN GOED GESPREK........ Gesprekken doen we dagelijks maar het voeren van professionele gesprekken is een ander verhaal. Hoe wordt een gespr…

check_box_outline_blank
Square img 0240

Logo van Logikos Trainingen
Amsterdam, Rotterdam en 39 andere regio's
Square img 0240

In de training assertiviteit leer je open en duidelijk te communiceren en ervaar je het effect hiervan op de reactie van anderen. Doel Het d…

check_box_outline_blank

Logo van Silent Speakers

ASSERTIEF COMMUNICEREN: SPREEK JIJ JE UIT EN HOE DOE JE DAT? Spreek je je uit of doe je dat niet? En als je dat doet hoe doe je dat dan? Geb…

check_box_outline_blank

Logo van Blaaauw

Blaaauwdruk: Assertiviteit en persoonlijke ontwikkeling. Voor wie? Doe je je werk goed maar laat je niet altijd zien wat je in je mars hebt?…

check_box_outline_blank

Logo van atSync

Nu assertiever! Vind jij het moeilijk om je mening te geven of voor jezelf op te komen? Delf je steeds het onderspit tegen die goed gebekte …

check_box_outline_blank

Logo van Red Pepper producties
Utrecht

Voor de speciale actieprijs van 249,- euro organiseert Red Pepper producties op 16 december a.s. in Meeting Plaza Utrecht een Basistraining …

check_box_outline_blank

Logo van Red Pepper producties
Utrecht

Blijft uw agenda ondanks al het harde werk ook altijd overvol? Heeft u moeite met het houden van overzicht over uw werkzaamheden? Is het pla…

check_box_outline_blank

Logo van Red Pepper producties
Utrecht

Beoordeeld met een 8,9! Blijft uw agenda ondanks al het harde werk ook altijd overvol? Heeft u moeite met het houden van overzicht over uw w…

check_box_outline_blank

Logo van Learnit Training
Woensdag 25 januari 2017 in Rotterdam en 106 andere data

Het is bekend dat bedrijven met zowel vrouwelijk als mannelijke managers betere resultaten behalen dan bedrijven met alleen mannen aan de to…

check_box_outline_blank

Logo van Streng Dijkerman & Partners
Woensdag 3 mei 2017 in Utrecht

Ook geven we aan welke competenties u nog kunt ontwikkelen (planning, assertiviteit, efficiency) om uw tijd beter te besteden. Hoe ziet het …

check_box_outline_blank

Logo van Secretary Management Institute
Maandag 15 mei 2017 in Regardz La Vie

Gebruik jouw tijd efficiënt en verlaag je werkdruk Lijkt werken meer op brandjes blussen dan op structureel bezig zijn? Wordt je to-do list …

check_box_outline_blank

Logo van HAN - Hogeschool van Arnhem en Nijmegen

De opleiding tot analist is vaak gericht op diagnostiek en research. De cursus laboratoriummanagement beoogt het vakmanschap van een analist…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!