21 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn, Werkdruk, Omgaan met weerstand, Persoonlijke groei, Zelfvertrouwen en Productiviteit.

check_box_outline_blank

Omgaan met Emoties, spanning en Stress

Logo van Doomernik Training & Coaching
Dinsdag 3 oktober 2017 in 's-Hertogenbosch, Eindhoven, Utrecht, Breda, Nijmegen, Amsterdam, Rotterdam en 2 andere data

We geven je inzicht in waar emoties vandaan komen, en hoe ze op een onderbewust niveau een rol spelen.Je krijgt meer zelfvertrouwen, je asse…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden in 4 maanden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Maandag 2 oktober 2017 in Rotterdam en 35 andere data

Gedurende een langere periode gaat u aan de slag met verschillende aspecten van assertiviteit. U leert de ander tegemoet te komen, zonder uw…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effectiviteit

Logo van Triple Impact
Dinsdag 3 oktober 2017 in Amersfoort en 2 andere data

De training Persoonlijke Effectiviteit in het kort Geschikt voor een breed scala aan knelpunten op het vlak van persoonlijke effectiviteit e…

check_box_outline_blank

Assertiviteit Training

Logo van Spotlight Training & Ontwikkeling
Maandag 9 oktober 2017 in Utrecht en 5 andere data

Assertiviteitstraining - Niet denken, maar doen! Zeg jij niet altijd tegen je collega’s wat je ergens van vindt? Durf jij nee te zeggen als …

check_box_outline_blank

Training Assertiviteit en effectiviteit

Logo van IMK Opleidingen BV
Dinsdag 10 oktober 2017 in Leiden en 21 andere data

Het gaat vooral om samenwerken in een team, op durven komen voor de eigen mening (assertiviteit), collega’s op de juiste manier durven aansp…

check_box_outline_blank

Assertief Optreden

Logo van ICM Opleidingen & trainingen
Dinsdag 3 oktober 2017 in Enschede en 74 andere data

In deze training krijgt u in korte tijd veel praktische handvatten om uw assertiviteit naar een hoger niveau te brengen. Doelgroep Iedereen …

check_box_outline_blank

Assertiviteit

Logo van Assertief.nl
Donderdag 5 oktober 2017 in Utrecht en 6 andere data

Assertiviteitstraining in 1 dag Durft u niet goed te zeggen wat u werkelijk vindt? Heeft u moeite met uw grenzen aangeven? Zou u graag uw ze…

check_box_outline_blank

Training Persoonlijke effectiviteit voor engineers

Logo van Mikrocentrum
Maandag 2 oktober 2017 in Eindhoven

De persoonlijke effectiviteit neemt toe en de persoonlijke presentatie verbetert door het vergroten van zelfvertrouwen en het toenemen van a…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: Training Assertief Optreden en Communiceren in 4 maanden

Logo van YEARTH Academy
Donderdag 5 oktober 2017 in Breda en 111 andere data

Assertiviteit is iets waar wij allemaal in meer of mindere mate tegenaan lopen. De manier waarop wij hiermee omgaan wil nog wel eens verschi…

check_box_outline_blank

Persoonlijke effectiviteit

Logo van IPV Training & Advies
Donderdag 12 oktober 2017 in 's-Hertogenbosch en 3 andere data

Programma • Wat houdt klantgerichte assertiviteit in? • De balans tussen klantgerichtheid en assertiviteit: hard op inhoud, zacht op relatie…

check_box_outline_blank

Assertiviteit: opkomen voor jezelf

Logo van Learnit Training
Maandag 2 oktober 2017 in Eindhoven en 179 andere data

Assertiviteit is het opkomen voor je eigen belangen, zonder over de belangen van een ander heen te lopen. Als je in staat bent assertief te …

check_box_outline_blank

Assertiviteit en assertief handelen

Logo van MEC Training & Advies
Dinsdag 3 oktober 2017 in Breda en 4 andere data

Assertiviteit en Assertief Handelen. Heeft u ook wel eens het gevoel dat u te vaak ja zegt? Komt u wel genoeg voor uzelf en uw mening op? Wa…

check_box_outline_blank

Strategisch onderhandelen

Logo van Learnit Training
Maandag 2 oktober 2017 in Amsterdam en 179 andere data

Assertiviteit, vraagtechnieken en overtuigingskracht zijn hierbij onmisbare vaardigheden. Het is zeer goed mogelijk deze vaardigheden aan te…

check_box_outline_blank

Timemanagement

Logo van Learnit Training
Maandag 2 oktober 2017 in Zwolle en 182 andere data

Assertiviteit, delegeren en stresshantering zijn vaardigheden die centraal staan. Onderwerpen Tijdens de training komen onder andere onderst…

check_box_outline_blank
Square introductie in werken met bewustzijn

Master 2 - The Expansion Process (coach, coaching, ICF, persoonlijke effectiviteit, persoonlijke ontwikkeling, assertiviteit)

Logo van Creative Consciousness the Netherlands
Donderdag 12 oktober 2017 in Maastricht en 2 andere data
Square introductie in werken met bewustzijn

Dit is een vervolg- en de verdiepingstraining op de Master 1 training. Deelname aan deze training kan alleen als iemand de Master 1 heeft ge…

people In-company training nodig? Een maatwerktraject is zo geregeld!
Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!