18 Assertiviteit Trainingen en Cursussen

Bekijk ook: Werkdruk, Zelfvertrouwen, Omgaan met weerstand, Productiviteit, Zelfkennis, zelfsturing en zelfmanagement, Communicatieve vaardigheden, Zelfbewustzijn en Persoonlijke groei.

check_box_outline_blank

Omgaan met Stress en Spanning (TRE)

Logo van Doomernik Training & Coaching
Zaterdag 16 september 2017 in 's-Hertogenbosch en 3 andere data

Daarbij levert het je ook veel extra's op; meer energie, je groeit in veerkracht en assertiviteit. Persoonlijke groei en meer zelfvertrouwen…

check_box_outline_blank

Master 3 - Professional Consicousness Coach (ICF geaccrediteerd, Coaching, Coach opleiding, bewustzijn, persoonlijke ontwikkeling, effectie…

Logo van Creative Consciousness the Netherlands

Dit is een vervolg- en de verdiepingstraining op de Master 1 en Master 2 training. Deelname aan deze training kan alleen als iemand eerst d…

check_box_outline_blank
Square introductie in werken met bewustzijn

Master 2 - The Expansion Process (coach, coaching, ICF, persoonlijke effectiviteit, persoonlijke ontwikkeling, assertiviteit)

Logo van Creative Consciousness the Netherlands
Donderdag 12 oktober 2017 in Maastricht en 1 andere datum
Square introductie in werken met bewustzijn

Dit is een vervolg- en de verdiepingstraining op de Master 1 training. Deelname aan deze training kan alleen als iemand de Master 1 heeft ge…

check_box_outline_blank

assertiviteitstraining

Logo van Academie voor Psychologica
Amsterdam, Rotterdam en 8 andere regio's

We herkennen het allemaal wel. Soms vindt je het lastig om je mening te geven of je grenzen aan te geven. Ook feedback geven durf je we eige…

check_box_outline_blank
Square eb032a4d e031 41cc 9980 ef28de4ed54d

Basisopleiding Management Assistent / Directie Secretaresse

Logo van NHA Thuisstudies
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square eb032a4d e031 41cc 9980 ef28de4ed54d

Volg de basisopleiding voor toekomstige directiesecretaresses en management assistenten Wat doet een management assistent eigenlijk? Contact…

check_box_outline_blank
Square 7506 cursus training nee zeggen

Nee zeggen - Verlaag je stress door vriendelijke nee te leren zeggen en je assertiviteit te vergroten.

Logo van Icademy
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square 7506 cursus training nee zeggen

Assertiviteit is het toverwoord! Maar ook bij toverwoorden draait het meestal om een eenvoudige verandering van gedrag. Je zult zien dat dez…

check_box_outline_blank
Square 7571 cursus training klachten behandelen

Klachten behandelen - Door goed te luisteren, een goede spreekvaardigheid, klantvriendelijk en assertief handelen.

Logo van Icademy
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square 7571 cursus training klachten behandelen

Ben je diep in je hart bang voor klanten met klachten? Of vind je het gewoon lastig om met klachten om te gaan? Hoe groot is de kans dat je …

check_box_outline_blank
Square 7564 cursus training agressieve klanten

Agressieve klanten - Via conflicthantering en assertiviteit naar een tevreden klant.

Logo van Icademy
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square 7564 cursus training agressieve klanten

Lesmaterialen De cursus 'Agressieve klanten - Via conflicthantering en assertiviteit naar een tevreden klant.' bestaat uit: VideoCollege E-B…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Effectiviteit / Ontwikkeling / Assertiviteit

Logo van TromerTrain Training en Coaching

Onderwerpen kunnen bijvoorbeeld zijn: assertiviteit, grenzen stellen, inleven en meedenken in de klant, samenwerken, betere communicatie, se…

check_box_outline_blank

Jezelf kennen is beter communiceren

Logo van The Courseware Company

Leerdoel Na deze e-learningmodule leer je assertief communiceren, zonder door te schieten in agressiviteit, passiviteit of manipulatie. Je k…

check_box_outline_blank

Assertiviteit, Assertiviteitstraining, Assertief zijn

Logo van VentureSense

Voelt u zich wel eens onveilig in een sociale situatie?Dan is deze assertiviteit training van VentureSense geschikt voor u. Hierin leert u g…

check_box_outline_blank

agressietraining

Logo van Merlijn
Donderdag 14 december 2017 in 's-Hertogenbosch

Deze training wordt onder meer gevolgd door: Professionals die beroepsmatig veel met agressie te maken krijgen; Medewerkers/professionals di…

check_box_outline_blank
Square logo feedforward

Feedforward (feedback) workshop

Logo van Jobtraining
Amsterdam, Rotterdam en 44 andere regio's
Square logo feedforward

Resultaat Je bent je bewust van jouw manier van communiceren en kent je aandachtspunten hierin Je kent de basisvaardigheden om feedback te g…

check_box_outline_blank

Weerbaarheid voor vrouwen

Logo van ICU Training en Coaching
Amsterdam, Rotterdam en 20 andere regio's

Voel jij je wel eens onveilig of ongemakkelijk op straat, 's avonds laat, op kantoor of misschien wel in je eigen huis? Of zou je gewoon wat…

check_box_outline_blank

Persoonlijke Kracht Online

Logo van Verheijden Consult

Problemen bij de kern aanpakken Burnout, sociale angsten, lage assertiviteit, faalangst en blozen hebben hun oorzaak in je (vroege) jeugd. A…

Keuzehulp Assertiviteit

Een assertieve houding komt in veel omstandigheden van pas. Zowel thuis als op de werkvloer. Gebrek aan assertiviteit kan frustatie opleveren en zorgt ervoor dat u niet het beste uit uzelf kan halen.

Op internet zijn veel verschillende assertiviteitscursussen en trainingen te vinden. Met dit artikel helpen we u graag een stukje op weg de assertiviteitstraining te vinden die bij u past.

  1. Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?
  2. Duur van de cursus/ training
  3. Lesvorm en groepsgrootte
  4. Sfeer van het bureau


Checklist: heeft u een assertiviteitscursus nodig?

Voor uzelf opkomen zonder anderen daarbij onnodig te kwetsen, dat is de kern van assertief gedrag. Uw eigen mening durven geven, maar ook te durven luisteren naar de mening van een ander.

Heeft u vaak het gevoel dat u(w):

- niet krijgt wat u wilt?
- "nee" had moeten zeggen en nu met de gebakken peren zit?
- niet durft te zeggen waar het op staat?
- niet wordt gehoord?
- grenzen niet duidelijk aan durft te geven?
- communicatie met anderen niet soepel verloopt?
- ergernissen inslikt en confrontaties uit de weg gaat?

Kunt u verder slecht met kritiek omgaan, vindt u het moeilijk emoties te verwoorden en stijgt het bloed u naar het hoofd als u eraan denkt voor een groep te moeten spreken?

Dan heeft u misschien baat bij een training assertiviteit. Ook wanneer u meer zelfzicht wilt krijgen kan een assertiviteitscursus van waarde zijn. Assertief zijn is te leren.

Na afloop van een assertiviteitstraining heeft u meer zicht op uw eigen gedrag en dat van anderen en bent u beter in staat grenzen te bewaken. U heeft geleerd effectiever te communiceren en bent sterker en persoonlijker in de omgang met anderen.


Duur van de assertiviteitstraining / cursus

Assertiviteit is geen trucje dat u uzelf aan kunt leren. Uw hele instelling en gedrag zal moeten veranderen. Dit kost tijd en inzet. Een training of cursus van een dag kunt u dus misschien handvatten verschaffen en enige inzichten geven, maar voor echte verandering van instelling is meer tijd nodig.

Let er op dat een assertiviteitstraining niet te kort kan zijn als u structureel iets wilt veranderen aan uzelf.

Lesvorm en groepsgrootte

Bedenk welke lesvorm goed bij u past en waarmee u de beste resultaten zult boeken. Krijgt u veel inspiratie van andere mensen of heeft u liever veel persoonlijke aandacht? Zoek uit hoe groot de groepen zijn waarin gewerkt wordt en zorg dat dit aansluit op uw wensen.

Gedragsverandering is over het algemeen het beste te leren in een groep, waarbij de input van de andere deelnemers heel waardevol en leerzaam kan zijn.

Ga daarnaast ook bij uzelf na; heeft u een assertiviteitscursus nodig of een cursus effectief communiceren of sociale vaardigheden? Bent u erg verlegen en zou u hierin wat hulp kunnen gebruiken? Dan is een training sociale vaardigheden misschien passend bij uw leerdoel. Zit u met persoonlijke vraagstukken en heeft u het gevoel dat er dieper ingegaan moet worden op uw persoonlijke behoeftes? Misschien heeft u meer aan een coach of een cursus persoonlijke effectiviteit. Als u het idee heeft dat uw communicatie met anderen beter zou kunnen zijn is een training effectief communiceren wellicht iets voor u.

Sfeer van het bureau

Eigenlijk is het ironisch dat voor het uitzoeken van een goede cursus assertiviteit enige assertiviteit nodig is. Toch is het van groot belang een bureau te zoeken dat bij u past. Doe dus enig onderzoek naar verschillende bureau’s in de buurt. Proef de sfeer ervan door de website te bekijken, een brochure aan te vragen, ervaringen van anderen met het bureau te lezen en eventueeel te bellen als u nog vragen heeft.

De eerste stappen naar assertiviteit zult u zelf moeten zetten en die beginnen bij het zoeken van de juiste cursus. Wij wensen u veel succes!

people In-company training nodig? Een maatwerktraject is zo geregeld!
Geef ons je wensen door en wij matchen je aanvraag met relevante opleiders. Gratis en geheel vrijblijvend.