Timemanagement &Stresspreventie, open training (coaching ), individueel, 4 sessies

Tijdsduur
Trainers
Ton GrimmGerda Cramer
Logo van Re-Move
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,8 Re-Move heeft een gemiddelde beoordeling van 8,8 (uit 26 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

Er zijn nog geen startdata bekend voor dit product.

Re-Move biedt haar producten standaard aan in de volgende regio's: 's-Hertogenbosch, Alkmaar, Almere / Lelystad, Alphen aan den Rijn, Amersfoort, Amsterdam, Antwerpen, Apeldoorn, Arnhem, Assen, Breda, Brugge, Delft, Den Haag, Deventer, Dordrecht, Drachten, Ede, Eindhoven, Emmen, Enschede, Gent, Gouda, Groningen, Haarlem, Haarlemmermeer, Heerenveen, Hilversum, Leeuwarden, Leiden, Maastricht, Middelburg, Nijmegen, Roermond, Rotterdam, Terneuzen, Tilburg, Utrecht, Veenendaal, Venlo, Westland, Zaanstad, Zoetermeer, Zwolle

Beschrijving

Coaching Stresspreventie en Timemanagement

Voor wie
Deze coaching is bedoeld voor iedereen die vaak het gevoel heeft meer taken en verwachtingen te hebben dan tijd. Dit kan leiden tot verwarring, vermoeidheid, gebrek aan effectiviteit en onduidelijkheid in het uitoefenen van uw kerntaken. Time management leert u om uw taakstellingen helder, overzichtelijk en realistisch uit te voeren.


De aanpak
Op basis van klantgerichte inventarisatie gaan wij samen de onderwerpen bepalen van uw coaching.
Voor de uitvoering hiervan hebben wij drie opties met diverse extra’s die omschreven zijn op onze pagina coaching tarieven ( aanklikbaar)
Uitgangspunt is praktisch maatwerk gericht op uw dagelijkse praktijk.

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Personal Coaching, Time management, Professional Organizer, Leefstijlcoach en Beweegcoach.

Coaching Stresspreventie en Timemanagement

Voor wie
Deze coaching is bedoeld voor iedereen die vaak het gevoel heeft meer taken en verwachtingen te hebben dan tijd. Dit kan leiden tot verwarring, vermoeidheid, gebrek aan effectiviteit en onduidelijkheid in het uitoefenen van uw kerntaken. Time management leert u om uw taakstellingen helder, overzichtelijk en realistisch uit te voeren.


De aanpak
Op basis van klantgerichte inventarisatie gaan wij samen de onderwerpen bepalen van uw coaching.
Voor de uitvoering hiervan hebben wij drie opties met diverse extra’s die omschreven zijn op onze pagina coaching tarieven ( aanklikbaar)
Uitgangspunt is praktisch maatwerk gericht op uw dagelijkse praktijk.

Uw coach
Uw coach heeft vele jaren ervaring als trainer/coach in het bedrijfsleven, (semi)overheid, dienstverlening en de zorg.

Onderwerpen
Wij gaan zeer praktisch aan de slag.  
Onderstaand geven wij u een aantal mogelijke onderwerpen:

 -Introductie over tijd en de effecten hiervan 
- (beperkende) overtuigingen in tijdsbesteding 
- Effectieve communicatie spaart tijd 
- Zicht krijgen op uw (kern) taken en overige taken en verwachtingen van uw omgeving 
- Verschil maken tussen urgentie en belangrijkheid m.b.v. het Eisenhouwer kwadrant 
- Proactief handelen en terugkoppeling vragen 
- Interne verstoringen managen 
- Externe verstoringen managen 
- Monkey management (haal de aap van uw schouder) 
- Omgaan met mail verkeer 
- Omgaan met telefoon 
- Dag, week, maandindeling etc. 
- Agendabeheer 
- Delegeren en opdracht verstrekken 
- Balans tussen privé en werk 
- Prioriteiten en doelen stellen 
- Doelen effectief in tijd plaatsen 
- Diverse timemanagement technieken 
- Blokken van diverse werkzaamheden 
- Principes van effectiviteit 
- Effectief en efficiënt werken
- Omgaan met en preventie van stress 

Resultaat
Na afloop van deze coaching bent u in staat om uw tijd en die van uw omgeving beter te managen, uw doelstellingen duidelijker te realiseren, en rust te brengen in de dagelijkse werkzaamheden.

Re-Move, brengt mensen in beweging!

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.
Ton Grimm - “rendement is belangrijker dan het instrument “
Ton Grimm
“rendement is belangrijker dan het instrument “
8,4
Gerda Cramer - "Je krijgt pas rendement, als je jezelf kent!”
Gerda Cramer
"Je krijgt pas rendement, als je jezelf kent!”
9,5

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Vraag nu gratis en vrijblijvend informatie aan:

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
We slaan je gegevens op, en delen ze met Re-Move, om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen. Meer info vind je in ons privacybeleid.