Kom In Je Kracht (KIJK)

Tijdsduur
Startdatum en plaats
Logo van Schoonderwoerd
Opleiderscore: starstarstarstarstar_half 8,9 Schoonderwoerd heeft een gemiddelde beoordeling van 8,9 (uit 132 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, startdatum, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

9,3
Gemiddeld cijfer voor Kom In Je Kracht (KIJK)
Gebaseerd op 29 ervaringen Lees alle ervaringenchevron_right
starstarstarstarstar
Marije Verbeek
Consultant
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Een unieke training waarin je korte metten maakt met je eigen belemmerende overtuigingen, inzicht krijgt in je eigen niet-effectieve manier van handelen en oefeningen doet om het leven te gaan leven zoals jij dat wil. Pep is 'liefdevol meedogenloos', deze training doet af en toe pijn maar levert zó veel op. Ik gun het iedereen!" - 11-03-2019 09:27

"Een unieke training waarin je korte metten maakt met je eigen belemmerende overtuigingen, inzicht krijgt in je eigen niet-effectieve manier … alles lezen - 11-03-2019 09:27

Startdata en plaatsen

Utrecht
9 mei. 2019 tot 19 jun. 2019
Toon rooster
event 9 mei 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 1
event 29 mei 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 2
event 19 juni 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 3
Utrecht
23 mei. 2019 tot 19 jun. 2019
Toon rooster
event 23 mei 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 1
event 5 juni 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 2
event 19 juni 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 3
Utrecht
4 jun. 2019 tot 2 jul. 2019
Toon rooster
event 4 juni 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 1
event 18 juni 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 2
event 2 juli 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 3
Utrecht
4 jul. 2019 tot 18 jul. 2019
Toon rooster
event 4 juli 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 1
event 11 juli 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 2
event 18 juli 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 3
Utrecht
25 sep. 2019 tot 23 okt. 2019
Toon rooster
event 25 september 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 1
event 9 oktober 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 2
event 23 oktober 2019, 09:30-17:00, Bijeenkomst 3

Beschrijving

Deze training lokt en duwt je uit je comfortzone en laat je drempels vervangen door groei en regie in jouw leven. Vanaf de eerste minuut neemt de training wervelende vormen aan en is het proces begonnen.

Deze training is een van de hoogst gewaardeerde Schoonderwoerd-trainingen. In een intens en intensief proces vervang je langzaam je maniertjes waarmee je hebt leren te (over)leven door kracht, openheid en eigenheid. De trainer rekent keihard af met excuses om aan de zijlijn te gaan staan, kijkt door je heen, spiegelt je emoties en raakt je… zacht, indringend, duurzaam.

De 3 dagen staan bol van oefeningen die jou op maat worden aangeboden: ondergedompeld en/of overrompeld ga je ervaren, ref…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Deze training lokt en duwt je uit je comfortzone en laat je drempels vervangen door groei en regie in jouw leven. Vanaf de eerste minuut neemt de training wervelende vormen aan en is het proces begonnen.

Deze training is een van de hoogst gewaardeerde Schoonderwoerd-trainingen. In een intens en intensief proces vervang je langzaam je maniertjes waarmee je hebt leren te (over)leven door kracht, openheid en eigenheid. De trainer rekent keihard af met excuses om aan de zijlijn te gaan staan, kijkt door je heen, spiegelt je emoties en raakt je… zacht, indringend, duurzaam.

De 3 dagen staan bol van oefeningen die jou op maat worden aangeboden: ondergedompeld en/of overrompeld ga je ervaren, reflecteren, kiezen, experimenteren… hoog tempo, no nonsens, hoog rendement!

VOOR WIE?

Deze training is geschikt voor iedereen:

  • die zakelijk en/of privé tegen (eigen) grenzen of muren aanloopt;
  • voor wie tips niet meer helpen;
  • die cursusmoe is en nu echt wil aanpakken;
  • bij wie het zelfvertrouwen en de eigenwaarde stagneren;
  • die wil weten wie hij/zij “is”!;
  • die oud zeer wil opruimen.

RESULTAAT

Na het volgen van deze training heb je zicht op die factoren die je belemmeren te zijn wie je bent en te doen wat je wilt doen. Je bent niet meer bang om uit je comfortzone te komen en jezelf te laten zien. Je zelfvertrouwen is gegroeid en je ervaart dat openheid kracht is. Je integreert gevoelens in jouw manier van contact maken. Je voelt je opgeruimd van binnen. 

Jouw meerwaarde voor de organisatie is toegenomen omdat je niet snel vervalt in automatische, belemmerende gedragspatronen. Je weet je potentieel actief in te zetten. Je handelen is niet meer een automatisme maar een keuze.

INHOUD

In drie dagen krijg je een stevige theoretische ondergrond vanuit de psychologie en de methodiek transactionele analyse. De theorie wordt afgewisseld met oefeningen die speciaal op jouw leervraag zijn afgestemd. Een verrassende energieke training.

Onderwerpen zijn onder meer:

  • jouw gedrag- en denkpatronen in interactie met je omgeving en hoe je hierin verbetering kunt bereiken;
  • de methodiek transactionele analyse;
  • het gebruik van excuses, drivers en afweermechanismen;
  • de kracht van het verbinden.

WERKWIJZE EN LEERSTIJL

Leren en ontwikkelen gaat niet zomaar. Het vergt tijd, oefening, durf en overredingskracht voor jezelf en je omgeving. Een veilige groepssfeer in de training nodigt uit tot openheid en het experimenteren met nieuw gedrag. Er wordt veel gewerkt met het geven en ontvangen van feedback. Deze onderlinge feedback is een krachtig middel om veranderingen in- en door te zetten.

De werkvormen en oefeningen worden specifiek aangepast op de individuele leerdoelen. De training is nooit dezelfde, maar exclusief maatwerk. De combinatie van werkvormen, de gedegen theoretische basis, het gebruikmaken van huiswerk en het persoonsgebonden karakter van de training maken deze tot wat het is: een persoonlijk avontuur met een duurzaam effect.

Na de KIJK mag je doorstromen naar de tweedaagse KIJK 2 voor verdere verdieping.

COACHPLATFORM

Gedurende de looptijd van de training houden de deelnemers en de trainer contact met elkaar middels het coachplatform. Op dit interactieve digitale platform kan jij jouw ervaringen delen met de groep en kunnen we leren van elkaar. Het coachplatform is ook de plaats om achtergrondinformatie te vinden, om leuke artikelen te delen of filmpjes. De trainer gebruikt het platform om te inspireren en de ontwikkeling van de deelnemers tussen de trainingsdagen door te stimuleren.

DUUR EN TIJDEN TRAINING

Duur trainingsdagen: 9.30 uur - 17.00 uur.

De training bestaat uit een telefonische intake, drie separate dagen met een tussenliggende periode van twee of drie weken en persoonlijk mailen met de trainer. Kom In Je Kracht kent ongeveer 8-10 startdata per jaar.

GROEPSSAMENSTELLING

Wij streven naar een groepssamenstelling met een diversiteit in achtergrond en werkomgeving om zo het leereffect te vergroten. De meeste deelnemers werken op middelbaar en hoger niveau en zijn afkomstig uit het bedrijfsleven, de zorg en de overheid. De groepsgrootte varieert van 6 tot 9 deelnemers.

CADEAU BIJ INSCHRIJVING

Deelname aan deze training geeft je recht op een gratis ticket voor onze jaarlijkse Inspiratiedag. Dit is een themadag vol workshops die wij organiseren om jouw zaag scherp te houden en je opnieuw te inspireren.

PRIJS

Trainingsprijs bedraagt € 1.176,50, dit bedrag is exclusief verplicht materiaal (à € 40,00) en accommodatie en arrangement (à € 216,00).

Alle genoemde bedragen zijn exclusief BTW.

Ben je zzp-er? Werk je voor een maatschappelijke organisatie? Of wil je de training als particulier volgen? Benader ons dan per e-mail of via de website voor een prijs op maat.

Het materiaal bestaat uit een map, verscheidene syllabi, hand-outs en schrijfmateriaal.

De kosten van het accommodatie arrangement zijn opgebouwd uit het gebruik van de accommodatie, koffie/thee en lunch. Als je dieetwensen hebt verzoeken wij jou ons daarvan op de hoogte te stellen.

Contact met ons opnemen voor persoonlijk advies kan via 030-2934899, via de e-mail, info@schoonderwoerd.nl of via onze website www.schoonderwoerd.nl.

Schoonderwoerd Cooperatie, al 30 jaar trainingen met impact!

9,3
Gemiddeld cijfer voor Kom In Je Kracht (KIJK)
Gebaseerd op 29 ervaringen
starstarstarstarstar
Marije Verbeek
Consultant
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Een unieke training waarin je korte metten maakt met je eigen belemmerende overtuigingen, inzicht krijgt in je eigen niet-effectieve manier van handelen en oefeningen doet om het leven te gaan leven zoals jij dat wil. Pep is 'liefdevol meedogenloos', deze training doet af en toe pijn maar levert zó veel op. Ik gun het iedereen!" - 11-03-2019 09:27

"Een unieke training waarin je korte metten maakt met je eigen belemmerende overtuigingen, inzicht krijgt in je eigen niet-effectieve manier … alles lezen - 11-03-2019 09:27

starstarstarstarstar
Daniel Badloe
Ondernemer
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"KIJK is één van die cursussen waarbij je leven drastisch wordt veranderd. Durf je eerlijk naar jezelf te kijken en sta je open voor nieuwe (leuke en minde rleuke) inzichten over jezelf, dan ben je bij KIJK aan het goede adres." - 26-02-2019 07:08

"KIJK is één van die cursussen waarbij je leven drastisch wordt veranderd. Durf je eerlijk naar jezelf te kijken en sta je open voor nieuwe (… alles lezen - 26-02-2019 07:08

starstarstarstarstar_half
Pieter Scholing
Service Manager
9
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Deze training zorgde ervoor dat ik in een korte tijd (3 cursusdagen) veel over mezelf te weten kwam. Door de zeer praktische en persoonlijke aanpak van de trainster leerde ik wel over de achterliggende theorie, maar heb niet het idee dat de ik alleen maar aan het lezen & luisteren was. Het is voor mij een zeer geslaagde en indrukwekkende cursus geweest en heb me direct voor de vervolg training opgegeven." - 22-02-2019 10:48

"Deze training zorgde ervoor dat ik in een korte tijd (3 cursusdagen) veel over mezelf te weten kwam. Door de zeer praktische en persoonlijke… alles lezen - 22-02-2019 10:48

starstarstarstarstar
Wim Hoevenaars
Liaisonmanager
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"KIJK, Kom in je Kracht. Een persoonlijke training met een groep van maximaal 9 personen. Pep weet in een open sfeer de groep te inspireren en het beste naar boven te halen. Ieder krijgt persoonlijke aandacht en de daarbij horende opdracht. Door 130% commitment te geven kom je inderdaad in je kracht en verder zelfs." - 05-11-2018 09:18

"KIJK, Kom in je Kracht. Een persoonlijke training met een groep van maximaal 9 personen. Pep weet in een open sfeer de groep te inspireren e… alles lezen - 05-11-2018 09:18

starstarstarstarstar_half
Michaël Nieland
Administratief medewerker
9
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Hij weet precies waar in je gedachten tegen aan loopt. En geeft je de handvatten om daar mee om te gaan. Ik ben achter mijn volwassene, ouder en kind gekomen en waarom deze uit balans waren. Door hier aan te werken ben ik al wel rustiger van geworden" - 27-09-2018 14:23

"Hij weet precies waar in je gedachten tegen aan loopt. En geeft je de handvatten om daar mee om te gaan. Ik ben achter mijn volwassene, oude… alles lezen - 27-09-2018 14:23

starstarstarstarstar_border
Els Bornebroek
Medewerker Verhuisdesk KPN
8
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Een zeer goede trainer, die verstand heeft van zaken. Hij weet precies het moment te pakken wanneer hij bij een cursist een punt vind waaraan gewerkt kan worden om de persoon mee te helpen deze te overwinnen. Ook maakt hij gebruik van een beetje humor om de stof beter op te pakken en de dag sneller door laten verlopen. Je hebt niet het idee dat je die dag 8 uur cursus achter de rug hebt." - 14-05-2018 09:27

"Een zeer goede trainer, die verstand heeft van zaken. Hij weet precies het moment te pakken wanneer hij bij een cursist een punt vind waaraa… alles lezen - 14-05-2018 09:27

starstarstarstarstar_half
Huub Weusthof
Senior Technisch Consultant
9
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Deze training heeft mij veel inzichten gegeven.
Je leert beter hoe jezelf in elkaar steekt en wat je kunt doen om vaste patronen te herkennen en aanpassen. Theorie en praktijk wisselen elkaar af waardoor het geen enkel moment saai wordt. Ik heb ook veel leuke mensen leren kennen. De trainings aanpak is professioneel en er wordt ingespeeld op wat zich aandient.
Een aanrader." - 30-04-2018 07:25

"Deze training heeft mij veel inzichten gegeven. Je leert beter hoe jezelf in elkaar steekt en wat je kunt doen om vaste patronen te herkenn… alles lezen - 30-04-2018 07:25

starstarstarstarstar
Yvonne Hospers
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Geweldige training! Prachtige afwisseling tussen theorie, oefeningen, luchtigheid en diepgang. Doordat de oefeningen op maat worden afgestemd op de deelnemers, maakt iedereen een reuzensprong in groei en ontwikkeling. Met grote dank aan mijn collega Pep. Met humor, authenticiteit en heel veel kennis weet hij een veilige setting te creëren en het beste in iedereen naar boven te halen. Een echte aanrader!!" - 27-04-2018 19:36

"Geweldige training! Prachtige afwisseling tussen theorie, oefeningen, luchtigheid en diepgang. Doordat de oefeningen op maat worden afgestem… alles lezen - 27-04-2018 19:36

starstarstarstarstar
Esther Nieuwenhuys
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Kom In Je Kracht is werkelijk een geweldige training!
Een absolute aanrader voor iedereen die stappen wil zetten in zijn/haar persoonlijke ontwikkeling.
De energieke afwisseling van theorie met de vele en leuke praktische oefeningen zorgde ervoor dat kwartjes gelijk konden vallen.

Pep is uniek en steengoed!
Deze warme persoonlijkheid boordevol kennis/ervaring/anekdotes/humor heeft bij iedere cursist haarfijn in de gaten wat er nodig is om hem/haar te laten groeien en op te laten bloeien.

Pep heeft mij uitgenodigd om uit mijn comfort zone te stappen om voor mijn medecursisten een lied ten gehore te brengen.
Een waar wereldwonder! :-)
Dus zó effectief is deze bijzondere training.

Mijn hart is nóg rijker door de vele inzichten en mooie ervaringen die ik in deze 3 prachtige dagen heb opgedaan.

Dank je wel, Pep!" - 26-04-2018 19:06

"Kom In Je Kracht is werkelijk een geweldige training! Een absolute aanrader voor iedereen die stappen wil zetten in zijn/haar persoonlijke … alles lezen - 26-04-2018 19:06

starstarstarstarstar
Ben Donker
Enterprise architect
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Dit is een training waarin theorie naadloos wordt verweven met vele praktijkoefeningen waarin je echt aan het werk wordt gezet en die de vinger op de zere plek legt. Ik heb er veel geleerd over mijzelf en hoe en waarom ik in bepaalde situaties zo reageer.
Het is een actieve cursus waarin er geen tijd is om achterover te leunen: vol instappen en meedoen en dan vliegt de tijd letterlijk voorbij.
Pep verstaat de kunst om bij iedere deelnemer in no-time de juiste praktijkoefening te vinden waar hij/zij weer echt een stapje verder mee komt. Zeker aan te bevelen!" - 24-04-2018 20:33

"Dit is een training waarin theorie naadloos wordt verweven met vele praktijkoefeningen waarin je echt aan het werk wordt gezet en die de vin… alles lezen - 24-04-2018 20:33

starstarstarstarstar
Stefanie van Houten
Fucntioneel Applicatie Beheerder
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Pep heeft in deze training een fantastische combinatie opgezet van verschillende modellen en theorieën. Dit vult hij aan met talloze oefeningen waarbij elke cursist inzicht krijgt in zijn dagelijks leven en bepaalde overtuigingen om zeep worden geholpen. De eindeloze anekdotes maken deze training een feest van herkenning. Wat heeft deze man een ervaring! Als je wilt weten waarom je steeds in dezelfde valkuilen stapt, volg dan deze cursus en reken af met je automatische piloot!" - 24-04-2018 07:55

"Pep heeft in deze training een fantastische combinatie opgezet van verschillende modellen en theorieën. Dit vult hij aan met talloze oefenin… alles lezen - 24-04-2018 07:55

Marie-José Huffmeijer
starstarstarstarstar
Marie-José Huffmeijer
Trainer
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"De training is persoonlijk, speels, en soms zeer confronterend. Qua inhoud goed te behappen, boekje als naslagwerk is top. Vooral veel focus op de mensen, oefeningen en hun processen. Als collega van Pep veel geleerd; dank!" - 10-04-2018 08:24

"De training is persoonlijk, speels, en soms zeer confronterend. Qua inhoud goed te behappen, boekje als naslagwerk is top. Vooral veel focus… alles lezen - 10-04-2018 08:24

starstarstarstarstar
Isabel Parga
roosteraar
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Knap hoe Inge kon verworden wat er bedoeld werd als een van ons niet uit zijn woorden kwam
en hoe ze later nog wist wat men gezegd had.
Mede door de inzet van Inge heerste er een vertrouwde sfeer waarin iedereen uit de groep open over ervaringen en gevoelens heeft kunnen praten.
Ik heb blij dat ik deze training gevolgd heb. Hierdoor heb ik mijn innerlijk kind herontdekt en voel me weer vrijer en blijer!
Ik weet weer dat ik waardevol ben zoals ik ben.
" - 16-03-2018 07:21

"Knap hoe Inge kon verworden wat er bedoeld werd als een van ons niet uit zijn woorden kwam en hoe ze later nog wist wat men gezegd had. M… alles lezen - 16-03-2018 07:21

starstarstarstarstar
J.
Enterprise Architect
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Inge zorgt binnen een half uur voor een vertrouwde omgeving waarbinnen privé en zakelijke onderwerpen besproken worden. Haar feedback is eerlijk en toepasbaar. Ook de maximale groepsgrootte zorgt voor een meer dan nuttige training." - 01-03-2018 15:10

"Inge zorgt binnen een half uur voor een vertrouwde omgeving waarbinnen privé en zakelijke onderwerpen besproken worden. Haar feedback is eer… alles lezen - 01-03-2018 15:10

starstarstarstarstar_border
Renée Hendriks
Communicatieadviseur
8
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Inge verzorgde een leerzame training met veel momenten van zelfreflectie en uitdagende huiswerkopdrachten. Tijdens de trainingen wordt veel met de groep gewerkt. Je leert van elkaar en hebt steun aan elkaar. De training wordt gegeven op een prachtige locatie en er wordt goed voor je gezorgd met de lunch. " - 21-02-2018 12:36

"Inge verzorgde een leerzame training met veel momenten van zelfreflectie en uitdagende huiswerkopdrachten. Tijdens de trainingen wordt veel … alles lezen - 21-02-2018 12:36

starstarstarstarstar
Zaneta Van Oorschot
Kpn shop medewerkster
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Door deze ervaring heb ik een ander kijk op situaties mogen ervaren. Andere gedachte en ook regie over mijn leven terug gekregen. Raadzaam voor iedereen die met belemmeringen kampt. Ervaring met Pep was bijzonder. Heerlijk als iemand je zo op je gemak stelt. In 3 dagen tijd ben ik mijzelf tegen gekomen maar ook gegroeid en dit dankzij Kom in je Kracht " - 17-11-2017 20:09

"Door deze ervaring heb ik een ander kijk op situaties mogen ervaren. Andere gedachte en ook regie over mijn leven terug gekregen. Raadzaam v… alles lezen - 17-11-2017 20:09

starstarstarstarstar
Marita Visser
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Pep is heel bijzonder.
Als ik zie hoeveel iedereen uit zijn cursus heeft gehaald.
Hij creëerd een sfeer van vertrouwen en geeft iedereen persoonlijke aandacht.
Hoe zeer we op elkaar lijken wordt je hier echt goed duidelijk.
Ik heb vrienden gevonden en samen gaan we naar de volgende cursus." - 12-11-2017 12:23

"Pep is heel bijzonder. Als ik zie hoeveel iedereen uit zijn cursus heeft gehaald. Hij creëerd een sfeer van vertrouwen en geeft iedereen p… alles lezen - 12-11-2017 12:23

starstarstarstarstar
Karin Bakker
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Fantastisch hoe Pep naar de mensen kijkt en een sfeer creëert waarin iedereen zich op zijn gemak voelt. Pep benadert alle deelnemers persoonlijk en geeft eenieder handvaten om intenser in het leven te staan. Ik persoonlijk zal de lessen en inzichten nooit vergeten." - 03-11-2017 09:33

"Fantastisch hoe Pep naar de mensen kijkt en een sfeer creëert waarin iedereen zich op zijn gemak voelt. Pep benadert alle deelnemers persoon… alles lezen - 03-11-2017 09:33

starstarstarstarstar
Karin Ista
Verkoopadviseur
10
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Geweldige training van een geweldige trainer. Pep kijkt echt naar de mensen en wat ze nodig hebben daar past hij de training op aan. Ik heb veel handvatten gekregen waar ik verder mee kan. Ik liep namelijk vast in mijn eigen gedrag" - 02-11-2017 20:50

"Geweldige training van een geweldige trainer. Pep kijkt echt naar de mensen en wat ze nodig hebben daar past hij de training op aan. Ik heb … alles lezen - 02-11-2017 20:50

starstarstarstarstar_half
Een tevreden cursist
8,6
Kom In Je Kracht (KIJK)

"Tijdens deze training voelde ik me vreselijk ongemakkelijk, omdat ik direct werd geconfronteerd met de zaken waar ik zowel zakelijk als privé moeite mee had. Pas aan het eind van (en vooral ook na) de training vielen de puzzelstukjes in elkaar. Ik heb echt veel aan deze training gehad. Vooral in de maanden erna heb ik in de praktijk duidelijk grote stappen gemaakt." - 21-01-2011 23:03

"Tijdens deze training voelde ik me vreselijk ongemakkelijk, omdat ik direct werd geconfronteerd met de zaken waar ik zowel zakelijk als priv… alles lezen - 21-01-2011 23:03

Heb je een vraag? Onze adviseurs helpen je graag. Bel ons op 085 7440830 of e-mail naar info@springest.nl.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heeft u nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.