Help, ik sta altijd aan! Online met coach (Stress)

Type product
Startdatum en plaats
Logo van Schouten & Nelissen
Opleiderscore: starstarstarstarstar_border 8,4 Schouten & Nelissen heeft een gemiddelde beoordeling van 8,4 (uit 589 ervaringen)

Tip: meer info over het programma, prijs, en inschrijven? Download de brochure!

Startdata en plaatsen

placeNEDERLAND
1 feb. 2021

Beschrijving

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je wordt je bewust van je eigen aanjagers
  • Je weet jouw uitknop te vinden, zodat je ook af en toe tot rust kan komen
  • Je geeft op een respectvolle manier je grenzen aan
  • Je weet wat jou de meeste energie kost

Voor wie?

Heb jij het gevoel dat je altijd aanstaat? Dat je met van alles tegelijk bezig bent? Je bent druk, gejaagd en misschien zelfs rusteloos. Door keuzes te maken en je te richten op bepaalde doelen kan jij ervoor zorgen dat je meer in balans komt. Leer jouw uitknop te vinden, zodat je ook af en toe tot rust kan komen.

Inhoud

Onder aanstaan verstaan wij het continu bezig zijn. In je hoofd, maar ook met allerlei activiteiten en werkzaamheden. Met aanstaan is in principe nik…

Lees de volledige beschrijving

Veelgestelde vragen

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Nog niet gevonden wat je zocht? Bekijk deze onderwerpen: Stress, Time management, Werkdruk, Werk / Privé Balans en Productiviteit & Focus.

Schouten & Nelissen. Sterkmakers.

Organisaties en professionals van nu kunnen niet stil blijven staan. Ze moeten continu veranderen, verbeteren en leren. Wij helpen mensen, teams en organisaties veerkrachtig en vitaal te blijven. Met een uitgebreid aanbod leervormen en oplossingen. En met een aanpak gericht op de mens. Want als je mensen sterker maakt, maak je de organisatie ook sterker.

Resultaat

  • Je wordt je bewust van je eigen aanjagers
  • Je weet jouw uitknop te vinden, zodat je ook af en toe tot rust kan komen
  • Je geeft op een respectvolle manier je grenzen aan
  • Je weet wat jou de meeste energie kost

Voor wie?

Heb jij het gevoel dat je altijd aanstaat? Dat je met van alles tegelijk bezig bent? Je bent druk, gejaagd en misschien zelfs rusteloos. Door keuzes te maken en je te richten op bepaalde doelen kan jij ervoor zorgen dat je meer in balans komt. Leer jouw uitknop te vinden, zodat je ook af en toe tot rust kan komen.

Inhoud

Onder aanstaan verstaan wij het continu bezig zijn. In je hoofd, maar ook met allerlei activiteiten en werkzaamheden. Met aanstaan is in principe niks mis, maar wel als het je een gevoel oplevert van drukte, gejaagdheid, rusteloosheid en/of stress. En dat wil je niet, of wel? 

In deze leerreis ga je op zoek naar je uitknop. Je leert praktische vaardigheden om jezelf af en toe uit te zetten. Je leert de oorzaken van jouw druk-zijn en bijbehorende valkuilen te herkennen. We bieden je vervolgens meerdere strategieën om in balans te komen en je gaat nadenken hoe je die balans voor jezelf kan houden. 

Online

De gemiddelde tijdsinvestering voor de gehele training is circa 10 uur. Daarnaast kan je de e-coach inzetten op de tijden en zaken wat voor jou belangrijk is. Jij bepaalt tenslotte.

Kosten traject

Jouw investering in Help, ik sta altijd aan! Online met coach bedraagt € 413,00 (exclusief 21% btw).

Blijf op de hoogte van nieuwe ervaringen

Er zijn nog geen ervaringen.
  • Vraag informatie aan over deze training. Je ontvangt vanaf dan ook een seintje wanneer iemand een ervaring deelt. Handige manier om jezelf eraan te herinneren dat je wilt blijven leren!
  • Bekijk gerelateerde producten mét ervaringen: Stress.

Deel je ervaring

Heb je ervaring met deze cursus? Deel je ervaring en help anderen kiezen. Als dank voor de moeite doneert Springest € 1,- aan Stichting Edukans.

Er zijn nog geen veelgestelde vragen over dit product. Als je een vraag hebt, neem dan contact op met onze klantenservice.

Download gratis en vrijblijvend de informatiebrochure

Aanhef
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)
(optioneel)

Heb je nog vragen?

(optioneel)
We slaan je gegevens op om je via e-mail en evt. telefoon verder te helpen.
Meer info vind je in ons privacybeleid.