31 Slaap & Slaapstoornissen trainingen, cursussen & opleidingen
Bekijk ook: Stress, Mindfulness en Opvoeding.
Bekijk ook: Stress, Mindfulness en Opvoeding.
check_box_outline_blank
Slaapcoach
Petra voelt zich futloos en het ontbreekt haar vaak aan energie. De ene nacht valt ze maar niet in slaap, de andere nacht ligt ze vanaf 3 u…
€ 1.495 Max: 204 dagen
Winnaar Beste opleider van Nederland 2020: #1 in Vitaliteit & Gezondheid en #2 in Zorg & Verzorging.
Winnaar Beste opleider van Nederland 2019: #3 in Vitaliteit & Gezondheid.
Winnaar Beste opleider van Nederland 2018: #3 in Vitaliteit & Gezondheid.
Winnaar Beste opleider van Nederland 2017: #2 in Zorg & Verzorging en #2 in Sport & Vitaliteit.
Winnaar Beste opleider van Nederland 2016: #1 in Zorg & Verzorging en #3 in Opleiding & Onderwijs.
Lees meer over Beste Opleider van Nederland 2020.check_box_outline_blank
Slaap Coaching
In deze coachingsessies krijgen deelnemers praktische handvatten omslaap te verbeteren ondersteund met slaapdata uit een Fitbit activity tra…
€ 480,53
check_box_outline_blank
Fit in de nacht (voeding en slaap bij nacht- en wisseldienst)
Voeding, slaap, beweging en energie zijn hierbij de basis ingrediënten. Doel Het doel is om de eigen invloed hierop bewust te worden en te b…
In-company / Maatwerk€ 750 Max: 153 uren
check_box_outline_blank
Verbeter je slaap - NORM
Verbeter je persoonlijk welzijn tijdens deze 12-weekse training! Alies begeleidt je 12 weken lang door 3 online groepstrainingen van elk 2 …
€ 330 Max: 1212 weken
check_box_outline_blank
ClockWise - behandeling van slaapproblemen - op basis van CGTi
CGT-I + Best bewezen behandeling voor slaapproblemen met extra’s “Eens een slechte slaper, altijd een slechte slaper?” Zeker niet! Uit onde…
€ 565,50
check_box_outline_blank
De NachtWacht - behandeling van slaapproblemen bij onregelmatige diensten - CGTi
CGT-I ++ Slaapbehandelingspeciaal voor shift work Een regelmatig ritme draagt bij aan een goede slaap. Maar in sommige beroepen zijn de die…
€ 615,87
check_box_outline_blank
Workshop: Slapen op de opvang
Meer rust en slaap op de opvang Goed slapen is enorm belangrijk. Dan kan jij je beter concentreren, ben je flexibeler, kan je meer prikkels…
In-company / Maatwerk Max: 152 urenMBO
check_box_outline_blank
Individuele coaching voor slaapproblemen, spanningsklachten, burn-out, stress en vermoeidheid of chronische klachten. Pakket met 1 intake e…
Heb je het gevoel dat je niet optimaal kan functioneren? Ervaar je klachten zoals fysieke of mentale spanning, stress of vermoeidheid? Heb …
Individueel€ 7707 uren
check_box_outline_blank
Individuele coaching voor slaapproblemen, spanningsklachten, burn-out, stress en vermoeidheid of chronische klachten. Los gesprek in aanvul…
Heb je het gevoel dat je niet optimaal kan functioneren? Ervaar je klachten zoals fysieke of mentale spanning, stress of vermoeidheid? Heb …
Individueel€ 16590 minuten
check_box_outline_blank
Individuele coaching voor slaapproblemen, spanningsklachten, burn-out, stress en vermoeidheid of chronische klachten. Pakket met 1 intake e…
Heb je het gevoel dat je niet optimaal kan functioneren? Ervaar je klachten zoals fysieke of mentale spanning, stress of vermoeidheid? Heb …
Individueel€ 6055 uren
check_box_outline_blank
Basismodule "Slaap in de eerste lijn"
Ben jij zorgprofessional en geïnteresseerd in slaap & slaapstoornissen? Dan ben je op het juiste adres. Sleepdistrict is een platform met o…
E-Learning€ 398,99Post-HBO
check_box_outline_blank
Omgaan met slaapproblemen - Overzichtstraining over de meest voorkomende soorten en de beschikbare oplossingen
Is slapen voor jou of voor iemand in je omgeving ook een probleem? Het goede nieuws is dat je bepaald geen uitzondering vormt. Het slechte …
E-Learning€ 48,76
check_box_outline_blank
Slaapcoach
Iedereen slaapt wel eens een nachtje wat minder goed of telt schaapjes tot de ochtend. Wie eens een nachtje slecht slaapt, kent vast ook he…
Thuisstudie€ 649
check_box_outline_blank
Slaap Psycholoog | Online 1-op-1 sessie
Heb je persoonlijke hulp nodig bij je slaapproblemen? Ik help je graag! Ik ben psycholoog Aicha van ChrisEnAicha (social media) en ben gesp…
€ 149
check_box_outline_blank
Leer Beter Slapen | Online Traject ontwikkeld door Arts en Psycholoog
"Slaap Goed, Leef Beter" is een online slaaptraject waarin jij beter leert slapen en jouw slaapproblemen aanpakt voor meer energie overdag.…
E-Learning€ 121,49
- 1 van 3
- Volgende chevron_right
Volgens algemene schattingen en onderzoek uitgevoerd door Slaapwijsheid lijdt 10-30% van de volwassenen aan een vorm van slapeloosheid. De aandoening wordt gedefinieerd als een aanhoudende moeilijkheid om in slaap te vallen of te blijven ondanks de mogelijkheid en de motivatie om dat te doen, als dag stoornissen geassocieerd met slaapgebrek. Chronische slapeloosheid treedt op wanneer slapers ten minste drie keer per week symptomen ervaren gedurende ten minste drie maanden. Slapeloosheid die minder dan drie maanden duurt, staat bekend als kortdurende slapeloosheid.